<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 06 May 2026 19:04:42 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@steempoland/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 3 2019]]></title><description><![CDATA[Ağırlık arttırarak ilerlemeye devam. Push ve squat günüydü gün. Deadlift falan yapmadım. Ağırlıkları attırınca zorandığımı hissettim. 17539 Gym]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@steempoland/actifit-steempoland-20190803t144122595z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@steempoland/actifit-steempoland-20190803t144122595z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[steempoland]]></dc:creator><pubDate>Sat, 03 Aug 2019 14:41:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Austin]]></title><description><![CDATA[Zach ve ben bu sabah biraz geç bir başlangıç ​​yaptık ... bir süre yatağa uzandık (kalkarken sorun yaşamanın nedeninin bir kısmını görmek için bakın - rahat bir kediyi kim rahatsız etmek istiyor ??? hehe),]]></description><link>http://direct.ecency.com/blog/@steempoland/austin</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/blog/@steempoland/austin</guid><category><![CDATA[blog]]></category><dc:creator><![CDATA[steempoland]]></dc:creator><pubDate>Sun, 30 Dec 2018 19:22:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/Gr7d22hTHGMsc8vi6SqacsAWeEt22M9qvsoLXxA1hJML9fdR37SJ4hHUKbsthf5yPfdJ5NmJQFoXwEDK4dNLGurvHzrMV4TPjnJLLC1uJUCb6jDPw8oUrajUSdbmTHmpuAvWfTrSdsfdSAYtMpav1oktUp2Hts9W8AQhf5b1TZERmN78oLA?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Post Eeek]]></title><description><![CDATA[T eksi 2 gün ve sayılıyor ... Bu yüzden hava nakliyesini yükledik ve bu sabah yola koyulduk. 1 hafta içinde bize erişecek. Şimdi valizlerimize uyan her şeyden ayrıldık, gerisi depoya veya Goodwill'e veyahut]]></description><link>http://direct.ecency.com/blog/@steempoland/post-eeek</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/blog/@steempoland/post-eeek</guid><category><![CDATA[blog]]></category><dc:creator><![CDATA[steempoland]]></dc:creator><pubDate>Sat, 29 Dec 2018 15:34:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2YRZBi4FZVHeTcwfbUKKAkzgNpEb5vSUH63vm3kk5SqBEczeJV1kjDgSeiCg96sk5ERsxLLXwcvTrDiNJAE3mvvwURxnVdGBDKc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>