Não se deve ter medo de se praticar artes marciais, defesa pessoal ou desportos de combate... Não ha idade para começar ! Ja vi pessoas de todas as idades progredirem de forma impressionante ! Quem se dedica consegue.
Obviamente que mais tarde mais dificil sera, mas vale a pena acreditem ;)
Fiz um video humorístico sobre o assunto :
E se tas decido ja fiz um post sobre como escolher qual artes marcial praticar : https://steemit.com/martialarts/@shoshin/how-to-choose-a-martial-art-como-escolher-qual-arte-marcial-praticar-en-pt
Be water ;)