¡Hola a toda la comunidad de Steemit! ¡Feliz año 2018!
Mi nombre es Pedro Maldonado, tengo 21 años y soy de Valencia, Venezuela. Actualmente estudio Ingeniería en Computación en la Universidad Simón Bolívar.
Soy una persona muy callada y pensativa, me es un poco difícil hacer amigos pero una vez que conozco a alguien y tengo un poco de confianza empiezo a conversar más y a desenvolverme mejor con la gente. Hoy en día tengo amigos increíbles en todas partes del mundo de los que agradezco al destino que nuestros caminos se hayan cruzado y no pierdo la esperanza de que en algún otro momento se vuelvan a cruzar.
Me gusta mucho escuchar casi todo tipo de música, ver películas y muchas series. Entre mis series favoritas están Game of Thrones, Shameless y Orphan Black. Algunas de mis películas favoritas del 2017 fueron mother! e It.
Desde hace 6 meses decidí darle un cambio a mi estilo de vida sedentario y me inscribí en un gimnasio. Fue una de las mejores decisiones que tomé en el 2017, pues hacer ejercicio es la actividad perfecta para drenar todo el estrés por el que paso diariamente. Específicamente practico semanalmente TRX (acrónimo en inglés para Total body Resistance eXercise), entrenamiento en suspensión para ganar resistencia y estabilidad, entre muchos otros beneficios. Desde que comencé a practicar TRX trato de llevar una vida más saludable y fitness, a pesar de la difícil situación por la que atraviesa Venezuela. También he aprendido a mantener el equilibrio entre la universidad, los hobbies, la actividad física y la vida social.
En un futuro, aparte de graduarme, me gustaría certificarme en los programas internacionales de TRX para llegar a ser entrenador y dar clases a distintos grupos. Les comparto una foto tomada luego de una excelente clase junto a mis compañeros e instructores de ese día.
Foto tomada por: Adrián Rodríguez.
A pesar de que mi actividad favorita es el TRX no significa que no practico otras actividades. Me gusta el Yoga, el Step, Real Ryder, Inmortal Kick y cualquier otro ejercicio que permita drenar el estrés, mantener la mente ocupada y al mismo tiempo obtener beneficios tanto en la salud como en el físico, sin dejar a un lado el entrenamiento con pesas y maquinas del gimnasio.
Me gustaría compartir con ustedes todos los beneficios del TRX, distintas rutinas de ejercicios, mis experiencias en el gimnasio, mi progreso, experiencias personales, hablar de música, lanzamientos de música, playlists perfectos para entrenar, análisis sobre películas, episodios de series, en fin, pasar el rato y formar parte de esta genial comunidad. Gracias por haber tomado un tiempo para leer este post.