<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 05 Apr 2026 07:03:23 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@waryszak/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Low-carbohydrate diet [PL/EN] - raport z boju po 2 miesiącach]]></title><description><![CDATA[This is a cross post of @waryszak/low-carbohydrate-diet-pl-en by @waryszak.Moje doświadczenia z wdrażania diety niskowęglowodanowej]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/low-carbohydrate-diet-pl-en-hive-134382</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/low-carbohydrate-diet-pl-en-hive-134382</guid><category><![CDATA[hive-134382]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 15:58:24 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Low-carbohydrate diet [PL/EN] - raport z boju po 2 miesiącach]]></title><description><![CDATA[[ENGLISH BELOW] Dieta niskowęglowodanowa - raport z boju po 2 miesiącachOkoło 2 miesiące temu postanowiłem wdrożyć u siebie dietę niskowęglowodanową. Opiszę tutaj jej dotychczasowe efekty, moje wrażenia]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-148441/@waryszak/low-carbohydrate-diet-pl-en</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-148441/@waryszak/low-carbohydrate-diet-pl-en</guid><category><![CDATA[hive-148441]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 15:18:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2r8F9rTBenJQonvFkRsaKAH39jaKNoUwtKLXMK2cf7vz4nZdRttmZ39YpHWYtvTxMn8EHFR4z9mw67UaTQ6GJdPZ4YvFXeZvuytUXjdW6BBMrYimxTqDHJLdbEs1gLWT8?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Dinolandia - Inwałd Park [PL/EN]]]></title><description><![CDATA[This July, our family took a trip to Inwałd to visit the local amusement park, Inwałd Park. The park offers several attractions: the Miniature Park, Dinolandia, Fairytale Fortress, Pony Mini Zoo, and John]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-163772/@waryszak/dinolandia-inwald-park-plen</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-163772/@waryszak/dinolandia-inwald-park-plen</guid><category><![CDATA[hive-163772]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Mon, 29 Dec 2025 22:22:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennD9k98EKhpFtT6F58A63E2YqKU9bxwsmBVaMghu7ozQSTpWppL8SRgjpyLbb3cRXxEjGqJMYa1orCeMi5dLZPW4vRq4fUAcCn7r1owxmbd1oC5Syc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Wspomnienie Kasi Szczerskiej. RIP 22.03.1971 — 01.07.2025]]></title><description><![CDATA[W tym roku odeszła nasza przyjaciółka, Kasia. Inspirująca, niezwykła osoba. Wiecznie szukająca przygód, wiecznie niepasująca do naszego nudnego świata i bylejakiej codzienności. Kaśka współtworzyła od]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@waryszak/wspomnienie-kasi-szczerskiej-rip-22031971-01072025</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@waryszak/wspomnienie-kasi-szczerskiej-rip-22031971-01072025</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Sun, 23 Nov 2025 19:40:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennD9k98EKhpFtT6F573Mxb6eFHTgvW26NtkA3Bu4KyqGKxHb7qmehGZDqkmA6ie9V52KkCBJwe6UJWn858EEcibBA5zVngBRpQCTecCPac6qUjfyMG?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Żyjesz czy śnisz? Czyli o moim (i nie tylko) przełomie w pół drogi życia]]></title><description><![CDATA[W życia wędrówce, na połowie czasu, Straciwszy z oczu szlak niemylnej drogi, W głębi ciemnego znalazłem się lasu. (...) Dante Alighieri, Boska komedia Posłuchałem ostatnio ciekawego nagrania z pogranicza]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/zyjesz-czy-snisz-czyli-o-moim-i-nie-tylko-przelomie-w-pol-drogi-zycia</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/zyjesz-czy-snisz-czyli-o-moim-i-nie-tylko-przelomie-w-pol-drogi-zycia</guid><category><![CDATA[hive-134382]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Wed, 19 Feb 2025 14:18:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennD9k98EKhpFtT6F572V9MPX8DnGxYCi5gSXafzxTQ1LQsVndDUgT2Yi3A2uqYLoFtvnztoSzu38xMqewAwQnGzN1f6m3wJsBKR1MYKVE6YqvD1J8E?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Wspomnienia: Byłem amigowcem [Amiga]]]></title><description><![CDATA[Pamiętam, że już bodajże w wieku 6 lat (połowa lat 80) miałem pierwszy kontakt z komputerem. Było to prawdopodobnie Atari 65XE u kogoś z kolegów czy jakiegoś dziecka znajomych rodziców. Chociaż gry komputerowe]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/wspomnienia-bylem-amigowcem-amiga</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/wspomnienia-bylem-amigowcem-amiga</guid><category><![CDATA[hive-134382]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Thu, 06 Feb 2025 15:51:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennD9k98EKhpFtT6F57CzN2YwMPXHTwuUZdfH7Jtbqo89Ukzj9Y8DjfjfjZCT6PERdVpXPVAXJSNzEaMDyLuRdj7maaAL3ozqq1CJzCf8YiP8GCaxy4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Z dziennika kaleki – kamień milowy na Lilloseter]]></title><description><![CDATA[No cóż, nadal nie wróciłem do pełnej sprawności i zapewne już nigdy nie wrócę. Póki co jednak wciąż pracuję nad tym i ćwiczę. W październiku skończyło mi się zwolnienie lekarskie ze szpitala i musiałem]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@waryszak/z-dziennika-kaleki-kamien-milowy-na-lilloseter</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@waryszak/z-dziennika-kaleki-kamien-milowy-na-lilloseter</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Sat, 11 Jan 2025 21:47:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FUkUE5bzkAZT3HzV5tJDiU2ik81PCd4JCyhWnRcDN8XJsVFY3UNB8DCekidkpvhHpTZFXQpFctjQ9gDtAsEoSkwpDQBsa92TGXYoVnnz2SQT497CWxv1fRWV2A6dGh39CozrsjuRGWnFEbGzTNWJtX4UF4Q6N9e78xCN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Wyjazd na Wołyń / Trip to Volhynia [PL/EN] - Śladami 27 Wołyńskiej Dywizji Piechoty AK]]></title><description><![CDATA[Pod koniec września 2024 roku miał miejsce wyjazd na tereny dawnego województwa wołyńskiego (dzisiaj terytorium ukraińskie) zorganizowany przez Środowisko Lubelskie 27 Wołyńskiej Dywizji Piechoty Armii]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/wyjazd-na-wolyn-trip-to-volhynia-plen-sladami-27-wolynskiej-dywizji-piechoty</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/wyjazd-na-wolyn-trip-to-volhynia-plen-sladami-27-wolynskiej-dywizji-piechoty</guid><category><![CDATA[hive-134382]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Mon, 28 Oct 2024 19:19:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvFsgYFqRmB4zmVKz7JZD9dunAVqti83G4zx6Hu1173YjLx92u3SkeLqiBat7hy8ip5zhCjkfZ5pVmk1iuH2wtwRdgccTBZLe7bk46nS?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Z wizytą w parku rozrywki Zatorland | In the Europe's largest park of animatronic dinosaurs! [ENG/PL]]]></title><description><![CDATA[W maju tego roku, przed moim wypadkiem, byliśmy z żoną i synem w parku rozrywki „Zatorland” w Zatorze (woj. małopolskie). Zator w ogóle jest zagłębiem rozrywki dla najmłodszych, gdyż oprócz „Zatorlandu”,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-163772/@waryszak/z-wizyta-w-parku-rozrywki-zatorland-or-in-europes-largest-park-of-animatronic-dinosaurs-engpl</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-163772/@waryszak/z-wizyta-w-parku-rozrywki-zatorland-or-in-europes-largest-park-of-animatronic-dinosaurs-engpl</guid><category><![CDATA[hive-163772]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Wed, 11 Sep 2024 08:50:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennD9k98EKhpFtT6F5jhTG1LyFsZM55TskdNqmCt43mxLmp5E6UDDr4MnBKTsECsh79phyJ4WqoPifJAqhcmQ8Xc7ERRsT9xXUZBbA8BD4NAjWfvjCz?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Na wolności]]></title><description><![CDATA[Dużo się zmieniło od czasu mojego ostatniego wpisu. Wtedy jeszcze wciąż byłem osłabiony po operacji. Jeszcze musiałem nosić i zmieniać opatrunki. Pod koniec lipca wróciłem do intensywnych ćwiczeń. Zacząłem]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@waryszak/na-wolnosci</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@waryszak/na-wolnosci</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Fri, 16 Aug 2024 14:08:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FUkUE5bzkAZT3HzV5tJDiU2ik81PCd4JCyhWnRcDN8XJsVFY3UNB8DCekidkpvhHpTZFXSpwMj3NaRskpAkJCnZYCHHntM9mBgRyJLNXUQbMnX9AAgKgSppF48coxp8EmSMoeTzXD6byMX5M2NR9JeiCSQ6s58jXbdve?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Z dziennika kaleki – lipiec 2024]]></title><description><![CDATA[Jestem 6 tygodni po operacji, a 5 tygodni w domu. Patrzę się w okno, niczym okno więziennej celi. Pogoda jest różna tego lata w Oslo, ale przeważnie pada lub jest pochmurnie, było jednak też trochę dni]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@waryszak/z-dziennika-kaleki-lipiec-2024</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@waryszak/z-dziennika-kaleki-lipiec-2024</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Wed, 17 Jul 2024 12:23:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennD9k98EKhpFtT6F57bJXff3fSeTG5tb6eC8S5CwxgVErrDtTTHyveBYjUT9e9WLH3pY9DqhuKvNpcN8dGAFAhm9hCkZ3nGG1r1Qh7tNkBjvmHbziA?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Zaginiony stadion (Gliwice)]]></title><description><![CDATA[Budowę stadionu w Gliwicach rozpoczęto w 1925 roku, a oddano go do użytku w roku 1936, czyli jeszcze w czasach, gdy miasto należało do III Rzeszy. W latach 60-tych stadion rozbudowano i zmodernizowano,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/zaginiony-stadion-gliwice</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/zaginiony-stadion-gliwice</guid><category><![CDATA[hive-134382]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Thu, 27 Jun 2024 09:07:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennD9k98EKhpFtT6F572VAVsArN3nmtyoo8LwSswDse1rfpsBnu3BpkW5uTtWcaeZTTUG48bKW7E9V4DCrhGJ8eXW5hZsyYg11WbkALuw2oHu4Zbcrr?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Gdyby kózka nie skakała...]]></title><description><![CDATA[4 czerwca złamałem nogę. Złamałem - to mało powiedziane, kość piszczeli lewej nogi rozpadła się na kilka części tuż przy samej górze, przy kolanie. Stało się to podczas jazdy na skuterze. Dlaczego zacząłem]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@waryszak/gdyby-kozka-nie-skakala</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@waryszak/gdyby-kozka-nie-skakala</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Sun, 23 Jun 2024 08:24:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FUkUE5bzkAZT3HzV5tJDiU2ik81PCd4JCyhWnRcDN8XJsVFY3UNB8DCcGoMep2KaNsry35tn9CtdVXHghFmAqXjMtbVjWWNWuixjzW27KdByAgHzqXBbSiNbRd28QhULJx67u37mk7MsYy3YpFwL8K6vvSmDqehvY4jG?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[@stafhalr @dysydent @waryszak – przyszłość, plany, zamierzenia]]></title><description><![CDATA[Minęły ponad dwa lata odkąd publikowałem na tym koncie, które w zamierzeniu miało być związane z moją książką o kryptowalutach. Szczerze jednak, nie miałem ani za bardzo pomysłów ani ochoty, żeby publikować]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/stafhalr-dysydent-waryszak-przyszlosc-plany-zamierzenia</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/stafhalr-dysydent-waryszak-przyszlosc-plany-zamierzenia</guid><category><![CDATA[hive-134382]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Sat, 22 Jun 2024 17:05:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FUkUE5bzkAZT3HzV5tJDiU2ik81PCd4JCyhWnRcDN8XJsVFY3UNB8DCekidkpvhHpTZFXQtMyVjns3Joivy7Ps1UKG2nwZRcdsro8zfNA1Q9KpkxxqnKktQCbW2WHX3mJBVKmbPy71VZoxmvq7bqWXq9bsriWSK2TBgA?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Kapitalizacja rynkowa – pojęcie, z którego często wyciąga się mylne wnioski]]></title><description><![CDATA[Definicja Według definicji, kapitalizacja rynkowa to „iloczyn aktualnego kursu akcji i liczby akcji spółki”. Związana z nią jest kapitalizacja giełdowa, gdzie do analogicznego wyliczenia ujmuje się tylko]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/kapitalizacja-gieldowa---pojecie-ktorego-czesto-wyciaga-sie-mylne-wnioski</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/kapitalizacja-gieldowa---pojecie-ktorego-czesto-wyciaga-sie-mylne-wnioski</guid><category><![CDATA[hive-134382]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Mon, 14 Feb 2022 18:03:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennD9k98EKhpFtT6F56zb13ioJDEbKxbbnSngTtewGhqGYubHLDBysdGJhmckdwazcGCXF4rgqtqNhtyQm7cH6DSxsJoMtqoK9uWos8Jw2T5aRhUtAz?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Sytuacja bitcoina – analiza rynku na dzień 11 lutego 2022]]></title><description><![CDATA[Google translation to English Dwie wieże Jesteśmy po dwóch dużych „górkach” z ATH odpowiednio około 65 tys. $ (14 kwietnia 2021) i 69 tys. $ (10 listopada 2021). Zasadnicze pytanie brzmi: czy jesteśmy]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/sytuacja-bitcoina---analiza-rynku-na-dzien-11-lutego-2022</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/sytuacja-bitcoina---analiza-rynku-na-dzien-11-lutego-2022</guid><category><![CDATA[hive-134382]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Fri, 11 Feb 2022 19:17:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennD9k98EKhpFtT6F572XRYUiz1eBxRaBuXypKXfVB65oP8pf9QHfTN1rB68v3d5NThERfQzhpZ8CgFLAW9wC1TAB3jPfPpS5QsS7KY7tnaDE4bhcEA?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[NFT – scam pompowany przez wielkie media i korporacje. ]]></title><description><![CDATA[Termin NFT, czyli Non-Fungible Token w ostatnich miesiącach wszedł na pierwsze strony mediów w działach technologia i biznes i odmieniany jest tam przez wszystkie przypadki. Czytamy o ludziach, którzy]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/nft---scam-pompowany-przez-wielkie-media-i-korporacje</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/nft---scam-pompowany-przez-wielkie-media-i-korporacje</guid><category><![CDATA[hive-134382]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Sun, 23 Jan 2022 11:01:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennD9k98EKhpFtT6F57bJtuoVSNAek8xMprJD1333wyxjrmk8TCvRfKLtMRmk1WnUMXb233YeQ24Qf1siTann4er7GkTucte8zHmutvtsZqAnrkQmaN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Witam wszystkich na Hive]]></title><description><![CDATA[Jestem autorem książki "Jak zarabiać na kryptowalutach", wydanej po raz pierwszy przez OnePress w 2018 roku, a w styczniu 2022 ukazało się, drugie, zaktualizowane wydanie. Zamierzam pisać tutaj]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/witam-wszystkich-na-hive</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-134382/@waryszak/witam-wszystkich-na-hive</guid><category><![CDATA[hive-134382]]></category><dc:creator><![CDATA[waryszak]]></dc:creator><pubDate>Sat, 22 Jan 2022 11:36:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennD9k98EKhpFtT6F57ocdnsEXCReNhEMRQNYfyFVLcVENsFyQ7AcNmiGBZxH9Tk9PcxwGTsvFb1MTzPW819QQ7dikpyJ6u94wEUWtzSZikhzrqDDzE?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>