A veces tenemos vacíos tan grandes que sin darnos cuenta lo llenamos con alguien que aparentaba esa calma que tanto ansiabas.
También hay muchas situaciones que no son de vacíos en sí, simplemente llegó algo o alguien de una forma tan caótica pero hermosa que ocupó un lugar tan grande que cuando llega el momento de irse; duele.
La dependencia emocional es de las cosas más arrolladoras que nos pueden pasar. Depender de algo/alguien a tal punto que cuando ya no tenemos eso, no sabemos cómo continuar es de las cosas que no aconsejo. Las dependencias no son buenas en ninguna escala.
Me atrevería a poner en la misma balanza a quien depende tanto de las confituras que no ingerirlas da la sensación de bajones de azúcar que a quien es maltrato y estar lejos de esa persona lo lleva a maltratarse igual.
No he estado en la segunda situación, pero sí puedo decir que la primera es desesperante, antes pensaba que comer chuches arreglaría mis problemas a tal punto que la vida lucía mejor, es tipo: cuando estás luchando con algo interno y solo se puede calmar esa sensación consumiendo aquello que sabes que a largo plazo no te hará bien.
Fui tan dependiente emocionalmente que cuando eliminé todo vínculo quedó una herida latente y tras ella un torbellino de emociones. Las cosas ya no iban bien, aunque no quería aceptarlo así era, pero igual estaba ahí, no es lo mismo cuando sabes que ya no está y es como si no te quedara nada…
La dependencia va casi siempre de la mano de las expectativas, teniéndolas en cierto punto (alto) sólo hace que la dependencia sea mayor. A veces idealizar tanto a una persona trae consigo que cuando caiga no solo sea su imagen sino todo lo que pensábamos haber construido con eso.
Así cómo fui dejando de lado comer chucherías espero que mis otras dependencias también disminuyan. Algo MUY importante, sólo yo soy la responsable de que mi estabilidad dependa de alguien. No debería ser así. Nadie tiene el poder de hacernos dependientes; sólo nosotros. Además, está comprobado, del único que dependemos es de Dios.
Antes no entendía porqué el abusado busca a su abusador y la verdad aún me quedan interrogantes. Lo que sí sé, es que a pesar de todo y los maltratos depende de esa persona.
En mi superación de dependencia lucho de forma diaria con el bloqueo lector y escritor. Otras de las tantas secuelas de la dependencia, aún estoy en proceso pero las felicitaciones valen el doble por haberlo comenzado y por estarle poniendo ganas.
Felicito a todas aquellas personas que día tras día siguen luchando con el objetivo de vencer algo que se negaron a seguir cargando, y si aún no han comenzado los animo a hacerlo y a felicitarse por tener el deseo a intentarlo.
Hace algún tiempo vi en las redes una cadena que comenzó con una persona felicitándose por llevar x días superando algo y en la caja de comentarios muchas personas se unieron al reto y ponían tipo: 10 días sin lesionarme, 2 años sin drogas, 1 mes separada de mi ex, 90 días sin tatuarme… me gustó mucho eso.
45 días que no soy dependiente de aquello que decidí soltar.
Saludos.
Sometimes we have such big gaps that without realizing it we fill it with someone who seemed that calm that you were so longing for.
There are also many situations that are not empty in themselves, something or someone just arrived in such a chaotic but beautiful way that occupied such a big place that when the time comes to leave; it hurts.
Emotional dependence is one of the most overwhelming things that can happen to us. Depending on something/someone to such an extent that when we no longer have that, we don't know how to continue is one of the things I don't advise. The dependencies are not good on any scale.
I would dare to put on the same scale those who depend so much on jams that not eating them gives the feeling of low blood sugar to those who are mistreated and being away from that person leads them to mistreat themselves the same.
I haven't been in the second situation, but I can say that the first one is desperate, I used to think that eating sweets would fix my problems to such an extent that life looked better, it's like: when you're struggling with something internal and you can only calm that feeling by consuming what you know won't do you any good in the long run.
I was so emotionally dependent that when I removed all ties, a latent wound remained and behind it a whirlwind of emotions. Things weren't going well anymore, although I didn't want to accept it that was the way it was, but it was still there, it's not the same when you know it's gone and it's like you have nothing left…
Dependence almost always goes hand in hand with expectations, having them at a certain point (high) only makes the dependence greater. Sometimes idealizing a person so much brings with it that when he falls it is not only his image but everything that we thought we had built with that.
Just as I was giving up eating sweets I hope that my other dependencies will also decrease. Something VERY important, only I am responsible for my stability depending on someone. It shouldn't be like that. No one has the power to make us dependent, only us. Besides, it is proven, the only one we depend on is God.
Before I didn't understand why the abused is looking for his abuser and the truth still leaves me with questions. What I do know, is that despite everything and the mistreatment it depends on that person.
In my overcoming of dependence I struggle daily with reader and writer's block. Another of the many sequels of dependence, I'm still in the process but the congratulations are worth twice as much for having started it and for being willing.
I congratulate all those people who, day after day, continue to struggle with the goal of overcoming something that they refused to continue carrying, and if they have not yet started I encourage them to do so and to congratulate themselves for having the desire to try.
Some time ago I saw a chain on the networks that started with a person congratulating himself for having been overcoming something for x days and in the comments box many people joined the challenge and put like: 10 days without getting injured, 2 years without drugs, 1 month separated from my ex, 90 days without getting tattooed ... I really liked that.
45 days that I am not dependent on what I decided to let go of.
Greetings.