Buenas noches…
Estimados amigos, regularmente he visto decálogos, frases y pensamientos al estilo ¿qué te pediría una persona con autismo?
A partir de hoy voy a decir en 50 imágenes: Escribir una pensamiento es más que hacer una frase, lo que piensa una mujer con síndrome de Asperger.
# 26.
Abril, 2019, 29.
Escribir un pensamiento es más que hacer una frase.
¡A lo Aspergiano!
”Nada sobre mi sin mí y no te molestes cuando te lo diga.
El mundo de la percepción y todo lo que se relaciona con la estimulación sensorial es muy complicado e incomprendido para el que no sufre de alteraciones a este nivel.
Son los 5 sentidos los que nos relacionan con el mundo, los que nos hacen sentir que estamos en sintonía con todo lo que nos rodea: vista, oído, gusto, olfato y tacto.
Algunos profesionales del campo de la terapia ocupacional enfatizan dos sentidos adicionales, aún no reconocidos formalmente como parte de este grupo que ya he mencionado: propioceptivo e interoceptivo. Son los que nos mantienen informados sobre nuestro cuerpo en posición con el mundo y sobre nuestro cuerpo en posición consigo mismo.
Hoy te voy a hablar sobre lo complicado que me resulta hacer un balance lógico e ¿inteligente?, que tenga un saldo ajustado, no a lo que se espera porque ya eso ha dejado de importarme, sino a mi bienestar integral.
Tengo tres sentidos que me causan importantes y constantes des-balances: vista, oído y tacto.
Las luces, pero en especial la del sol, y su reflejo en las superficies, sobre todo si son de color claro, me causan un impacto que me obliga a dejar caer los párpados, a cerrarlos o a mantenerlos a media asta. A veces me produce un ligero lagrimeo o sensación de ardor. Si se prolonga me da ansiedad, eso me obliga a ponerme a salvo rápidamente.
Por eso tengo que usar lentes oscuros casi todo el tiempo. A veces se me olvida y hablo con las personas e incluso he tenido que hablar en eventos y al final es que recuerdo que lo he hecho con los lentes puestos. Las personas continuamente me dicen que no me saludan porque no saben para dónde estoy viendo porque “todo el tiempo tienes esos lentes puestos”.
Ya no lo explico.
Algunos ruidos se me hacen realmente insoportables. No es porque sean fuertes o agudos, no es porque tengan alguna característica en especial, simplemente hay ruidos tanto de las personas como del ambiente que me producen irritabilidad que puede, si me descuido, echarme a perder un día completo. Por eso es que tengo que estar luchando a diario con esta dinámica de evitación-balance.
Eso produce mucho cansancio.
Lo más difícil con que me ha tocado lidiar es con el contacto físico. En este punto me voy a ubicar en el plano de las relaciones sociales. En un mundo donde éstas se median por la cercanía, el roce, la poca distancia, los abrazos, los besos en las mejillas, las palmadas en los hombros, tomar las manos… todo lo que implica que otra persona se acerque y haga contacto, me causa una tensión emocional.
Tengo que dar licencias, así es como funciona; sino no. Y a veces por más que quiero sencillamente la licencia no sale. No puedo.
Son como permisos ¿psicológicos?, que sé que tengo que trabajarlos con mucho énfasis, durante tiempo, en forma muy consciente, para poder aceptar que algunas personas se me acerquen y tener contacto físico.
Cuando voy en los autobuses, en transporte público muy lleno, ¡Ufff…! es un verdadero sufrimiento. Las colas. Las multitudes. Las reuniones… bueno, no sigo.
Una batalla diaria."
Soy Sandra Nahil.
Una mujer con síndrome de Asperger.
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