imagen tomada de: http://www.qore.com/noticias/42216/10-senales-que-delatan-que-tan-estresado-estas-aguas
Imagínate que estas caminando solo por la calle y percibes a un individuo de aspecto sospechoso que se acerca. ¿Es este individuo un agente estresor para ti? ¿Te supone una amenaza en ese momento?
El cerebro es el órgano que responde a tal amenaza, es el encargado de apretar el botón de peligro.
Si se declara la situación de alerta un completa estrategia de combate se pone en marcha, las neuronas envían un mensaje al hipotálamo para que contacte con la glándula pituitaria, esta glándula estimula la liberación de una hormona llamada Corticotropina, un mensajero que viajará por el sistema nervioso simpático previniendo al cuerpo del inminente peligro y e cuestión de minutos la glándula suprarrenal recibe la llamada recibe la llamada de auxilio y rápidamente toma acción al respecto, para ello libera en el torrente sanguíneo dos hormonas: La adrenalina y el cortisol que junto con la noradrenalina serán los principales protagonistas del restate. La adrenalina actua de inmediato, aumenta la frecuencia cardíaca y respiratoria. Con la ayuda de la noradrenalina los sentidos se agudizan, las pupilas se dilatan, los musculos se tensan... en definitiva el cuerpo adquiere un estado de alerta que lo prepara para huir del individuo sospechoso.
Extracto de un taller de Como el Estrés intoxica el cerebro y baja las defensas
