Queridos Hivers
Dear Hivers
Bienvenidos a "Letras inspiradoras", un rincón dedicado a celebrar el poder de las palabras, transformándolas en fuente de luz en nuestras vidas.
En cada entrega compartiremos citas, frases y reflexiones que nos invitan a mirar más allá de lo cotidiano y a encontrar la motivación que guarda nuestro corazón.
Te invito a sumergirte en estas letras y a dejarte alcanzar por la inspiración.
¡Comencemos!
Welcome to "Inspiring Letters", a corner dedicated to celebrating the power of words, transforming them into a source of light in our lives.
In each installment we will share quotes, phrases and reflections that invite us to look beyond the everyday and find the motivation that keeps our heart.
I invite you to immerse yourself in these lyrics and let yourself be inspired.
Let's get started!
Algunos pensamientos para compartir
Some thoughts to share
Siempre me ha gustado ver videos y escuchar audios de crecimiento personal, es una de las formas que tengo de aprovechar mi tiempo libre, mayormente cuando estoy en alguna cola o sala de espera, que es un tiempo inerte, si no lo ocupamos en algo productivo.
Uno de esos audios que escuché en algún momento decía, que nos fijáramos en todo el tiempo que invertíamos a lo largo del día en quejarnos o auto-criticarnos. La persona que hablaba afirmaba, que seguramente era más que el tiempo que usábamos para decir cosas positivas de nuestro entorno o de nosotros mismos. Y cerraba la idea a modo de sarcasmo: Y así queremos que todo nos vaya bien.
Me detuve a pensar en eso y concluí que es cierto, es lo cotidiano que nuestro día a día sea un huracán de sentencias adversas y aunque tú quieras evitarlas, es algo que te rodea, hasta envolverte. Hace falta mucha fuerza de voluntad para poder salir ilesos.
Por eso es importante estar conscientes de lo que pensamos y practicar la sustitución de pensamientos negativos, por otros que sumen en lugar de restar.
Agradecer siempre nos ayudará a ver lo bueno, aún en medio de las dificultades.
I have always liked to watch videos and listen to audios of personal growth, it is one of the ways I have to take advantage of my free time, mostly when I am in a queue or waiting room, which is an inert time, if we do not spend it in something productive.
One of those audios I listened to at some point said that we should pay attention to all the time we spend during the day complaining or self-criticizing. The person who was speaking said that it was probably more than the time we used to say positive things about our environment or ourselves. And he closed the idea by way of sarcasm: And so we want everything to go well for us.
I stopped to think about that and I concluded that it is true, it is the daily routine that our day to day is a hurricane of adverse sentences and although you want to avoid them, it is something that surrounds you, until it envelops you. It takes a lot of willpower to be able to come out unscathed.
That is why it is important to be aware of what we think and to practice the substitution of negative thoughts for others that add instead of subtracting.
Being grateful will always help us to see the good, even in the midst of difficulties.
3 cosas que agradezco hoy
3 things I am grateful for today
1. Porque me siento saludable.
Ok, aunque no debería decirlo, mi salud no es perfecta todavía, sin embargo, estoy lo suficientemente bien para ser autónoma y eso lo agradezco tanto.
Puedo levantarme y caminar sobre mis propios pies, puedo asearme, vestirme, abrazar a mis hijos, hacer los deberes del hogar... Síii, agradezco a Dios que soy capaz de limpiar mi casa, de cocinar, de lavar los platos, cada vez que quiero y cada vez que necesito hacerlo.
Me parece terrible depender de los demás y cuando ha sido necesario, agradezco a Dios porque tengo a alguien que se ocupe de mí.
Valoro muchísimo todo lo que puedo hacer por mi cuenta.
2. Porque tengo un trabajo que suple mis necesidades más importantes.
Mi tendencia natural es a quejarme por tener que ir a trabajar, pero eso lo revierto agradeciendo por ese empleo que me provee un salario que con el que puedo comprar lo que necesito y consentir de vez en cuando a mis hijos.
Si tuviera una mejor opción no estuviera allí ¿no es cierto? Entonces debo agradecer porque estoy en el mejor sitio que me he permitido estar.
Además agradezco porque mis colegas son personas agradables, que llenan mi jornada de trabajo de risas.
1. Because I feel healthy.
Ok, although I shouldn't say it, my health is not perfect yet, however, I am well enough to be autonomous and I am so grateful for that.
I can get up and walk on my own two feet, I can groom myself, dress myself, hug my kids, do my household chores..... Yes, I thank God that I am able to clean my house, to cook, to do the dishes, whenever I want to and whenever I need to.
I find it terrible to depend on others and when it has been necessary, I thank God that I have someone to take care of me.
I greatly value everything I can do on my own.
2. Because I have a job that meets my most important needs.
My natural tendency is to complain about having to go to work, but I reverse that by being thankful for that job that provides me with a salary that allows me to buy what I need and spoil my children from time to time.
If I had a better option I wouldn't be there, would I? Then I should be thankful that I am in the best place I have allowed myself to be.
I am also thankful that my colleagues are nice people, who fill my workday with laughter.
3. Porque pude llevar a mi hijo al doctor y comprarle sus medicinas.
Mi hijo tenía varios días con un dolor en la pierna que le dificultaba sus entrenamientos deportivos, al evidenciar que no le quitaba al pasar del tiempo, su papá y yo decidimos llevarlo a un traumatólogo.
Agradezco a Dios porque es una tendinitis de cadera y que con un tratamiento antiinflamatorio y reposo, se recuperará. Agradezco porque tuvimos la disponibilidad financiera para cubrir esos gastos.
Ahora es tu turno, reflexiona un poco acerca de tu día y cuéntame acerca de tres cosas por las que te sientes agradecido hoy.
Si es de tu agrado, invita a dos personas a participar y recuerda seguir las reglas de la comunidad.
3. Because I was able to take my son to the doctor and buy his medicines.
My son had several days with a pain in his leg that made it difficult for him to do his sports training, when it became evident that it did not go away as time went by, his father and I decided to take him to a traumatologist.
I thank God because it is a hip tendinitis and with an anti-inflammatory treatment and rest, he will recover. I am thankful that we had the financial availability to cover those expenses.
Now it's your turn, reflect a little on your day and tell me about three things you are thankful for today.
If it's to your liking, invite two people to participate and remember to follow the community rules.
Gracias por tu tiempo en este espacio con letras de inspiración y reflexión.
Deseo que cada día te regale luz y alegría.
¡Hasta la próxima edición!
Thank you for your time in this space with letters of inspiration and reflection.
I wish that each day brings you light and joy.
Until the next edition!
Portada diseñada en Canva.
Fotografías de mi propiedad.
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Traducción cortesía de deepl.com.
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Translation courtesy of deepl.com.