Hagamos esto como lo harían los niños. 👶
Había una vez y no había una vez.
Yo tenía un monstruo que siempre me acechaba, aparecía en las noches y dormía debajo de mi cama, roncaba toda la noche y me mantenía despierta. Sin embargo, yo descansaba de a poquito, debe ser que me acostumbré a estar con él y hacía episodios de sueños, o confundía lo que era descanso porque siempre él estaba allí para mantenerme despierta.
Mi monstruo siempre aparecía cuando estaba sola y cuando llegaba alguien él se desaparecía, me impedía hablar de él. Un día decidí hablar de él y me llamaron loca, produje risas, es por eso que ya no hablé más de él. Mi monstruo siempre aparece y en silencio lo acompaño, a veces no me deja que me mueva.
Hablando de movimientos, una noche, mejor dicho, todas las noches cuando dormía y por fin conciliaba el sueño, mi monstruo se sentaba encima de mí, con su peso me impedía movilizarme, sentía su peso infinito e inmenso que me mantenía paralizada, una vez pensé que el me dejaría en paz si dormía con alguien más, pero nada seguía sentado encima de mí, cuando dormía y no podía avisarle a mi acompañante.
Otro día alguien vino del cosmos, ósea del más allá, que de acá y me dijo haz 7 respiraciones y conecta con eso que está dentro de ti que es más fuerte, entonces inventé hacer para que mi monstruo sepa que ya no me paraliza. Ese día hice las 7 respiraciones, relajé mi cuero cabelludo, mi cara, mi cuello, mis hombros, mis brazos, mi tronco, mis caderas, mi abdomen, mis piernas y mis pies. Y cuando mi monstruo llegó sentí mucha serenidad y solo quise contemplarlo, le sonreí y luego solo me produjo risa, mi monstruo extrañado se fue, ya más nunca se sentó encima de mí, no lo he vuelto a ver, no durmió más debajo de mi cama, ni me paralizó.
Ayer supe que el peso que sentía en las noches era mi alma que no cabía en mi cuerpo cuando salía en mis noches de sueño.
¿Mi monstruo por mucho tiempo ha Sido el miedo, pero el miedo a que?:
- El miedo a mis insatisfacciones...
Hoy quiero que aparezca el cansancio de estar insatisfecha a lo que me demanda la vida y ese intercambio saboteador de mi disfrute.
Miedo a lo que pasará mañana a esa anticipación o expectativa queriendo controlar.
Miedo si no tengo algo, sin darle oportunidad a la vida y confiar en que siempre me sostiene.
Mi miedo a pensar en el pasado y añorar aquello que pudo ser y no fue.
Mi miedo a querer ser diferente y quedarme mirando lo que a mí juicio me falta.
Mi miedo a sentirme frustrada y a sentirme diferente a batallar con lo que tengo, con lo que soy y con el proceso que me tocó vivir.
¿Cuántos miedos te acechan? Hay quieres tienen esos monstruos y otros, o no saben que lo tiene, por inconformidades existenciales de la vida con uno mismo y que viene siendo lo mismo al estar en compañía con otro o sin otra compañía.
Que monstruo te espía en aquello que crees no tener o estás quejos@.
En la pareja, por ejemplo:
Mirar los defectos del otro, discutir, juzgar y culpar.
Ese monstruo que te aleja del otro es el juicio… ¿Es acaso una creencia limitante que cada día te separa más?
Te invito a mirar: ¿Por qué no deberías querer a esa otra persona? Eso es existencial y si tienes una lista relee y piensa que tan cierto es todo eso.
Para los que están en solitud (en tu propia compañía) ¿Cuál es tu monstruo? Ese que te impide disfrutar tu momento o proceso actual… ¿no será que así lo quieres?
Este post es para elegir ser feliz con lo que tenemos ahora y seguir como la semilla desarrollando nos en la tierra hasta salir en busca del sol que siempre está a tu disposición.
Espero tus comentarios para conocer a tu monstruo, enfrentarlo, reírte y saber que es producto de tu proyección
Los abrazo… Holos lovers. Leyéndolos 1+1=Juntos se engalana.
Espero a sus monstruos desnudos, jajaja.
IN ENGLISH
Let's do this as children would do it.👶
Once upon a time and not once upon a time.
I had a monster that was always stalking me, he would appear at night and sleep under my bed, snoring all night and keeping me awake. However, I rested a little bit at a time, it must be that I got used to being with him and I had dream episodes, or I confused what rest was because he was always there to keep me awake.
My monster always appeared when I was alone and when someone arrived he disappeared, he prevented me from talking about him. One day I decided to talk about him and they called me crazy, I produced laughter, that's why I didn't talk about him anymore. My monster always appears and in silence I accompany him, sometimes he doesn't let me move.
Speaking of movements, one night, or rather, every night when I slept and finally fell asleep, my monster sat on top of me, with his weight he prevented me from moving, I felt his infinite and immense weight that kept me paralyzed, once I thought he would leave me alone if I slept with someone else, but nothing continued sitting on top of me, when I slept and I could not tell my companion.
Another day someone came from the cosmos, that is from beyond, than from here and told me to take 7 breaths and connect with that which is inside of you that is stronger, then I invented what to do so that my monster would know that it no longer paralyzes me. That day I did the 7 breaths, I relaxed my scalp, my face, my neck, my shoulders, my arms, my trunk, my hips, my abdomen, my legs and my feet. And when my monster arrived I felt a lot of serenity and I only wanted to contemplate it, I smiled at it and then it only made me laugh, my monster went away, it never sat on top of me, I have not seen it again, it did not sleep under my bed, nor did it paralyze me.
Yesterday I knew that the weight I felt at night was my soul that did not fit in my body when I went out in my nights of sleep.
My monster for a long time has been fear, but fear of what?
Today I want the tiredness of being dissatisfied with what life demands of me and that sabotaging exchange of my enjoyment to appear.
Fear of what will happen tomorrow to that anticipation or expectation wanting to control.
Fear if I don't have something, not giving life a chance and trusting that it will always sustain me.
My fear of thinking about the past and longing for what could have been and was not.
My fear of wanting to be different and looking at what I think I lack.
My fear of feeling frustrated and feeling different from struggling with what I have, with what I am and with the process I have lived through.
How many fears haunt you? There are those who have these monsters and others, or do not know they have them, because of existential inconformities of life with oneself and that is the same when being in the company of another or without other company.
What monster spies on you in what you think you do not have or you are complaining about.
In the couple, for example:
Looking at each other's faults, arguing, judging and blaming.
That monster that keeps you away from the other person is judgment... Is it a limiting belief that separates you more and more every day?
I invite you to look: Why shouldn't you love that other person? That is existential and if you have a list reread it and think how true it all is.
For those who are in solitude (in your own company), what is your monster? The one that keeps you from enjoying your current moment or process... isn't it because you want to?
This post is to choose to be happy with what we have now and follow like the seed developing us in the earth until we go out in search of the sun that is always at your disposal.
I am waiting for your comments to meet your monster, face it, laugh and know that it is a product of your projection.
I embrace you... Holos lovers. Reading you 1+1=Together is a pleasure.
I wait for your naked monsters, hahaha.
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