Immer wieder berichte ich hier auf der HIVE über mein Leben, meine Arbeit, mein Tourfahrten, Reisen und über meine Coachings.
Kennst du schon meine Affirmationen hier auf Instagram (Reel) und gesprochen auf meinem Kanal auf YouTube?
Warum sind Affirmationen so wichtig und was sind Affirmationen überhaupt?
Affirmationen sind positiv ausgesprochene Sätze, am besten in der ICH-Form. Wenn Du diese Sätze, wie diesen auf meinem Motivationsbild, immer wieder innerlich laut vor sagst, dann manifestieren sie sich in deinem Unterbewusstsein. Dieser eine Satz auf dem Bild verändert deine Denkweise und dein allgemeiner Zustand verändert sich. Du bist Gesund und wirst dein Leben so richtig rocken. Wichtig, dies passiert nicht von Heute auf Heute, sondern braucht Zeit.
Höre dir also meine Affirmationen auf Youtube am besten zum Einschlafen mindestens 30 bis 90 Tage täglich an. Lässt du einmal aus, dann ist das nicht weiter tragisch. Fange dann unbedingt am Folgetag wieder an, damit es zur Gewohnheit wird. Sprich die Sätze nach und du wirst langfristig dein komplettes Leben verändern.
Dr. Fräntzel erklärt auf Google:
„Affirmationen dienen dazu, das Unterbewusstsein mit neuen Informationen zu versorgen. Sie sollen festgefahrene und entmutigende Gedanken-, Gefühls- und Handlungsmuster durch befreiende, positive und inspirierende ersetzen“.
Hier der direkte Link:
Immer wieder werde ich gefragt, ob ich an diese Sachen „glauben“ muss oder wie das ganze funktioniert?! 🤪
Es funktioniert so oder so. Wenn du meine Affirmationen hörst, dann gehen diese direkt in dein Unterbewusstsein und du fütterst dieses mit neuem positiven Inhalten. Mit neuen Gedankenmuster.
Wenn du „openminded“ durchs Leben gehst, ist es natürlich wirksamer und die Affirmationen helfen noch besser. Das bedeutet, wenn du offen für neue Wege und andere Denkmuster in deinem Leben bist, dann sind die Affirmationen noch wirkungsvoller. Jedoch wirken sie so oder so. Drehe sie einfach auf und lass sie auf dich wirken.
Ich freue mich auf deine Ergebnisse. Schreib uns / mir doch, wie es dir mit den Affirmationen von mir auf YouTube geht. Was tut sich? Gibt es Fragen? Was ist passiert? 🤙
Ich empfehle übrigens die Affirmationen, so wie ich es mache, zu Mittag bei einem Powernap oder am Abend beim Einschlafen zu hören. 😍😍😍
