Pasti anda kurang percaya diri dan malu apabila anda mempunyai bau mulut yang kurang sedap serta gigi kuning. Untuk memperoleh gigi yang putih dan bau nafas yang segar, maka anda harus rutin menggosok gigi.
Selain itu anda dapat mencoba cara lain yang alami dengan bahan mungkin bahan yang digunakan sudah tersedia dirumah dirumah. Seperti dilansir dari okaydoc.com (5/4/2018) ramuan sepele ini yang dapat anda gunakan untuk memperoleh gigi yang putih dan bau nafas yang segar:
Strawbery
Karena kandungan antioksidan dan senyawa lain yang cukup tinggi di dalam buah ini, maka buah ini sangat baik untuk menjaga kesehatan gigi anda. Caranya sangat mudah yaitu dengan menumbuk emat sampai lima buah strawbery kemudian gosokan pada gigi anda selama 3 menit, sesudah itu anda kumur - kumur. Lakukan cara ini dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Cuka sari apel
Selain stawbery bahan lain yang dapat anda gunakan adalah Cuka sari apel. Bahan ini sangat baik untuk membersihkan gigi dari noda yang membandel serta sangat efektif untuk antibiotik. Kandungan senyawa asetat, magnesium, enzim, prebiotik dan kalium yang terkandung dalam cuka apel ini dapat berfungsi untuk membunuh bakteri serta mendorong tumbuhnya bakteri prebiotik yang baik bagi sistem pencernaan.
Oleh sebab itu, cuka apel ini dapat membantu kamu untuk menghilangkan plak atu zat lain yang menempel pada gigi anda. Caranya dengan menyikat gigi anda dengan cuka sari apel setelah itu gosok gigi anda dengan pasta gigi biasa yang tidak mengandung fluride kemudian kumur - kumur dengan baik. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan cara ini selama satu bulan berturut - turut.
Minyak Kelapa
Bagi sebagian orang mungkin merasa ragu bagaimana minyak kelapa dapat memutihkan gigi anda. Tetapi sudah banyak orang yang membuktikannya, bila minyak kelapa itu dapat menjadikan gigi sehat serta dapat memutihkan gigi anda.
Caranya sangat mudah yaitu dengan mengoleskan minyak kelapa pada gigi anda sesudah menyikat gigi lalu diamkan selama 5 - 20 menit kemudian berkumurlah sampai bersih. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan cara ini secar rutin.