@pbfundacion

Queridos #steemians Continuamos ofreciéndoles ejercicios de #basketball para volver a lo básico y #educar a nuestros niños desde las diferentes escuelas y fundaciones en la que trabajemos, en esta parte continuaremos con los ejercicios 40, 41 y 42 que lo disfruten:

BOTE O DRIBLING

EJERCICIO 40
Robarse el balón, todos contra todos, con leyes; al lado izquierdo de la cancha solo podemos driblar con la mano izquierda y en el lado derecho solo podemos driblar con la mano derecha.

EJERCICIO 41
> Hacer Grupos de dos con un balón cada uno, en los círculos de la cancha y en el circulo central. Sacar del circulo a tu pareja, usando la mano libre y sin dejar de driblar el balón. Trabajo de drible de protección.

EJERCICIO 42
> Colocar los Conos dispersos por toda el cancha, y los jugadores con balón deben hacer cambio de mano (por delante, por detrás, entre las piernas, con reverso), delante de cada cono. hacer enfasisen el cambio de ritmo y dirección en todos los cambios.>

¡Es importante colocar a los alumnos tal cual como se expresa en las imagenes y figuras!

APOYA NUESTRO PROYECTO DEPORTIVO, PARA LA ENSEÑANZA Y MEJORA DE NUESTRAS ESCUELAS Y FUNDACIONES DEPORTIVAS, PARA LA MASIFICACION DEL DEPORTE Y NUESTRA BELLA DISCIPLINA #BASKETBALL

Si eres entrenador o atleta, siguenos, apoyanos y unete a nuestro proyecto.

Consiguenos en discord, en nuestro servidor, DISCORD para sugerencias, tu aporte es importante.

Nuestro blog : Hive account@pbfundacion

Y apoyanos a traves de nuestra etiqueta : #pbfunacion