Witam .dzisiejszy dzień spędziłem na spacerze przechodząc około 5000 metrów po pięknej okolicy wzdłuż wspaniałego jeziora Bartąg położonego kilka kilometrów od miejscowości Olsztyn. Po południu syn namówił mnie żeby zamiast na basen udać się do parku trampolin. Tam spędziłem 90 minut wykonując szereg skoków, podskoków bawiąc się przy tym świetnie. Na koniec dobrze wykorzystanego dnia tradycyjnie wykonałem trening po schodach .
Pozdrawiam
Height186 cm | Weight80 kg | Body Fat0 % | |||
Waist86 cm | Thighs60 cm | Chest103 cm |