Pintar con acuarelas de alguna manera se ha convertido en mi manera de meditar
Painting with watercolors has somehow become my way of meditating.
No sé qué tan válida sea esta afirmación en el mundo de la meditación, pero mis emociones realmente cambian cuando pinto, cuando dibujo, soy un poco mas conciente de mi respiración, soy un poco mas conciente de mis sentimientos, de lo que quiero, lo que me enoja, lo que me hace feliz
I don't know how valid this statement is in the world of meditation, but my emotions really change when I paint, when I draw, I am a little more aware of my breathing, I am a little more aware of my feelings, of what I want, what I do. what makes me angry, what makes me happy
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