<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 14 May 2026 10:42:09 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@strickla/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[早餐系列之 ——鸡蛋饼]]></title><description><![CDATA[两个鸡蛋，蛋清和蛋黄分离 蛋清里加盐搅拌均匀 加水加面粉 搅拌均匀，预热电饼铛 把搅拌好的倒入电饼铛 煎至饼成型，放上蛋黄打散，撒上火腿丁，葱 再撒点芝麻，大功告成！]]></description><link>http://direct.ecency.com/cn/@strickla/5eovfw</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/cn/@strickla/5eovfw</guid><category><![CDATA[cn]]></category><dc:creator><![CDATA[strickla]]></dc:creator><pubDate>Thu, 09 Nov 2017 14:23:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjod3rC8XXtpRQtVUwk48P66unG26t4CRPvG4DXJPyeX71nDVauHbmkGnXLyzwNdN3mVR1e6?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[早餐系列之 ——西红柿鸡蛋饼]]></title><description><![CDATA[用料： 西红柿 ：1个 鸡蛋： 2个 青菜： 一小颗 面粉： 少量 盐 食用油 步骤一： 锅里烧好热水，洗好西红柿，把西红柿放到热水里烫一下，烫完之后去皮切成小丁 步骤二： 鸡蛋打入碗中搅拌均匀 步骤三： 青菜洗干净切成末，这里如果没有青菜也没事，稍微放点葱点缀一下颜色也可以 步骤四： 把青菜和切好的西红柿，加入面粉一起搅拌，然后再放入鸡蛋搅拌均匀，最后根据个人口味加入适量的盐调味 步骤五：]]></description><link>http://direct.ecency.com/cn/@strickla/67ovhr</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/cn/@strickla/67ovhr</guid><category><![CDATA[cn]]></category><dc:creator><![CDATA[strickla]]></dc:creator><pubDate>Thu, 14 Sep 2017 00:41:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/cyxkEVqiiLyAJMrzqHfWLT7YbdgoprDQGwdeDRwrgDSCm1ydiDdSytE9rdzWKPUcsMcBh8p7kQCRtBkTquc8uenzdg1RZmpp8rz8gjPK6pZXGgynJyTdyfd1ijJACwXzWxN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[猪肝怎么炒好吃，我来告诉你]]></title><description><![CDATA[都说猪肝是个好东西，不仅可以明目，解毒，还可以补血，今天就和大家一起分享一下今天晚上我们家吃的菜之一青椒炒猪肝，味道还是不错的。 用料 猪肝：200克 淀粉：2勺 料酒：2勺 生抽：1勺 盐：适量 糖：适量 姜：5片 蒜头：3瓣 青椒：四分之一个 红椒：四分之一个 洋葱：半个 干辣椒：2个 青蒜叶：1根 步骤一： 猪肝买来之后在水中泡半个小时 步骤二： 剪去白色筋，切成薄片（一定要薄一点） 步骤三：]]></description><link>http://direct.ecency.com/cn/@strickla/6xqx4t</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/cn/@strickla/6xqx4t</guid><category><![CDATA[cn]]></category><dc:creator><![CDATA[strickla]]></dc:creator><pubDate>Mon, 11 Sep 2017 14:35:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWPGGUiZ9pqnZoj8JHYxCCp9dtn2QVgNVA5aVxbyY16L6fw3H9QmLBGd69g36mifUM6SMbL152nzGB81CU6UXxj6qJgUwsGjPTaHiWSXUB3L?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>