Я раньше был подвержен разного рода депрессиям, пока не понял, что любая депрессия без какой-то причины, есть от лени, безделья и при наличии внутреннего нытья. Мой отец боролся с депрессией физически. Даст хорошего леща, чтобы не страдал херней и все, никаких депрессий. Сейчас я сам прекрасно с этим справляюсь. Мой мозг - мой друг, а не враг как у многих людей. Когда меня расплющивает и я начинают включать внутреннего нытика, мол не хочу работать, жить неинтересно, диета говно, все уроды и тд, то сразу представляю как меня бьют несколько людей сильно палками и громко кричат: "Не ной сука!". Вот так и не стало депрессий. Оставьте это слабакам. Любое уныние - это работа нашего мозга, над которым многие абсолютно не властны. Учитесь обратному.
Продолжайте следить.
Благодарю, за вашу активность и просмотр.
