<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 10 Apr 2026 18:29:46 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@ravicmu/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Entrenamiento de jale y progresiones [ESP-ENG]]]></title><description><![CDATA[Entrenamiento de jale y progresiones * Pull training and progressions* ESPENG Saludos amigos de Hive y SWC le mando Un fuerte abrazo. En esta ocasión comparto y comento acerca de mi entrenamiento de jale,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/7pnafj-entrenamiento-de-jale-y-progresiones-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/7pnafj-entrenamiento-de-jale-y-progresiones-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Tue, 06 May 2025 01:18:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/21PRtjKRXPQybj4WUWdMCQaLeYN1FoMhBWfahUmoEuZ5Be45LQtApi6XWvy6jhVFTHxwkX174Sw9JhFSYArQDKXzvDUm4Eius83rhs88FVfkps5jVaJCgkJWKCc8QXerXhRVGPdXQGx5EcoGyFD3yZ1?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenando circuito cuerpo completo [ESP-ENG]]]></title><description><![CDATA[Entrenando circuito cuerpo completo * Full body circuit training* ESPENG Saludos amigos de Hive y SWC le mando Un fuerte abrazo. En esta ocasión comparto y comento acerca de mi entrenamiento de circuito]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenando-circuito-cuerpo-completo-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenando-circuito-cuerpo-completo-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Sat, 03 May 2025 01:34:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4bEjbgCbFMvA8T33kGvF6kHce4BTcm88Pv5WXm8ECexGmPQ7i3u6xN69UaBfrxwjLjbY6U1VyRubDPvmPCmUTGR9ez4knaBXtxxEZ3PfzLAa76TpLVSPBGMDNT5E2h65xQEF2sN58Jwx5XK1NA4LG8294NNXFWgnUbnKSifTKxYiUvvU2s?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenamiento de jale y progresiones [ESP-ENG]]]></title><description><![CDATA[Entrenamiento de jale y progresiones * Pull training and progressions * ESPENG Saludos amigos de Hive y SWC le mando Un fuerte abrazo. En esta ocasión comparto y comento acerca de mi entrenamiento de jale,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenamiento-de-jale-y-progresiones-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenamiento-de-jale-y-progresiones-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Wed, 30 Apr 2025 14:54:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4bEjbgCbFMvA8T33kGvF6kHce4BTcm88Pv5WXm8ECexGmPQ7i3u6xN69UaBftYXQ7CrHbNeDvKpVqL9gAKRgAMwN5ZsRCLdEGPyY4Pj3oYo1PWST1KdbUDYuyY3tfbqHHrWXN8PYES4bXngwcxst3au7zKzqFmAYKMDPzipSH3SUfumDtK?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Observando y Apoyando el Evento de Only Statics Pro 1ra Edición [ESP - ENG]]]></title><description><![CDATA[Observando y Apoyando el Evento de Only Statics 1ra Edición * Observing and Supporting the Only Statics 1st Edition Event * ESPENG Saludos amigos de Hive y SWC le mando Un fuerte abrazo. En esta ocasión]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/observando-y-apoyando-el-evento-de-only-statics-1-ra-edicion-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/observando-y-apoyando-el-evento-de-only-statics-1-ra-edicion-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Mon, 28 Apr 2025 02:57:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2r8F9rTBenJQfQgENeTSahwbgwXbiWivb7biNV3n269nkDyZEffC99LaxUcn4shtV1VjuX4VkS1oZEEF1Mdiv8B8dRQo54g1rq6krbw8xekp37BzTYVE9wdfrH4EjWRqh?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenamiento Progresión y Jale / Progression and Pull Training [ESP-ENG]]]></title><description><![CDATA[Entrenamiento Progresión y Jale Progression and Pull Training ESPENG Hola amigos de HIVE le mando un fuerte abrazo, en esta oportunidad compartiré mi rutina de hoy, el cual fue de jale con progresiones,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenamiento-progresion-y-jale-progression-and-pull-training-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenamiento-progresion-y-jale-progression-and-pull-training-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Tue, 22 Apr 2025 03:05:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2r8F9rTBenJQfQgENeTSahwbgwXbiWivb7biNV3n269nkDyZEffC99LaxUcn4gDde7MD2PWwDa5QxhhfYrTXEQQbRMGBSQaX2en17poifgmoyyGqY2uLvu5Xcr4XsWQGf?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenamiento de circuito completo / Full circuit training [ESP-ENG]]]></title><description><![CDATA[Entrenamiento de circuito completo Full circuit training ESPENG Hola amigos de #HIVE y #SWC espero se encuentre muy bien, le mando un fuerte abrazo, en esta oportunidad compartiré mi entrenamiento del]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenamiento-de-circuito-completo-full-circuit-training-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenamiento-de-circuito-completo-full-circuit-training-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Sat, 19 Apr 2025 02:25:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2N61tyyncFaFVtpM8q6r7eyQFvUiqNpQu6o2Yd65y6E9HbpCr9Q13cd29d5pgawm9hYzwq5Ne8ouFSRwUY3inLfr27qJ5jP1NUj7iJr9LAmuk8Hph79Ety5dLMpbVuYLykAVPzZ3JwNF?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenamiento de pecho / Chest training [ESP-ENG]]]></title><description><![CDATA[Entrenamiento de pecho * Chest training* ESPENG Hola amigos de #HIVE y #SWC espero se encuentre muy bien, le mando un fuerte abrazo, en esta oportunidad compartiré mi entrenamiento de pecho, haré algo]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenamiento-de-pecho-chest-training-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenamiento-de-pecho-chest-training-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Fri, 18 Apr 2025 01:31:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/cyxkEVqiiLy2ofdgqoFZZvKu4kbPFPDk9wCrchy9u7Hsdxoy93ERQtt1DVE8ijmobt1NpPMhMCfKQkQRKyffuYZEeJAmvr3VoArfqEeH9aUuiHBQzMqxww79jrbaBgRWjAP?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenando Piernas con los Amigos [ESP - ENG]]]></title><description><![CDATA[Entrenando Piernas con los Amigos * Training Legs with Friends* ESPENG Hola a toda la gente de #HIVE y la comunidad de #SWC. Bienvenidos a un día más, a mi publicación en el día de hoy. Donde les enseño,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenando-piernas-con-los-amigos-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenando-piernas-con-los-amigos-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Wed, 16 Apr 2025 02:21:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2r8F9rTBenJQfQgENeTSahwbgwXbiWivb7biNV3n269nkDyZEffC99LaxUcn5NADacUC5j5jNgRBMGieEGcboh74bdH8uAT54nyLd6bhUCKR9wMeFgsytWtbKepvUgT8B?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenando con los Amigos [ESP - ENG]]]></title><description><![CDATA[Entrenando con los Amigos (pull ups y progresiones de front level) * Training with Friends (pull ups and front level progressions)* ESPENG Hola amigos de HIVE le mando un fuerte abrazo, en esta oportunidad]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenando-con-los-amigos-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenando-con-los-amigos-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Tue, 15 Apr 2025 02:23:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/21PRtjKRXPQybj4WUWdMCQaLeYN1FoMhBWfahUmoEuZ5Be45LQtApi6XWvy6jVRNpAFjLChcNxcD5HLRwY5zQHknPhoG329UPvpgnQ7viiLhwC6w9oUg9RzzkQnzD1r4k8kpL1ybRMN7YGspYotCoTm?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Variedades de ejercicios  de resistencia [ESP - ENG]]]></title><description><![CDATA[Variedades de ejercicios de resistencia * Varieties of endurance exercises * ESPENG Hola a todas la gente de #HIVE y la comunidad de #SWC. Bienvenidos a un día más, a mi publicación en el día de hoy. Donde]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/variedades-de-ejercicios-de-resistencia-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/variedades-de-ejercicios-de-resistencia-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Sat, 12 Apr 2025 03:16:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/cyxkEVqiiLy2ofdgqoFZZvKu4kbPFPDk9wCrchy9u7Hsdxoy93ERQtt1DVE8VGW4HfprYKCDRhujAM4HgeXuR3GPYKQt5ZTg88Ti9d6xLzqtniJuzcWd48xivVs2YkHjWS3?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenamiento de Piernas Para Fuerza [ESP - ENG]]]></title><description><![CDATA[* Entrenamiento de Piernas Para Fuerza* * Leg Training For Strength * ESPENG Hola a todas la gente de #HIVE y la comunidad de #SWC. Bienvenidos a un día más, a mi publicación en el día de hoy. Donde les]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenamiento-de-piernas-para-fuerza-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenamiento-de-piernas-para-fuerza-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Thu, 10 Apr 2025 02:55:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2r8F9rTBenJQfQgENeTSahwbgwXbiWivb7biNV3n269nkDyZEffC99LaxUcn55i5pvWw44bKFS4vKif6uRmMhoTzuQfL7htQy4US2B2aPK6dtBMjdYxTupgmjwe544Yp7?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenando en Casa con Thorfin mi Gato [ESP - ENG]]]></title><description><![CDATA[* Entrenando en Casa con Thorfin mi Gato * * Home Training with Thorfin my Cat * ESPENG Hola amigos de #HIVE y la comunidad de #SWC espero se encuentre muy bien, le mando un fuerte abrazo, en esta oportunidad]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenando-en-casa-con-thorfin-mi-gato-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenando-en-casa-con-thorfin-mi-gato-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Mon, 07 Apr 2025 02:53:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3zpz8WQe4SNGWd7Tzma21bfbp1De9N1PiS848Vc7ttpit1xMPYkwLrdSUufTrUAXbYwvR8QnTkP97fXFaHH9vnammxyFi2Dr9S7kbBZodLyF1iCtwqxs4DhfLWjFtdqzWLiwyuhwDqjs5s7gQZxs?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Fortaleciendo los Hombro y Pecho [ESP - ENG]]]></title><description><![CDATA[*Fortaleciendo los Hombro y Pecho * * Shoulder and Chest Strengthening* ESPENG Hola a todas la gente de #HIVE y la comunidad de #SWC. Bienvenidos a un día más, a mi publicación en el día de hoy. Donde]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/fortaleciendo-los-hombro-y-pecho-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/fortaleciendo-los-hombro-y-pecho-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Fri, 04 Apr 2025 01:41:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2N61tyyncFaFVtpM8q6r7eyQFvUiqNpQu6o2Yd65y6E9HbpCr9Q13cd29d5pgRWZCiX9HHKFcsfTbX5oCxEvyNSqbESnkj2DbeokM9epf9YbCoSJJPGDNvU2BStYTqyhRrGyJVzjKKV1?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Día de piernas a Muerte  [ESP - ENG]]]></title><description><![CDATA[Día de piernas a Muerte * Legs to Death Day * ESPENG Hola a todas la gente de #HIVE y la comunidad de #SWC. Bienvenidos a un día más, a mi publicación en el día de hoy. Donde les enseño, comparto y comento]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/dia-de-piernas-a-muerte-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/dia-de-piernas-a-muerte-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Wed, 02 Apr 2025 02:46:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2N61tyyncFaFVtpM8q6r7eyQFvUiqNpQu6o2Yd65y6E9HbpCr9Q13cd29d5pgKCf3yv917zELBMXJEg4mCfgAr2NRCAAgDk4jo67qWxNRFPqGRybPyrexZovKPaAijc7jFLL34jqVQbZ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Observando y Apoyando en la Competencia de Freestyle  1ra Edición 2025 [ESP - ENG]]]></title><description><![CDATA[Observando y Apoyando en la Competencia de Freestyle 1ra Edición 2025 * Observing and Supporting Freestyle Competition 1st Edition 2025* ESPENG Saludos amigos de Hive y SWC le mando Un fuerte abrazo. En]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/observando-y-apoyando-en-la-competencia-de-freestyle-1-ra-edicion-2025-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/observando-y-apoyando-en-la-competencia-de-freestyle-1-ra-edicion-2025-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Mon, 31 Mar 2025 03:02:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/qjrE4yyfw5pEPvDbHYYN2V5hdkTCZnckDfKhrzyHMCtBcmoxSdCPfP6hiqy6F2zE796LrrjSSbBosEbdxSpAenayyAc3XVigAxy59dt1mwFsvGEjf7XewRA7?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenando pecho y hombro [ESP - ENG]]]></title><description><![CDATA[Entrenando pecho y hombro * Chest and shoulder training* ESPENG Saludos amigos de Hive y de SWC le mando un fuerte abrazo, en esta oportunidad compartiré mi rutina de hoy el cual fue hombro y pecho en]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/46wfdk-entrenando-pecho-y-hombro-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/46wfdk-entrenando-pecho-y-hombro-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Fri, 28 Mar 2025 02:20:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/9vWp6aU4y8kwSZ9GvsrQQXJ63HfvSBnYxQ9FUhPyjzw6NqByDiCyBreJzNzQSSZFCzwjijPmvdjR9jm4AHN1ezLyBbqYBCYY87i4V9snwsazyqZksHaqPudyHJDGbfpTQqmWcjWVeZgSXwdtb?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenando Espalda y Progresiones [ESP - ENG]]]></title><description><![CDATA[Entrenando Espalda y Progresiones * Back Training and Progressions* ESPENG Saludos amigos de Hive y de SWC le mando un fuerte abrazo, en esta oportunidad compartiré mi rutina de hoy, el cual fue de jale]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenando-espalda-y-progresiones-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenando-espalda-y-progresiones-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Tue, 25 Mar 2025 00:48:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/LcTxR7u1XKaa3e4SzxK7yqWuV3S4XK8xR2EcsKHrnjvEHzAMEtxGqpMqA2NEyiU6Ff1prcLtd2Q9YVgjVDHVrAPvbGsKzFS6NoYJUzGbB2ijeA4zo97fZY4qstxLQSKem5U3SZ6Eng2ZfCPzE6wZJFxBq?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenando Pecho y Hombro [ESP - ENG]]]></title><description><![CDATA[Entrenando Pecho y Hombro * Chest and Shoulder Training * ESPENG Bienvenidos a un día más, a mi publicación en el día de hoy. Donde les enseño, comparto y comento acerca de mi entrenamiento realizado.]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenando-pecho-y-hombro-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/entrenando-pecho-y-hombro-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Thu, 20 Mar 2025 02:23:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/LcTxR7u1XKaa3e4SzxK7yqWuV3S4XK8xR2EcsKHrnjvEHzAMEtxGqpMqA2NEpwDL7WWzW3GbrdErGhxGZFnv1dvEBUia6ZbN2dv1Y6kzZ1rKLFdcZRmrSbqkS392JirEq11Qx2et5mgo9VHkbJxVBXoq9?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Ejercicios de Jale y Progresiones de Front level  [ESP - ENG]]]></title><description><![CDATA[Ejercicios de Jale y Progresiones de Front level Front level Pulling Exercises and Progressions ESPENG Hola a todas la gente de #HIVE y la comunidad de #SWC. Bienvenidos a un día más, a mi publicación]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/ejercicios-de-jale-y-progresiones-de-front-level-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/ejercicios-de-jale-y-progresiones-de-front-level-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Tue, 18 Mar 2025 03:26:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hydympjx5SWPMR58VM5X7QUPaTX5coTS5eyGWHFktg2MzmikHPdT9JVt84G7ESJbNkvZuPNVy7D8dVuBqMHDfX26542uFmXDGbnJFdTV?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Circuito de entrenamiento [ESP - ENG]]]></title><description><![CDATA[Circuito de entrenamiento * Training circuit * ESPENG Hola amigos de HIVE le mando un fuerte abrazo, en esta oportunidad compartiré mi circuito de entrenamiento que nos propuso hacerla unos de los compañeros]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/circuito-de-entrenamiento-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ravicmu/circuito-de-entrenamiento-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ravicmu]]></dc:creator><pubDate>Sat, 15 Mar 2025 18:37:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3DLAmCsuTe3bV13dhpqdWvcxWLWLiLiErP5TM3QSy2zgPxTVEQaUvbvnSk7PMQcg8oJSuWYV9kerrjWJs1dAZw6RKyiQYWtSj9KkZFx3FFSs4GNZRVh6Q7cLzGpAqFm9CxRef1FRnJDFuXZW9jN8BmE38z5PPZ9?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>