Como pueden observar en mis fotografías, me enfoqué en realizar ejercicios avanzados y básicos para la recuperación y fortalecimiento del Front Lever, que ya mencioné en mis publicaciones anteriores que tuve una decaída en mi nivel deportivo y mi ritmo de entrenamiento, entonces estoy en un proceso de recuperación para volver a mi forma óptima, sentirme otra vez fuerte y estar con mi potencial al máximo estable, ejecutando mis habilidades más destacadas que logré desbloquear en los últimos meses.
Estuve dándole al Front Lever Sat con la banda elástica amarilla que es la más finita de todas y por ende la que menos ayuda. También practiqué el Front Lever One Arm y la Pull Up to Touch. Estos son mis elementos más fuertes de los cuales tengo un dominio considerable, ya que también logré la Pull Up to Touch con agarre supino, el Front Lever One Arm con agarre supino y el Victorian Lever Cross, pero estos son movimientos muchísimo más avanzados que si requiero de más tiempo para poder ejecutarlos de forma más cómoda.
Quiero estar preparado para la Copa Hive, competencia organizada por Street Workout Community y apoyada por la Blockchain Hive que se lleva a cabo en el mes de diciembre. Es un evento maravilloso y enorme que ven cientos de miles de personas y me atrevo a decir que millones alrededor de todo el mundo. Me voy a preparar de la mejor manera para dar lo mejor de mí en esa competencia, hacer mis rondas con inteligencia, disfrutar y ganar el Podium en la categoría Amateur, ya que como solo me enfoco en el Front Lever, se me dificulta mucho puntuar en categorías más avanzadas y eso me limita mucho.
As you can see in my photos, I focused on advanced and basic exercises for the recovery and strengthening of the Front Lever. As I mentioned in my previous posts, I experienced a decline in my fitness level and training pace, so I'm in a recovery process to get back to my optimal form, feel strong again, and maintain my full potential, executing the most outstanding skills I've unlocked in recent months.
I was working on the Front Lever Sat with the yellow resistance band, which is the thinnest of all and therefore the least effective. I also practiced the Front Lever One Arm and the Pull Up to Touch. These are my strongest elements, which I have considerable mastery of, as I've also mastered the Pull Up to Touch with a supinated grip, the Front Lever One Arm with a supinated grip, and the Victorian Lever Cross. However, these are much more advanced movements that require more time to execute comfortably.
I want to be ready for the Hive Cup, a competition organized by the Street Workout Community and supported by the Hive Blockchain, which takes place in December. It's a wonderful and huge event watched by hundreds of thousands, and I dare say millions, of people around the world. I'm going to prepare as best I can to give my all in that competition, run my rounds intelligently, enjoy myself, and win the podium in the Amateur category. Since I only focus on the Front Lever, it's very difficult for me to score in more advanced categories, and that limits me considerably.
I hope you all enjoyed this new post that I am sharing, showing and commenting on today. I appreciate all your support in the comments, reblogs and positive votes. Let's go for more.
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La disciplina es la clave para lograr el éxito
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