<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 09 Apr 2026 13:50:58 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@rasanthony/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Hamburguesa vegetariana con ruedas de papa asada.]]></title><description><![CDATA[Hola amigos de steemit, un grato placer para mi poder saludarles y agradecido con Dios por haberme permitido estar acá con ustedes compartiendo un poco más de mi creatividad en la cocina. Hoy, quiero]]></description><link>http://direct.ecency.com/life/@rasanthony/hamburguesa-vegetariana-con-ruedas-de-papa-asada</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/life/@rasanthony/hamburguesa-vegetariana-con-ruedas-de-papa-asada</guid><category><![CDATA[life]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Wed, 15 Aug 2018 20:22:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/cyxkEVqiiLy2ofdgrJNxeZC3WCHPBwR7MjUDzY4kBNr81RepYkFssFE4uTic5yLxMVLecn8s8hUJrg8yc3p7yJrUssfHDedsN3vxmknYh9Pxj9VvfXQ54KjcH7VWDtB5j4r?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pic #06. Papas al Curry con ensalada y crema de auyama asada.]]></title><description><![CDATA[Feliz día a todo los hermanos seguidores de este blog steemiano. Saludos y agradecimientos por su dedicación. En esta oportunidad quiero compartir con ustedes la presentación de este plato de comida]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@rasanthony/pic-06-papas-al-curry-con-ensalada-y-crema-de-auyama-asada</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@rasanthony/pic-06-papas-al-curry-con-ensalada-y-crema-de-auyama-asada</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Fri, 10 Aug 2018 18:09:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/cyxkEVqiiLy2ofdgrJNxeZC3WCHPBwR7MjUDzY4kBNr81MkLFDDSyjRtEj7JFKkyHsP4QGjYErzLJwq1qMNBGdRuhLbKy5QVWEMbzdKeu7no1tZo8rS6SmhisAyKY5Kk2mt?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Asado de Chimbombó, Quimbombó, Okra o Kimbombó.]]></title><description><![CDATA[En este post quise compartir una forma muy deliciosa de cocinar y disfrutar de esta vaina vegetal que podemos encontrar en nuestro país, Venezuela. En esta ocasión la forma de preparación es muy sencilla,]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@rasanthony/asado-de-chimbombo-quimbombo-okra-o-kimbombo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@rasanthony/asado-de-chimbombo-quimbombo-okra-o-kimbombo</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Mon, 06 Aug 2018 14:15:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruv8X2R8t7XDv5HGXyHWCCu4rKmbB5pmEzjYSehyy32Z9SDosypjp2rAy3iwV1CvYYyLT7EKyK7Vuf9fxHS7uci2sefSnnU1t3amTBFsk?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pic #05. Uso de las especias en los alimentos.]]></title><description><![CDATA[Hola amigos estimians, hoy quiero compartir con ustedes algo que me apasiona, la importancia del uso de las especias en los alimentos. Para algunos, simplemente dan color, sabor y aroma. Pero hay mucho]]></description><link>http://direct.ecency.com/cervantes/@rasanthony/pic-05-uso-de-las-especias-en-los-alimentos</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/cervantes/@rasanthony/pic-05-uso-de-las-especias-en-los-alimentos</guid><category><![CDATA[cervantes]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Mon, 11 Jun 2018 18:15:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3jpR3paJ37V8JxyWvtbhvcm5k3roJwHBR4WTALx7XaoRovUjMXaL9dSVjAipZe2kpFGywEZmWyVkvQBP6xCvNNtYktqGcJvpfnWLjT3nVK9FWp6h7fDY8p3bGSnEtk8AAfVK4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pic #04. Asalto a la nevera. Un domingo sin ir al mercado.]]></title><description><![CDATA[Saludos amig@s Steemian@s! Hoy decidí homenajear la vida y a mi familia con este plato. El secreto, además de la cocción es tomarnos un tiempo para la presentación, recrear la vista y ofrecer belleza a]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@rasanthony/pic-04-asalto-a-la-nevera-un-domingo-sin-ir-al-mercado</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@rasanthony/pic-04-asalto-a-la-nevera-un-domingo-sin-ir-al-mercado</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Sun, 03 Jun 2018 20:01:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruv8X2R8t7XDv5HGXyHWCCu4rKmbB5pmEzjYSee5rb8EhYQtfyE8KGuPn8jw7fJP8si9Em62p4UUHyf53tqwL6dHb52KaWoH2rjEr81KC?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[“Marihuana... Ilegal”]]></title><description><![CDATA[Saludos amigos de Steemit, hoy quiero compartir con ustedes una pregunta que ronda desde hace algún tiempo mi cabeza. No se trata de cocina ni de música, sino compartir con ustedes un ensayo: ¿A quién]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@rasanthony/marihuana-ilegal</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@rasanthony/marihuana-ilegal</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Wed, 23 May 2018 23:40:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4i88GgaV8qiFU89taP2MgKXzwntUGAvkoQiKU7VxyD37q9CPLcTJA6E73qoAW292D6iAk1mQKkoc2Wa4UmWSYFfFNLFhoaNB5iFvDRwZEwqycDQ3zD52mDUaA2?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pasta vermicelli con vegetales, gratinada al horno.]]></title><description><![CDATA[Colores de Madre. El día de las madres es todos los días! Siempre se ha dicho, con algo de razón que el día de las madres es una celebración comercial. Sin embargo, yo me quedo con el pretexto de honrar]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@rasanthony/pasta-vermicelli-con-vegetales-gratinada-al-horno</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@rasanthony/pasta-vermicelli-con-vegetales-gratinada-al-horno</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Wed, 16 May 2018 03:27:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjodHRQXDsitafFddH1gkWULFbFeu8QfRB25dUTgWLDKvZsHJkShkGyx2wh443j6fFJC3fc2?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Steemit Open mic Week 84 - INDELEBLE BAND - (original song) "Intro Indeleble."]]></title><description><![CDATA[Saludos músicos de steemit. Es para mí una gran satisfacción poder participar de este concurso. En esta ocasión les traigo un tema original; es el “intro” con el que la banda suele iniciar las presentaciones]]></description><link>http://direct.ecency.com/openmic/@rasanthony/steemit-open-mic-week-84-indeleble-band-original-song-intro-indeleble</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/openmic/@rasanthony/steemit-open-mic-week-84-indeleble-band-original-song-intro-indeleble</guid><category><![CDATA[openmic]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Fri, 11 May 2018 18:51:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/S5Eokt4BcQdk7EHeT1aYjzebg2hC7hkthT45e2HVKwfjgi3NWC2kSRnfgzPWEJuadgJcwe6?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Cadena de Favores. "Una mano que ayuda a crecer".]]></title><description><![CDATA[Saludos amigos de Steemit, me complace haber sido mencionado para el reto “Cadena de Favores” por @alidamaria. Aprecio su generosa intención de hacer ver mi trabajo Este reto lo inició @carolinaidrogo]]></description><link>http://direct.ecency.com/cadenadefavores/@rasanthony/cadena-de-favores-una-mano-que-ayuda-a-crecer</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/cadenadefavores/@rasanthony/cadena-de-favores-una-mano-que-ayuda-a-crecer</guid><category><![CDATA[cadenadefavores]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Fri, 11 May 2018 02:19:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/vM1pGHgNcyCiaxZmdb555hkjecmqomntNdRp7jgAqKn5HLSejTr23ZFeXgPLQYHQ5v4nqABfPvuyodGhhVZYxtfZUjXFNQvXAhYYDXQd16JpCya6DyVMoEX5oQxPVrLoNFt899p?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[El origen de mi usuario de Steemit: @rasanthony ¡Reto!]]></title><description><![CDATA[Saludos, amigos de Steemit. La amiga steemians @alidamaria me retó para que explique el origen de @rasanthony, mi username. La propuesta inicial para este reto se lo debemos a @anomadsoul. Para crear este]]></description><link>http://direct.ecency.com/mysteemitname/@rasanthony/el-origen-de-mi-usuario-de-steemit-rasanthony-reto</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/mysteemitname/@rasanthony/el-origen-de-mi-usuario-de-steemit-rasanthony-reto</guid><category><![CDATA[mysteemitname]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Sat, 05 May 2018 02:45:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3jpR3paJ37V8t3d5gG8YxUrFtTrvhgCDjjN8jFs75utAJaiaFuEFQsKzgnQmMBR3R4ZmhTGKKh42qSg6Zb7pU7y5wXvk4w8VVnbUyo8uaCy6QfSCGdR22puSRb3msm18kgxea?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Steemit Open mic Week 83 - "Experiencia Angolera" -  Fusión de Berimbau, Kalimba, guitarra y percusión. - (original song).  // "Angolan experience" - Fusion of berimbau, kalimba, guitar and percussion.]]></title><description><![CDATA[Aloha herman@s, amig@s en esta red steemiana y de esta comunidad @openmic. Es un grato placer para mi iniciarme en este concurso, poder saludarles y así compartir con ustedes un poco de este proyecto musical]]></description><link>http://direct.ecency.com/openmic/@rasanthony/steemit-open-mic-week-83-experiencia-angolera-fusion-de-berimbau-kalimba-guitarra-y-percusion-original-song-angolan-experience</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/openmic/@rasanthony/steemit-open-mic-week-83-experiencia-angolera-fusion-de-berimbau-kalimba-guitarra-y-percusion-original-song-angolan-experience</guid><category><![CDATA[openmic]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Fri, 04 May 2018 02:52:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/S5Eokt4BcQdk7EHeT1aYjzebg2hC7hkthT45dva1fKdbvWy9e38nVz3QxUt9AEessojGjdY?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Sashimi Parrotfish accompanied with Ceviche. ‖ Two cultures, one style!]]></title><description><![CDATA[The sashimi, this Japanese delicacy served on a bed of lettuce with a touch of Caribbean tradition, also using pieces of pineapple as an accompanying element. I wanted to unite this dish of Japanese tradition]]></description><link>http://direct.ecency.com/photography/@rasanthony/sashimi-parrotfish-accompanied-with-ceviche-two-cultures-one-style</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/photography/@rasanthony/sashimi-parrotfish-accompanied-with-ceviche-two-cultures-one-style</guid><category><![CDATA[photography]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Thu, 03 May 2018 11:50:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjodAthZYrj1gdC5CMPa3Uyxed9bFzdWYe9Pfi6udfeAvEn6JkMZd7APuouNc4Tbd6s4T7Hp?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pic # 03. Cook with Love and Consciousness.]]></title><description><![CDATA[When we cook full of love, we become aware that our Being needs to feed and nourish itself, it is important because the human body translates it and takes it to the spiritual body, to the soul as vital]]></description><link>http://direct.ecency.com/food/@rasanthony/pic-03-cook-with-love-and-consciousness</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/food/@rasanthony/pic-03-cook-with-love-and-consciousness</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Wed, 02 May 2018 23:58:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3jpR3paJ37V8t3d5gG8YxUrFtTrvhgCDjjN8jFs77bzQ4BwePuS1k4zARK5Z8Lt1cNw2zkKvwHUQXxpgFdAmoPse6ja7MxTPoDRbq1mSuBrBMd89Kg1vkBsAMGvhaSqPHob1p?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pic #03. Cocina con Amor y Consciencia.]]></title><description><![CDATA[Cuando cocinamos llenos de amor, nos hacemos conscientes de que nuestro Ser necesita alimentarse y nutrirse, es importante porque el cuerpo humano lo traduce y lo llevaal cuerpo espiritual, al alma como]]></description><link>http://direct.ecency.com/food/@rasanthony/pic-03-cocina-con-amor-y-consciencia</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/food/@rasanthony/pic-03-cocina-con-amor-y-consciencia</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Wed, 02 May 2018 18:18:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3jpR3paJ37V8t3d5gG8YxUrFtTrvhgCDjjN8jFs77bzQ4BwePuS1k4zARK5Z8Lt1cNw2zkKvwHUQXxpgFdAmoPse6ja7MxTPoDRbq1mSuBrBMd89Kg1vkBsAMGvhaSqPHob1p?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Sashimi Parrotfish (pez loro) acompañado con Ceviche. ‖Dos culturas, un estilo!]]></title><description><![CDATA[El sashimi, esta exquisitez japonesa la servimos sobre una cama de lechuga con para dar un toque de la tradición del caribe, utilizando también como elemento acompañante trozos de piña. Quise unir este]]></description><link>http://direct.ecency.com/food/@rasanthony/sashimi-parrotfish-pez-loro-acompanado-con-ceviche-dos-culturas-un-estilo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/food/@rasanthony/sashimi-parrotfish-pez-loro-acompanado-con-ceviche-dos-culturas-un-estilo</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Wed, 02 May 2018 09:51:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjod8rVcGnJuS4TQjVABrRyGv6BSR4GytkE1QUXsXrVhAXE9vzKJYm3s9rmLGSgE9a1a7zKG?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pic #02 Canapé de Merluza.]]></title><description><![CDATA[Quise compartir este post con ustedes, ya que fue un momento muy especial el que viví con la preparación de este pasabocas, es un pasabocas de origen Francés que estuvo presente en él “Les Jardins Arte”,]]></description><link>http://direct.ecency.com/food/@rasanthony/pic-02-canape-de-merluza</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/food/@rasanthony/pic-02-canape-de-merluza</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Fri, 27 Apr 2018 00:55:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/RGgukq5E6HBS5wvERDA3ZF4P2WKQy2VoZZet1QV2f44kAUsM7zZ8M8pZMEX4Tjs8y7Lv37hSMN7iUcA288De7Nmx2sRz3Qp322MriFFn6XVR2Kc6Dr9BjeDGiU59Hqg?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Sopa energizante de tomate, remolacha y pimiento rojo.]]></title><description><![CDATA[[Fuente] Por Ras Anthony En Venezuela la preparación de sopas o caldos en casa, es muy frecuente. Por lo regular, los protagonistas son carnes o granos acompañados de verduras o tubérculos. Este no es]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@rasanthony/sopa-energizante-de-tomate-remolacha-y-pimiento-rojo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@rasanthony/sopa-energizante-de-tomate-remolacha-y-pimiento-rojo</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Mon, 16 Apr 2018 01:24:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/C3TZR1g81UNchGPKLQuxAL7oEwDJ42cT977qXjChbCoTQMED317QWVAe4aKLGRxaYvwo9WdGwkwvGTFRF2LEJhqTt6BPKKFESJbtsyE6xm1bPf1dvVMcEK8?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pic #01 Almuerzo en casa.]]></title><description><![CDATA[Hola, amigos estimianos, hoy no será una receta como los tengo acostumbrado, hoy quiero invitarlos a la cocina. Ir a la mesa debe ser mágico, eso reconforta nuestro Ser. Al ingerir alimentos hechos con]]></description><link>http://direct.ecency.com/life/@rasanthony/pic-01-almuerzo-en-casa</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/life/@rasanthony/pic-01-almuerzo-en-casa</guid><category><![CDATA[life]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Thu, 12 Apr 2018 06:10:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/Zskj9C56UondJxcjVaienfhVaNb7LJVWG6e787ga4GsEqQmjGT1dbv1uMryap9tXg1czR22vBpA75b5VgjQtT8VzoHiCSG9Z27ffgAWMGS6K2ik4oq3t?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Dip de Queso fundido con mix de vegetales salteados y como aderezo principal el Ají Jobito deshidratado.]]></title><description><![CDATA[Saludos amigos estimianos. Hoy quiero compartir con ustedes un Dip de Queso fundido con mix de vegetales salteados y como aderezo principal el ají Jobito deshidratado. Mientras preparaba este Dip, pensaba]]></description><link>http://direct.ecency.com/food/@rasanthony/dip-de-queso-fundido-con-mix-de-vegetales-salteados-y-como-aderezo-principal-el-aji-jobito-deshidratado</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/food/@rasanthony/dip-de-queso-fundido-con-mix-de-vegetales-salteados-y-como-aderezo-principal-el-aji-jobito-deshidratado</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Thu, 05 Apr 2018 02:22:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2923mN3pnd7PrxqAS8My84z8QnDpEsSBnKFsBYXvnbQVBiXYDM1wC9NHTR3gHPzVKMo7SzG6xWsBLV6esWNaar21tkwB6b5X1GJev7DJmjwEWr?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Berenjena y Brócoli. Un asado que se hizo crema.]]></title><description><![CDATA[[Fuente] Foto tomada por el autor. Hola amigos de steemit, me agrada poder saludarles nuevamente y sobretodo poder participar en este maravilloso concurso semanal de comida saludable. De verdad que esto]]></description><link>http://direct.ecency.com/concursotematica/@rasanthony/berenjena-y-brocoli-un-asado-que-se-hizo-crema</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/concursotematica/@rasanthony/berenjena-y-brocoli-un-asado-que-se-hizo-crema</guid><category><![CDATA[concursotematica]]></category><dc:creator><![CDATA[rasanthony]]></dc:creator><pubDate>Fri, 16 Mar 2018 02:43:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3jpR3paJ37V8t3d5gG8YxUrFtTrvhgCDjjN8jFs77zpX9cJTJ36S1a591CHWzHsETdRbxT4GnJwpybdKDE5pF751o2RZJtbUJK9cTYgziNq6Aad5FDQTC1ndcdKJCJJA5cE7Y?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>