In der Reihe "Was ist...?" vermittle ich Wissen und Allgemeinbildung verständlich und in kompakten Einheiten.
Das Thema heute ist Müdigkeit
Müdigkeit ist ein Zustand von fehlender Aufmerksamkeit, Kraftlosigkeit und Antriebslosigkeit.
Müdigkeit tritt auf bei mangelndem oder schlechtem Schlaf sowie bei Erschöpfung oder bei Erkrankungen. Folge der Müdigkeit sind neben den oben genannten Zuständen außerdem beeinträchtigte Wahrnehmung, Reizbarkeit, leichte Enthemmung und manchmal Halluzinationen.
Lange andauernder Schlafmangel kann zu schweren Krankheiten führen und sollte vermieden werden, Schlafentzug ist auch eine Foltermethode.
Wenn deine Müdigkeit trotz ausreichend Schlaf nicht verschwindet, solltest du einen Arzt aufsuchen.
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