Buen dia steemian, hoy vengo a hablarles de un tema que estoy segura que todos coincidimos, cuando llueve nos dan ganas de dormir ¿a ti también te pasa?, a mi me pasa todo el tiempo.
Ya lleva varios días de lluvias, aquí en Venezuela estamos en fecha de invierno lo cual comenzaron las lluvias y con esto comienzan nuestras ganas de dormir mucho más.
Por supuesto no hay estudio científico el cual confirme esto pero TODOS los seres humanos tenemos la misma conclusión que la lluvia nos da gana de dormir inmensamente.
Al darnos cuenta que comienza a llover y el cielo se pone bastante nublado esto nos genera en cierto aspecto un sentido de tranquilidad el cual luego poco a poco se da la sensación de sueño esto es algo sumamente normal.
Hablemos un poco de las razones por la cual esto ocurre en nuestro cuerpo.
1.- Melatonina.
Ustedes dirán ¿Qué es eso?, pues la melatonina es la hormonona la cual se encarga de nuestro sueño, cuando hay un dia radiante el sol se encarga que dejemos de producir esta hormona y activar nuestro cuerpo.
Al llover y esta todo nublado nuestro cuerpo no se activa completamente lo que la melatonina se activa y nos produce sueño.
2.-Su sonido.
Son muy pocas las personas que les molesta el sonido que produce la lluvia, personalmente ese sonido me da cierta paz y tranquilidad, podemos decir que ese sonido es un tanto somnoliento al escuchar como caen las gotas sobre el techo o ventana, al tener un volumen inferior a otros ruidos habituales en nuestro día a día ocurre que nuestra actividad cerebral disminuye mejorando nuestra calidad de sueño.
3.-Su olor.
Luego que termina de llover queda ese olor tan característico de tierra mojada, de igual forma un olor que para mi es bastante agradable y relajante porque siento que es un aroma bastante natural debido a que es la mezcla de agua y los aceites de los árboles.
¿Sabías qué?; la lluvia nos permite que se pueda oler el ozono, ¿pero qué es eso?, se trata de la molécula que se puede comparar con el olor a ropa limpia o a cloro. Y para ser sinceros a todos nos encanta el olor a ropa limpia.
Ya sabemos las razones por la cual la lluvia causa en nuestro cuerpo sueño.
Es el momento en el cual queremos dejar de hacer todas nuestras obligaciones del día para dormir un rato, aunque en ocasiones no podamos hacer eso, disfrutemos de igual manera de la lluvia, de su olor tan refrescante y su sonido tan tranquilizante, recordando que la lluvia permite que las plantas y los arboles reverdezcan.