El síndrome de Ulises: La realidad compleja del duelo migratorio

Hola a todos mis apreciados lectores. Los que me conocen saben que a mí me gusta empezar recibiéndoles a ustedes con un cordial saludo, con el que les envíos mis mejores deseo para que su crecimiento personal y económico dentro de esta plataforma se mantenga en alza.

Si es primera vez que me visitas, déjame contarte que mi meta en es psicologizar steemit. Para lograr estos, me he dedica a construir con mi blog un espacio dentro de esta maravillosa plataforma donde se fomenta y promueva el crecimiento del ser humano de manera holística.

Desde hace un tiempo había venido pensado elaborar un post donde dedique un espacio para hablar sobre el síndrome de Ulises, debido en gran parte a la crisis por la que está pasando Venezuela ha causado una gran diáspora de su población. También, por me he dado cuenta de la importancia de ponerle un nombre a la problemática por la cual estás pasando, más que ser una etiqueta, ayuda con el proceso de aceptación, tomas de medidas necesarias para solventar la problemática, y así encaminarse a tener un mejor bienestar y calidad de vida donde se esté.

Sin más preámbulo, comencemos:

El Síndrome de Ulises

El síndrome de Ulises es también conocido como “el síndrome del emigrante con estrés crónico y múltiple”, que viene siendo un conjunto de síntomas psíquicos y somáticos que padece los emigrantes que pasan por situaciones adversas en el país donde se encuentran, a causa de múltiples extresores externos y varios duelos que se encuentran inconclusos en la persona.

Cabe aclarar que, Ulises fue uno de los tantos héroes de la mitología griega, que en la Ilíada se cuenta como estuvo combatiendo en Troya, que luego en la Odisea narran las grandes vicisitudes y peligros por las que paso, estando lejos de sus seres queridos y antes de regresar a su tierra natal, lo cual consigue veinte años después de su partida. A la lo largo de su historia se puede observar como este héroe añora a su tierra natal, extraña a sus seres queridos y como su lejanía producía sufrimiento en él.

Algo importante que se debe tener en claro con respecto con este padecimiento, es que es un síndrome más no un trastorno. La diferencia entre ambos términos viene siendo que, el síndrome representa al conjunto de síntomas que se encuentran asociados a uno o varios problemas de salud, los cuales pueden variar con el tiempo. Mientras que el trastorno es el conjunto de signos y síntomas específicos para una patología determinada. Ósea, que el trastorno viene siendo el empeoramiento del síndrome hasta llegar a ser patológico.

Esto es de suma importancia dejar en claro, puesto que suele sucede que el síndrome de Ulises al presentar características parecidas a ciertos trastornos, los profesionales de la salud suelen cometer el error de diagnosticar precipitadamente a los migrantes con patología que no presenta, lo que hace que el tratamiento que se le asigne sea incorrecto e incluso lleve a perjudicarlos aun más.

Un buen ejemplo que podemos usar para comprender esto, es que imaginemos que entramos en una habitación que tenga una temperatura de más de 100 C°. Al estar ahí nuestro cuerpo va a activar varios mecanismos que lo ayude a recuperar la homeostasis, como lo son la dilatación de los vasos sanguíneos, el incremento del ritmo cardiaco, aumento de la traspiración corporal, entre otros. Por algún tiempo estos mecanismos nos ayudaran a soportar las altas temperaturas en la que esta la habitación, pero ¿Qué nos pasaría si estas acciones se prolonga por más tiempo? Aparecería en nosotros síntomas tales como la deshidratación, taquicardia, mareos, calambres, dolor de cabeza, entre otros; que si no se resuelven nos puede llevar hasta el punto del colapso físico.

Esto es lo que pasa con el síndrome de Ulises, los emigrantes que lo padecen se encuentran soportando una serie de adversidades por un prolongado periodo de tiempo, los cuales ellos se perciben con incapacidad para poder solventarlas, pero si se eliminan estos estresores ellos podrán recuperar su salud general.

• La soledad que es producto del distanciamiento de los familiares y seres queridos.
• Sentimientos de fracaso al no haber alcanzado con los objetivos establecidos.
• La lucha constante para la supervivencia, que abarcando el poder alimentarse correctamente, porque suele pasar que la mayor parte del dinero que ganan estos emigrantes se lo envían a familiares que aun se encuentran en su lugar de origen, ocasionando que se alimenten mal. También esto implica, el poder conseguir y mantener una vivienda adecuada que le permita satisfacer sus necesidades básicas, porque en la mayoría de los casos se encuentran viviendo en hacinamiento.
• El miedo que le genera el largo viaje que tienen que hacer, que en muchas ocasiones suele ser peligroso, puesto que en el mismo pueden toparse con mafias o redes de prostituciones. Así mismo, existe el miedo al estar en otro país de ser detenido y expulsados, perdiendo posiblemente todo lo que habían conseguido

Como se puede observar, el Síndrome de Ulises se encuentra compuesto por dos variables, una es la presencia de un estrés crónico, siendo este “un desequilibrio sustancial entre las demandas ambientales percibidas y las capacidades de respuesta del sujeto” , y el duelo que es “el proceso de reorganización de la personalidad que tiene lugar cuando se pierde algo significativo para el sujeto”. Fuente

Los duelos por los que pasa el emigrante

En las investigaciones que se han realizado con respecto a este síndrome, se ha encontrado que los emigrantes suelen pasar por 7 tipos diferentes de duelos, los cuales son los siguientes:

1. La familia y los seres queridos: Viene siendo el distanciamiento de las personas significativa para la vida de las personas, el cual se perjudica cuando las personas se van dejando situaciones inconclusas, y si no logra crear nuevas relaciones significativas en el lugar donde llegue.
2. La lengua: Esta se refiere a la dificultad que presentan las personas para adaptarse a la forma de comunicación del lugar donde llega, viéndose esto especialmente en los que llegan a países de un idioma diferente. Sin embargo, esto también le sucede a las personas que llegan a países del mismo idioma, a los cuales se le dificultad entender los diferentes modismos que utilizan en el lugar donde se encuentra.
3. La cultura: el irse a otro país implica entrar en una cultura diferente, lo cual en muchas ocasiones puede generar choques culturales que dificultan la adaptación.
4. La tierra: El clima, la altura, los paisajes, los colores, aromas, son cosas que suelen ser difíciles de desprenderse, y que al llegar a un sitio que presenta otras cosas el emigrante elabora un duelo por lo que deja atrás, y vive el estrés que implica adaptase a una nueva tierra.
5. El estatus social: El empezar en un sitio nuevo suele ocasionar empezar de nuevo otra vez, especialmente para el emigrante, que al irse deja muchas logros sociales que no se puede llevar.
6. El contacto con el grupo de pertenencia: El no poder contactar con personas del mismo sitio hace que el emigrande no se sienta identificado con las personas que le rodean, generando en el sentimientos de soledad, que lo pude llevar a sentir al principio que no pertenece al lugar donde se encuentra.
7. Los riegos para la integridad física: La persona pierde la seguridad que le brindaba su país de origen, y debe afrontar el estrés de los nuevos riegos físicos con los que se encuentra al ser extranjero
   

   Prevención

El emigrar puede ser todo un reto, pero no por ello debes desistir salir a buscar tus sueños. Para ayudarles un poco aquí les dejo unos tips que pueden tomar en cuenta para evitar padecer el síndrome de Ulises:

• Dejar en claro que es lo que quieres conseguir al emigrar, para lo cual te servirá establecerte objetivos a corto, mediano y largo plazo.

• Investiga todo lo que puede referente al país donde vas, sus costumbres, forma de hablar y relacionarse, las comidas típicas, situación económica, sus leyes laborales y de inmigración, entre otras cosas.
• Tener cuidado con las falsas ilusiones, las cuales pueden causar mucho daño cuando se romper. Por ello, es importante conseguir información veraz de otros emigrantes que se encuentre en el país donde quieres ir.
• Antes de viajar haz un chequeo de tu salud tanto física como mental, para así evitar cualquier inconveniente de este tipo en el extranjero.
• Estar prevenido a que posiblemente recibirás algún tipo de discriminación por ser extranjero. Aceptémoslo o no, estas son realidades que ocurren en cualquier parte del mundo, a veces incluso con su misma gente. El estar consciente de ello, les ayudara a que no los tomen desprevenido y que les genere más inconvenientes de lo necesarios.