<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 24 Apr 2026 18:04:59 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@the364-pound-man/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Sei dankbar & tolle FUNK Channel: My Actifit Report Card: May 14 2019]]></title><description><![CDATA[Ist es nicht wunderbar, dass wir hier in Deutschland mit all den Vorteilen und durch Geburt „geschenkten“ Privilegien Leben dürfen? Heute hab ich eine wirklich sehr interessante „Doku“ gesehen. Sicherlich]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190514t202754735z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190514t202754735z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Tue, 14 May 2019 20:27:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvXSNcyT4tXW3w6Kin6p4AwW7es3C4T7WWS5DeNWSPAWkswx5H1jgJsErCA2H6qg2xBD2F3RaX9MmuuAEQJaQawWqE9bXiFqAgGkexLH?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: April 20 2019]]></title><description><![CDATA[Hoppla, lange Actifit vergessen ;) Servus zusammen, es wird mal wieder Zeit für einen kleinen Actifit Report. Heute war es mal wieder soweit, ich konnte in meinem Lieblingsteams beim Kämpfen und Siegen]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190420t210858227z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190420t210858227z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Sat, 20 Apr 2019 21:08:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvXSNcyT4tXW3w6Kin6p4AwW7es3C4T7WWS5DeNWSPAWkswx5H1jgJsErCA2H6qg2xBD2F3RaX9MmuuAEQJaQaCnchXj46vZCFYwYBrX?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: April 5 2019]]></title><description><![CDATA[Erster Tag mit dem Rad zur Arbeit 💪 Leider kann man seine IssrCard nicht zurückgeben 😂... Eigentlich schon unfair, dass man kein Kilometergeld fürs Fahrrad wie beim Auto bekommt. Ich denke tatsächlich,]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190405t202745903z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190405t202745903z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Fri, 05 Apr 2019 20:27:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvXSNcyT4tXW3w6Kin6p4AwW7es3C4T7WWS5DeNWSPAWkswx5H1jgJsErCA2H6qg2xBD2F3RaX9MmuuAEQJaQZqDQKXXUvCxJHcfDhuh?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Totalversagen der SPD/Grünen —> Elektrorad: My Actifit Report Card: April 4 2019]]></title><description><![CDATA[Seit 4 Tagen habe ich nun wieder eine Stelle in München. Im letzten Jahr hab ich außerhalb von München gearbeitet und hatte somit die Wahl zwischen 30 - 40 Minuten Autofahrt oder 75 - 90 Minuten U-Bahn]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190404t201817169z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190404t201817169z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Thu, 04 Apr 2019 20:18:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvXSNcyT4tXW3w6Kin6p4AwW7es3C4T7WWS5DeNWSPAWkswx5H1jgJsErCA2H6qg2xBD2F3RaX9MmuuAEQJaQZqDEUguefWL5J1JPR5j?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Wir brauchen mehr Aktivitäten für Actifit! My Actifit Report Card: April 3 2019]]></title><description><![CDATA[Actifit und Radfahren? Weitere Aktivitäten braucht es! Ich finde die Idee von Actifit wirklich gut, leider entwickelt sich das ganze Ökosystem - gefühlt - ziemlich langsam. Es sollte wirklich die Möglichkeit]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190403t210355526z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190403t210355526z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Wed, 03 Apr 2019 21:03:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvXSNcyT4tXW3w6Kin6p4AwW7es3C4T7WWS5DeNWSPAWkswx5H1jgJsErCA2H6qg2xBD2F3RaX9MmuuAEQJaP13EiksiSkk799yykSVV?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: April 2 2019]]></title><description><![CDATA[Mein persönliches Ziel für die Woche: Die Garmin Schritt Challenge wieder gewinnen. Außerdem hab ich mir Babble für drei Monate gekauft. Ich hab soviel gutes drüber gelesen, dass ich es jetzt ausprobieren]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190402t203235209z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190402t203235209z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Tue, 02 Apr 2019 20:32:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvXSNcyT4tXW3w6Kin6p4AwW7es3C4T7WWS5DeNWSPAWkswx5H1jgJsErCA2H6qg2xBD2F3RaX9MmuuAEQJaP139ufZu1YoQQkTnP3F1?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Garmin Challenge Woche #3: My Actifit Report Card: April 1 2019]]></title><description><![CDATA[Garmin Challenge Woche #3 Nun ist es schon drei Wochen her, dass ich mir meine Garmin Uhr gekauft habe. Garmin bietet hier jede Woche eine „Challenge“, die einfach 10 Leute zusammen würfelt, welche dann]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190401t191609075z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190401t191609075z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Mon, 01 Apr 2019 19:16:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvXSNcyT4tXW3w6Kin6p4AwW7es3C4T7WWS5DeNWSPAWkswx5H1jgJsErCA2H6qg2xBD2F3RaX9MmuuAEQJaP1356ZWw1iRjmUuBk2iq?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: March 31 2019]]></title><description><![CDATA[Wie schnell doch drei Wochen Urlaub vergehen können... Schön wars, aber wie immer zu kurz 😂. Umstellung der Ernährung hat gut geklappt, auch könnte ich einiges erledigen. Die Actifit Post laufen langsam]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190331t201341716z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190331t201341716z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Sun, 31 Mar 2019 20:13:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvXSNcyT4tXW3w6Kin6p4AwW7es3C4T7WWS5DeNWSPAWkswx5H1jgJsErCA2H6qg2xBD2F3RaX9MmuuAEQJaP12zHVSyBVmvQ2Tz2d7D?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: March 30 2019]]></title><description><![CDATA[Tag geschafft und trotz einiger Problemchen das Training absolviert 💪. Zum Essen gab es etwas Kalbsleber mit Gemüse und mittags Eiweißbrot mit Lachs, so lässt sich der Eiweißbedarf ziemlich gut decken.]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190330t225713718z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190330t225713718z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Sat, 30 Mar 2019 22:57:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvXSNcyT4tXW3w6Kin6p4AwW7es3C4T7WWS5DeNWSPAWkswx5H1jgJsErCA2H6qg2xBD2F3RaX9MmuuAEQJaP12uWZ7u12bqguPtFPoM?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Frustration & erneute Verletzung? —> TeleClinic. My Actifit Report Card: March 29 2019]]></title><description><![CDATA[Leider hat heute wirklich negative Auswirkung auf meine Motivation gehabt. Schon zweimal musste ich mein Training reduzieren, da ich Probleme mit dem Knie bekommen habe. Nun ist es so, dass ich eigenartige]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190329t214138732z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190329t214138732z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Fri, 29 Mar 2019 21:41:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvXSNcyT4tXW3w6Kin6p4AwW7es3C4T7WWS5DeNWSPAWkswx5H1jgJsErCA2H6qg2xBD2F3RaX9MmuuAEQJaP12phSpzo6NSQAzYytE7?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Frühling is Coming ;) / My Actifit Report Card: March 28 2019]]></title><description><![CDATA[Der Frühling steht inzwischen sichtbar vor der Tür. Es gibt eigentlich fast keine schönere Zeit im Jahr, als den Frühling und seine „Entfaltung“. Außerdem gab es heute mal wieder einen fetten Keto-Salat]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190328t215120504z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190328t215120504z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Thu, 28 Mar 2019 21:51:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4HFqJv9qRjVeVQzX3gvDHytNF793bg88B7fESPieLQ8dxJ68CQhXvuJev38AgtrRxMa2pTkPyJ8kwU7MjqTUTpZHWMkMVmJrna6dLkWx5i5fitXEW3vZNgRfTLFA52A66Zyit33Hy1EkDARmhZ6Tug6nEKsANvbj2HL?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: March 27 2019]]></title><description><![CDATA[Servus zusammen, für alle die einen Garmin Fitness Tracker haben, es gibt eine wirklich motivierende Funktion innerhalb der App. Hier wird jede Woche eine Challenge erstellt, in der ihr mit weiteren 10]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190327t221535186z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190327t221535186z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Wed, 27 Mar 2019 22:15:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvXSNcyT4tXW3w6Kin6p4AwW7es3C4T7WWS5DeNWSPAWkswx5H1jgJsErCA2H6qg2xBD2F3RaX9MmuuAEQJaP12jjbAnygcUdUdCNTFh?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Artikel 13 kommt! „My Actifit Report Card: March 25 2019“ ;)]]></title><description><![CDATA[Artikel 13 kommt! Oder vielleicht auch nicht? Die Ereignisse überschlagen sich gerade etwas, ich bin inzwischen einfach nur noch schockiert, wie unfassbar unkritisch über Uploadfilter berichtet wird. Was]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190325t212129257z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190325t212129257z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Mon, 25 Mar 2019 21:21:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/C3TZR1g81UNaPs7vzNXHueW5ZM76DSHWEY7onmfLxcK2iQHcVM3EGsXaXK1mRsbqeuPJEaP4a9eDmaLVaUz7UD8GDqCAcQBW1dumJVPXMksxBzgpaeQBUyC?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Artikel 13,12 und 11: München zeigt Flagge, Berlin enttäuscht. My Actifit Report Card: March 23 2019]]></title><description><![CDATA[Bei der enormen Aufmerksamkeit bezüglich Artikel 13,12 und 11, hätte ich mir eigentlich wesentlich größere Demonstrationen in ganz Deutschland erwartet. Ich war eigentlich richtig guter Dinge, als mir]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190323t203944617z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190323t203944617z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Sat, 23 Mar 2019 20:39:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9WsHmpEnc2aqsrVXfHBcJHtZPUCVQACeBMUtZkzxnu4mwkrC7H2o48M58z8xpGRjDKuWDbM9sqc2pgW?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Ketogene Ernährung - Der simple Burger / My Actifit Report Card: March 20 2019]]></title><description><![CDATA[Servus zusammen, ich taste mich langsam an steem heran und poste jetzt einfach mal etwas mehr, um etwas Gefühl für die Plattform zu bekommen ;). Bin noch sehr unzufrieden mit den Apps, da ich grundsätzlich]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190320t221103081z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190320t221103081z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Wed, 20 Mar 2019 22:11:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvXSNcyT4tXW3w6Kin6p4AwW7es3C4T7WWS5DeNWSPAWkswx5H1jgJsErCA2H6qg2xBD2F3RaX9MmuuAEQJaNzfkKVR2KpJGV8tGD9fB?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: March 17 2019]]></title><description><![CDATA[Vom Krafttraining am Vormittag bis zur Allianz Arena am Abend, also ein perfekter Sonntag könnte man sagen ;). Heute war wirklich ein guter und produktiver Tag. Absolut geiles Wetter (ok der Regen am Abend]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190317t213326210z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190317t213326210z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Sun, 17 Mar 2019 21:33:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9ULcWdTgwfAr4Rn1hzSnhA4iqQvJDFgugazFu8qkLpMRoSxk7ShADqkim7Cm6fMhGC1JX4fNBjp6Zc2?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: March 12 2019]]></title><description><![CDATA[Test ob die Actifit App wieder funktioniert (hatte doch lange Zeit massive Probleme). An alle die morgen beim Stammtisch sind Grüße ;) 15524 Weight Lifting]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190312t203104472z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20190312t203104472z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Tue, 12 Mar 2019 20:31:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvXSNcyT4tXW3w6Kin6p4AwW7es3C4T7WWS5DeNWSPAWkswx5H1jgJsErCA2H6qg2xBD2F3RaX9MmuuAEQJaNzfAW9AxfrepiA9iEo2h?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: August 8 2018]]></title><description><![CDATA[First Test of Actifit. Thanks to @peter2017 for telling me about Actifit! So this is just a short round of walking for a first Impression (startet at 11pm). Lets See how it works ;).. And Thank you all]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20180808t214121708z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@the364-pound-man/actifit-the364-pound-man-20180808t214121708z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[the364-pound-man]]></dc:creator><pubDate>Wed, 08 Aug 2018 21:41:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/C3TZR1g81UNaPs7vzNXHueW5ZM76DSHWEY7onmfLxcK2iPEAUitEpL4JhrFDQCiP5FE9HhVY1Fd3xQCG1VPhnqenouP8r9UVmNBhGaGFbHPYgyyuxnwgz5c?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>