Hola mi gente bella y hermosa la comunidad vive en especial la comunidad de sodio donde todos los platillos se vuelven una obra de arte ya que ponemos todo nuestro corazón en estas preparaciones que realizamos en casa aquí estoy con ustedes con este delicioso y nutritivo plato de pechuga de pollo empanizada acompañada de una ensalada de tomate, lechuga, pepino y cebolla para disfrutar de una comida sencilla pero deliciosa.
Hello my beautiful and beautiful people the community lives especially the community of sodium where all the dishes become a work of art because we put all our heart in these preparations that we make at home here I am with you with this delicious and nutritious dish of breaded chicken breast accompanied by a salad of tomato, lettuce, cucumber and onion to enjoy a simple but delicious meal.
Ingredientes una pechuga de pollo, vegetales surtidos como cebolla, tomate, pepino, lechuga, sal, orégano, ajo, aceite, harina.
Ingredients one chicken breast, assorted vegetables such as onion, tomato, cucumber, lettuce, salt, oregano, garlic, oil, flour.
Preparación: cortaremos las pechugas en filete para condimentar la con sal y orégano revolviendo muy bien. Luego procedemos a triturar un poco de ajo y de agregar tres cucharadas de harina para empanizar y que todo se adhiera al pollo. Colocamos una paila a calentar agregamos aceite e incorporamos las piezas de pollo para cocinar y queden crujientes.
Preparation: We will cut the breasts in fillets to season with salt and oregano, stirring very well. Then we proceed to crush a little garlic and add three tablespoons of flour to breading so that everything adheres to the chicken. We place a pan to heat, add oil and incorporate the chicken pieces to cook and make them crispy.
Lavamos muy bien nuestros vegetales tales como tomate, cebolla, pepino y lechuga los vamos a acostar en rueditas para hacer una salada aderezar sale aceite que combinará con nuestras filet de pollo empanizado. Hasta aquí hemos llegado con esta preparación espero que sea de su agrado y gracias por visitar mi blog .
We wash very well our vegetables such as tomato, onion, cucumber and lettuce we are going to lay them down in little rolls to make a salty dressing comes out oil that will combine with our breaded chicken filet. So far we have come with this preparation I hope you like it and thank you for visiting my blog .
Las fotos son de mi autoria
Traducido con DeepL Traductor
