Here I am participating in the ladies of hive contest, today there were many important questions but I decided to answer only the second one. First of all I wish you a happy new year. Then we start talking about change, I'm honestly not good at making good resolutions, partly because a superstitious part of me is afraid that they won't come true and partly because the insecure and depressed part of me is almost sadly certain that they won't come true. they will come true. This year for me in terms of physical, mental health, work and finances has been terrible and honestly I'm happy it's over. For the new year I would really like many things to change even if I confess I don't feel ready for any change, anxiety now permeates my life so much that I am terrified at the idea of any change and yet I really need it. I would like to start by changing the little things, I'm not asking for epic changes or coups, just small changes that, added together, would change my life for the better, making it better.
Aquí estoy participando en el concurso de damas de colmena, hoy hubo muchas preguntas importantes pero decidí responder solo la segunda. Antes que nada os deseo un feliz año nuevo. Luego empezamos a hablar de cambio, sinceramente no soy bueno para tomar buenas resoluciones, en parte porque una parte supersticiosa de mí tiene miedo de que no se hagan realidad y en parte porque la parte insegura y deprimida de mí está casi tristemente segura de que se cumplirán. no se harán realidad. Este año para mí en términos de salud física, mental, laboral y financiera ha sido terrible y sinceramente estoy feliz de que haya terminado. Para el nuevo año me gustaría mucho que muchas cosas cambiaran aunque confieso que no me siento preparado para ningún cambio, la ansiedad ahora impregna tanto mi vida que me aterroriza la idea de cualquier cambio y sin embargo realmente lo necesito. él. Me gustaría empezar cambiando las pequeñas cosas, no estoy pidiendo cambios épicos ni golpes de estado, solo pequeños cambios que sumados cambiarían mi vida para mejor, haciéndola mejor.
I believe that if I changed some things about myself, life would be easier for me and for those close to me. First of all I would like my mental state to change, I would like anxiety and depression to disappear as if by magic but I know that it doesn't work like that and that the only way to improve this aspect is to continue pharmacological therapy and psychotherapy even if unfortunately I can't to always bear the costs, for this reason I would also like my work situation to change because unemployment doesn't help my mood, I'm not asking for the dream job but I would like to find a calm job where they pay on time and where preferably I don't risk burn out or exploitation. I would also like to change some of my bad habits, such as smoking and a sometimes irregular diet, caffeine and beer are certainly not good for me. I would also like to change my relationship with my body, to stop always feeling ugly or too fat or lacking. But most of all I want to change the way I relate to myself, stop hating myself and criticizing myself all the time. ❤️
Creo que si cambiara algunas cosas de mí, la vida sería más fácil para mí y para quienes me rodean. En primer lugar me gustaría que mi estado mental cambiara, me gustaría que la ansiedad y la depresión desaparecieran como por arte de magia pero sé que no funciona así y que la única forma de mejorar este aspecto es continuar con la terapia farmacológica y psicoterapia aunque lamentablemente no siempre puedo soportar los gastos, por eso también me gustaría que mi situación laboral cambiara porque el desempleo no mejora mi estado de ánimo, no pido el trabajo de mis sueños pero me gustaría encontrarlo un trabajo tranquilo donde pagan a tiempo y donde preferiblemente no corro riesgo de agotamiento o explotación. También me gustaría cambiar algunos de mis malos hábitos, como fumar y una dieta a veces irregular; la cafeína y la cerveza ciertamente no son buenas para mí. También me gustaría cambiar mi relación con mi cuerpo, dejar de sentirme siempre fea o demasiado gorda o carente. Pero sobre todo quiero cambiar la forma en que me relaciono conmigo mismo, dejar de odiarme y criticarme todo el tiempo. ❤️
Translation with deepl.