<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Tue, 14 Apr 2026 05:04:44 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@ruthnorvelis/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Mi primera rutina en el Gym / My first routine at the Gym]]></title><description><![CDATA[¡Hello! Es la primera vez que publico en esta comunidad. Hasta ahora había publicado en #hiverun. Por eso quiero aprovechar este post para presentarme. Me llamo Ruth Torres y vivo en Maturin, edo Monagas.]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-189157/@ruthnorvelis/uzwgzbkffq</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-189157/@ruthnorvelis/uzwgzbkffq</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[ruthnorvelis]]></dc:creator><pubDate>Wed, 26 Feb 2025 14:31:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/PB8ro82ZpZP35bVGjGoE8x7YLjV9UWTvRS3x5NFPFXhxcXQeJCNJBVwVw9MoLrowceUnyR4yTzsfmTjC8j8uDn64ruMDpUm4CLu6G5Bf6yMWCBBt?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lesión de rodilla / Knee injury]]></title><description><![CDATA[Hello! Quisiera estar publicando sobre mis carreras del fin de semana, pero lamentablemente luego de mi carrera el día miércoles, sufrí una lesión bastante fuerte, la cual no solo me ha impedido disfrutar]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-147010/@ruthnorvelis/lesion-de-rodilla-knee-injury</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-147010/@ruthnorvelis/lesion-de-rodilla-knee-injury</guid><category><![CDATA[hive-147010]]></category><dc:creator><![CDATA[ruthnorvelis]]></dc:creator><pubDate>Mon, 30 Dec 2024 14:08:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/Xodzbzq3oX49atkSDvZR8xcZWgftxuUcADCVYdneYE5MPkV6iYcakairhpmFKU4mTkXsDPTfmfwdxWjd9THSMCGWQXHb8Xvq4JnRtiDXeJ8biGQKyZYUWDQqa2j62Nx5aCgqovw9k1qLf9wvwb2D1h9PCB6837bH27MqvKbVYrg7C52n7hW1WYjF6Mk4SRoy6MYUuBoZcL7tDHZjaqfsfhU5Fm5pVCfh1Nx7?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Mi primera mascota: una historia de amor verdadero / My first pet: a story of true love]]></title><description><![CDATA[Hello! Hoy quiero hablarles sobre mi primera mascota, mi bebé gatuno. Debo confesar que no me agradaba la idea de tener una mascota, y en cierta forma no fui yo quien tomó la decisión de hacerlo, pues]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-196708/@ruthnorvelis/mi-primera-mascota-una-historia</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-196708/@ruthnorvelis/mi-primera-mascota-una-historia</guid><category><![CDATA[hive-196708]]></category><dc:creator><![CDATA[ruthnorvelis]]></dc:creator><pubDate>Thu, 26 Dec 2024 16:51:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/qjrE4yyfw5pJD9LKQ1BG3BAmr5TYaANmrJEBZ9YM6jcbPkknE577qr8CqAzdLHWivFwi8WzJ4d3aj64hzQRRAQRoN13xneMoZhKv6tD4QqXkyGAgpnwhqfxS?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pedacitos de mi recorrido / Bits of my journey]]></title><description><![CDATA[Español Hello! Algo que me encanta hacer es tomar fotografías, y si estas incluyen la belleza de la naturaleza, mucho mejor. El día de ayer salí a correr -Ya publiqué esa carrera en la comunidad de #hiverun-]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-147010/@ruthnorvelis/pedacitos-de-mi-recorrido-bits-of-my-journey</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-147010/@ruthnorvelis/pedacitos-de-mi-recorrido-bits-of-my-journey</guid><category><![CDATA[hive-147010]]></category><dc:creator><![CDATA[ruthnorvelis]]></dc:creator><pubDate>Thu, 26 Dec 2024 12:55:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/BM7WWisF8H7LG2isfR3as2Pwyy5r4ibXE6224MMXoCmaszpdSS2447kzAUvjkuo2Wy7JJDorAzURjkxEa435XsQQr7LNsZd34WwE9PCpDc9ZTsmWZJ8UPCFMzujYbJRM8TJ84GV6oEEUZne1mv3woC9Kwo6zxEhBCMET7ZNFu4nBCKyJw4cm5eYGfJQUXzYEyGjvXNybxoM1xTJbPUmJZNmVWCBAi9oB5pFoEhV?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Corriendo por una ruta nueva / Running on a new route ]]></title><description><![CDATA[Hello! Ayer por primera vez corrí sola. Hasta la fecha siempre había salido con amigos a correr, pero esta vez tuve la oportunidad de hacerlo sola, y me siento muy bien por el rendimiento conseguido en]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-148416/@ruthnorvelis/corriendo-por-una-ruta-nueva-running-on-a-new-route--fhz</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-148416/@ruthnorvelis/corriendo-por-una-ruta-nueva-running-on-a-new-route--fhz</guid><category><![CDATA[hive-148416]]></category><dc:creator><![CDATA[ruthnorvelis]]></dc:creator><pubDate>Thu, 26 Dec 2024 12:29:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3HaJVw3AYyXBGbS7JyLjgVHcutMeqYrdkrchw5Qy6PBG9otRiNvcsDUz12PSBeadmY8YCfSrtzUBhbsKXrh7toZ9ZwmPWox6aqLFWn2?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Outfits para correr el domingo]]></title><description><![CDATA[Salí a correr ayer domingo, y siempre con estilo. Les comparto mis outfits de las 2 carreras de ayer. Por cierto, en la noche sudé bastante más, con todo y que estaba más fresco el clima. De todas maneras,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-147010/@ruthnorvelis/outfits-para-correr-el-domingo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-147010/@ruthnorvelis/outfits-para-correr-el-domingo</guid><category><![CDATA[hive-147010]]></category><dc:creator><![CDATA[ruthnorvelis]]></dc:creator><pubDate>Mon, 23 Dec 2024 13:01:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3RTd4iuWD6NUYoFYtAS9xnFnJe25x9zZyKH8eryezdturPksqZt7DJPosxY5TqAqMf4kdN24Cnbb29mD5dt8zoWz8hZ2GQkBQDN9cfzqDTUnwfTHyjWKZakntoZam8HHi8gJA2BoZvfVJMrzvfijgWmwweVzjpNSJNW4yWrJa5oXiX?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Mis carreras del domingo / My Sunday races]]></title><description><![CDATA[Hello! Llegó el domingo y con él las ganas de salir a correr. Lo mejor de todo es que cuento con amigas muy dispuestas a acompañarme y hacer algo de ejercicio. La primera carrera fue de poco más de 3,3]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-148416/@ruthnorvelis/mis-carreras-del-domingo-my-sunday-races-8ak</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-148416/@ruthnorvelis/mis-carreras-del-domingo-my-sunday-races-8ak</guid><category><![CDATA[hive-148416]]></category><dc:creator><![CDATA[ruthnorvelis]]></dc:creator><pubDate>Mon, 23 Dec 2024 00:42:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3HaJVw3AYyXBGbS7JyLjgVHcutMeqYrdkrQK7toPJBvszgZHbowUVnjBuoP7DG1a8TCiimsVfpCZGRTDYffokCLwp6aTkcLnyjMX5rE?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Mi carrera de hoy / My run today]]></title><description><![CDATA[Hello, el día de hoy volví a salir a correr, esta vez acompañando a una amiga, @felicia1, aunque solo me pudo acompañar por 1 km y luego de eso, continué el recorrido sola. Esta es ya mi 5ta carrera y]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-148416/@ruthnorvelis/mi-carrera-de-hoy-my-run-today-htu</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-148416/@ruthnorvelis/mi-carrera-de-hoy-my-run-today-htu</guid><category><![CDATA[hive-148416]]></category><dc:creator><![CDATA[ruthnorvelis]]></dc:creator><pubDate>Wed, 18 Dec 2024 15:01:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/PB8ro82ZpZP35baDbeamSjjZVQMKwZSguc5mcGD2D5GNbxhWThknAM3KxwLeY4qLWheMD12FnmwtE1otxxPe7TRaZMXZp6Hi41cXBgynMzoMCxte?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Mis outfits para correr]]></title><description><![CDATA[Buenos días, quiero aprovechar la oportunidad para compartir con ustedes mis outfits para correr estos días. Lo que buscaba era estar lo más cómoda posible y así poder realizar el recorrido planificado]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-147010/@ruthnorvelis/mis-outfits-para-correr</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-147010/@ruthnorvelis/mis-outfits-para-correr</guid><category><![CDATA[hive-147010]]></category><dc:creator><![CDATA[ruthnorvelis]]></dc:creator><pubDate>Mon, 16 Dec 2024 12:57:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/W5LtFUPm6g7111bbdDNsHE8bHeux8dz4V7SuaAqvw2gv8uBjgoi3S67pkRKutc1yugUidQAd397xLopuLaqcSJq3r3Lus14pNiXSaSTt351pmdjYUDAcpKffxzmSunE7WVpKoSEp3GHMWsWWVBYiYQs328N1M?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Mis primeras 4 carreras / My first 4 races]]></title><description><![CDATA[Me he unido a la comunidad de #hiverun y aunque sé bien que debo realizar varias carreras antes de que se me permita el ingreso a la comunidad de manera oficial, lo cierto es que mis ganas por correr están]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-148416/@ruthnorvelis/mis-primeras-4-carreras-my</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-148416/@ruthnorvelis/mis-primeras-4-carreras-my</guid><category><![CDATA[hive-148416]]></category><dc:creator><![CDATA[ruthnorvelis]]></dc:creator><pubDate>Mon, 16 Dec 2024 02:16:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/Zskj9C56UonZ32MeEF4Kdfpo72mmyEQ7VM1YHR8kXqd3hMibgoLM6HZSgNLBT6619KLPLHn1KTK2RjcMmUbYwod6p3M2jjfpDRRW1md9nuTAZJfw4Fev?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Mi presentación en Hive/ My presentation in Hive]]></title><description><![CDATA[Buenas, buenas, soy Ruth Torres y vivo en Maturín. Me gusta escuchar música y bailar, además de cantar. Mi género de película favorita es suspenso, aunque también disfruto de otros como comedia. Otra de]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-110011/@ruthnorvelis/mi-presentacion-en-hive-my</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-110011/@ruthnorvelis/mi-presentacion-en-hive-my</guid><category><![CDATA[hive-110011]]></category><dc:creator><![CDATA[ruthnorvelis]]></dc:creator><pubDate>Mon, 16 Dec 2024 00:05:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2923mN3pnd7PiNwC4SZeLRsDFv3mBC6XahWxoQqfHeCVdYHoCWqbZbDDvYPsD1iDhwwPDthmSGFLnMrsGja7jnpf7aqiJbVhB7aCuZYiL1BPAN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>