<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 08 Apr 2026 03:56:24 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@wikiniki/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Owsiane ciasteczka z żurawiną]]></title><description><![CDATA[Ciasteczka owsiane z żurawiną są pysznymi przekąskami w ciągu dnia. Są proste w przygotowaniu i nie zabierają dużo czasu. Można do nich dodać różne dodatki np. orzechy, daktyle, czekolada. Mam nadzieje,]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/owsiane-ciasteczka-z-zurawina</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/owsiane-ciasteczka-z-zurawina</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Thu, 26 Jul 2018 19:27:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/C3TZR1g81UNaPs7vzNXHueW5ZM76DSHWEY7onmfLxcK2iPQD8aS3jJSLieDBQkZaV7o7xPnuiYMLAckwRuJkuzfDy2xi6SEhuZ6prCgha1q5wimzsqituoc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pizza rolada]]></title><description><![CDATA[Pizza rolada to pyszna i prosta w przygotowaniu przekąska. Jest poręczna i można jeść ją na ciepło i na zimno w obu wariantach smakuje równie dobrze. Można do niej dodać ulubione dodatki, choć ja lubię]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/pizza-rolada</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/pizza-rolada</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Fri, 13 Jul 2018 13:28:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/C3TZR1g81UNaPs7vzNXHueW5ZM76DSHWEY7onmfLxcK2iPZcuEcqdE5RYLUSY3zwioECJZ5CBp5pRczHvJMxdHbFesUxuHWn92iW4vibdLSEiENYyf2xJYN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Nuggetsy z kurczaka]]></title><description><![CDATA[Pyszna przekąska, która świetnie sprawdzi się podczas oglądania filmu lub oglądania meczu daje dużo energi do kibicowania 🙂 Składniki Kurczak 800 g piersi z kurczaka 2 kostki rosołowe Panierka 2 szklanki]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/nuggetsy-z-kurczaka</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/nuggetsy-z-kurczaka</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Thu, 28 Jun 2018 18:48:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/C3TZR1g81UNaPs7vzNXHueW5ZM76DSHWEY7onmfLxcK2iQbiMFdYKdehdqYdaJneekFD2PFAv7gRC9DR4bUjUfYfZPEotKum12ucKwDxBbC2jTH7UNcNTe6?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Schabowy z ziemniakami]]></title><description><![CDATA[Schabowy z ziemniakami to pyszny polski obiad. Na samą myśl o nim, aż mi ślinka cieknie. Składniki Schabowe 500 g schabu 1 jajko sól i pieprz według uznania bułka tarta smalec do smażenia Ziemniaki 2 kg]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/schabowy-z-ziemniakami</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/schabowy-z-ziemniakami</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Wed, 27 Jun 2018 21:33:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/C3TZR1g81UNaPs7vzNXHueW5ZM76DSHWEY7onmfLxcK2iPEspAz444pcfRnL5AiEShJHnbS7oPpM542LCBxG71K4zQahQZ6atkCKarmztaVxGWqsHWS51PU?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Rwany chleb czosnkowy]]></title><description><![CDATA[Pyszny, smaczny i pięknie wyglądający chleb. Pasuje idealnie do potraw z grilla. Składniki Ciasto 600 g mąki 50 g drożdży 1 łyżeczka cukru ½ szklanka letniej wody 1 łyżeczka soli ½ szklanka mleka 1 jajko]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/rwany-chleb-czosnkowy</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/rwany-chleb-czosnkowy</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 Jun 2018 18:23:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/C3TZR1g81UNaPs7vzNXHueW5ZM76DSHWEY7onmfLxcK2iNywG176ARF9QVV4eQDrcfMrVZ5ryenWsTi83WVUE9qjWCMdp4rWLfmgd7V12QELSQnMAbPk2Mc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Makaron w sosie pomidorowym]]></title><description><![CDATA[Jest to smaczne i proste w przygotowaniu danie idealne na obiad. Składniki 2 ząbki czosnku 2 pomidory 2 cebule 500 g mięsa mielonego 1 szklanka wody 1 łyżka mąki 3 łyżeczka przecieru pomidorowego olej]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/spaghetti</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/spaghetti</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Thu, 14 Jun 2018 18:48:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/C3TZR1g81UNaPs7vzNXHueW5ZM76DSHWEY7onmfLxcK2iNpqaxTGrCDBau8ofwmEXzBc4twMrZkhRC2CwZjTokVNiDjtjowzndsDfpWS2eXKejTGL6b61zv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pieczone udka z kurczaka]]></title><description><![CDATA[Pieczone udko z kurczaka to wspaniały pomysł na obiad jest smaczny i prosty w przygotowaniu. Składniki 4 udka z kurczaka 4 marchewki 1 łyżeczka miodu 1 łyżeczka curry szczypta chilli szczypta soli 2 łyżki]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/pieczone-udka-z-kurczaka</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/pieczone-udka-z-kurczaka</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Fri, 01 Jun 2018 13:06:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/C3TZR1g81UNaPs7vzNXHueW5ZM76DSHWEY7onmfLxcK2iPEXoa2qq5pWM84RKmgoGNVA1fCNn3rdVuqQHFpzUKtfkL9vLjaX59fMECE9dTa9CRmKWbZ2Dqp?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Czekolada z oleju kokosowego]]></title><description><![CDATA[Czekolada z oleju kokosowego jest smaczna i prosta w przygotowaniu. Można do niej dodać różne dodatki np. orzechy, suszone owoce. Składniki 5 łyżek oleju kokosowego 3 łyżki kakao 1 łyżka miodu Sposób]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/czekolada-z-oleju-kokosowego</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/czekolada-z-oleju-kokosowego</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Tue, 29 May 2018 11:59:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/C3TZR1g81UNaPs7vzNXHueW5ZM76DSHWEY7onmfLxcK2iQMT3KNLWEDHm9QGWD4LpbfJST18EJaP98fwdBHTWBghZigABWWAaVVdhvbv6ofgnPVZp76Zmnv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Chrusty]]></title><description><![CDATA[Przygotowanie chrustów jest bardzo odstresowujące, ponieważ ciasto trzeba długo i mocno wyrabiać. Mój sposób wyrabiania polega na tłuczeniu lub rzucaniu nim w stolnicę, ale można też bić je wałkiem. Gdy]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/chrusty</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/chrusty</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Fri, 25 May 2018 19:55:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/C3TZR1g81UNaPs7vzNXHueW5ZM76DSHWEY7onmfLxcK2iP5UKP5XWgPhFw5eidY1c9FhntJZffQ1Bcx8AcLuTTNUwJQnsLF7AVAqizEWNezGv1GhV1XATZx?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Makaron w sosie pomidorowo-groszkowym z curry]]></title><description><![CDATA[Makaron w sosie pomidorowo-groszkowym z curry to prosty i szybki w przygotowaniu posiłek obiadowy niezawierający mięsa. Składniki Sos 2 pomidory 2 cebule 2 ząbki czosnku 500 g groszku 2 łyżki mąki 1 szklanka]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/makaron-w-sosie-pomidorowo-groszkowym-z-curry</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/makaron-w-sosie-pomidorowo-groszkowym-z-curry</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Wed, 23 May 2018 20:27:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvUuS7ndh9YqVwYGPLVszbFLwwpAYXYDBouxcUcbCQg2F9VwSkKRXVtrXfMZihkL9Riii6PQ2qzFGW1RxVpf557c7Fb19ifnGtXKkE8e?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Ciasto marchewkowe]]></title><description><![CDATA[Ciasto marchewkowe to deser, który w mgnieniu oka znika ze wszystkich talerzy. Jest prosty w przygotowaniu i przepyszny. Składniki 1,50 szklanki mąki 1,50 szklanki marchewki ¾ szklanka cukru 1 torebka]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/ciasto-marchewkowe</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/ciasto-marchewkowe</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Sat, 19 May 2018 13:00:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvUuS7ndh9YqVwYGPLVszbFLwwpAYXZtsrNsckciMa8yAXYduZNqoym8FekXkigtQEDNwqxDynt6eL3ZL8d4eCJvsnjrBfBNF6aGBNJz?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Placki ze szpinakiem i twarogiem]]></title><description><![CDATA[Jest to prosty i szybki wegetariański pomysł na obiad. Placki od razu znikają z talerza. Smakują wszystkim bez wyjątku. Składniki 400 g szpinaku 200 g twarogu 2 jajka 1 ząbek czosnku 1 łyżka mąki trochę]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/placki-ze-szpinakiem-i-twarogiem</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/placki-ze-szpinakiem-i-twarogiem</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Fri, 11 May 2018 22:30:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvUuS7ndh9YqVwYGPLVszbFLwwpAYXZyimMhU5i6Mbb4X3XBhPQ79c2HKZWBdSJCBaTM1KoeknTHhw2imwRenzCJswX2vYueYmTJYqEE?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pizza serowa]]></title><description><![CDATA[Jest to moja ulubiona pizza. Jest smaczna i łatwa w przygotowaniu. Świetny posiłek na imprezę, obiad lub oglądanie filmu. Składniki Ciasto 250 g mąki 25 g drożdży 150 ml wody 1 łyżka oleju 1 łyżka cukru]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/pizza-serowa</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/pizza-serowa</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Tue, 08 May 2018 19:14:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvUuS7ndh9YqVwYGPLVszbFLwwpAYXYMKCNjpBpwQFXoQMe7P6SyigPBfFYT1vkgA98tgpT9yj5jS9hHmXzdJbbp67sQzVs5fXNRkiNA?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Ciasteczka waniliowe]]></title><description><![CDATA[Ciasteczka waniliowe idealna słodka mała przekąska do pracy, szkoły, domu czy na prezent tak jak u mnie, babcia była zachwycona 🙂 . Przepis jest prosty a jedyny sprzęt, jakiego potrzebujesz to piekarnik.]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/ciasteczka-waniliowe</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/ciasteczka-waniliowe</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Tue, 01 May 2018 21:31:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvUuS7ndh9YqVwYGPLVszbFLwwpAYXYr2vXJdsY3PJDqbimx1XREbcWwhV8HcWiRSxvPm7VBgdKy5G48wbcoq3hMDZXdLKs4ivpGzmw4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Domowe bułki kajzerki]]></title><description><![CDATA[Domowe pieczywa w moim domu wypierają długo goszczące na naszym stole kupne pieczywo. Nic dziwnego domowe pieczywo jest smaczniejsze zdrowsze i dłużej zachowuje świeżość. Te bułeczki od razu przypadły]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/domowe-bulki-kajzerki</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/domowe-bulki-kajzerki</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Sat, 28 Apr 2018 19:31:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvUuS7ndh9YqVwYGPLVszbFLwwpAYXZpVf31wRrZFqK8JwwNbAz8SQmouPpEGVpy7FwW5mc6ibUmZz6DfBCxszkEWux7rYoqrudiqfm8?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Ciasteczka owsiane]]></title><description><![CDATA[Pyszne ciasteczka łatwe w przygotowaniu niewymagające dużego nakładu pracy. Polecam zrobić je w domu, ponieważ świetnie smakują. Składniki 3 szklanki mąki owsianej (około 360 g) 200 g roztopionego masła]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/ciasteczka-owsiane</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/ciasteczka-owsiane</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Tue, 24 Apr 2018 19:33:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvUuS7ndh9YqVwYGPLVszbFLwwpAYXYvfzYeZn8GNHak2iafU2Px3Pyq4Uo6yhaGz9BJdYcUrLef6w6HmLauRtc4qKRBWdNnoWireryU?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Grillowany kurczak]]></title><description><![CDATA[Sezon grillowy już się rozpoczął oprócz tradycyjnej karkówki polecam zrobić pyszne soczyste grillowane piersi z kurczaka w sreberku 🙂 Składniki 3 piersi z kurczaka (około 200 g jedna) 2 kostki rosołowe]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/grillowany-kurczak</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/grillowany-kurczak</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Sun, 22 Apr 2018 13:29:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvUuS7ndh9YqVwYGPLVszbFLwwpAYXZpZqvPX7L3AhPZrFG63wAYPe3VD2YCGhjZc9pijZxSThZ3SVMMv18vDBwbzQn9pLNot2wg4Ts4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Kurczak pieczony na butelce od piwa]]></title><description><![CDATA[Pyszny obiadek niewymagający dużego nakładu pracy. Smaczne i soczyste mięso z kurczaka i do tego świetnie prezentujące się na stole danie. Składniki 1 kurczak 1 butelka piwa ½ łyżeczki soli ⅓ łyżeczki]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/kurczak-pieczony-na-butelce-od-piwa</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/kurczak-pieczony-na-butelce-od-piwa</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Fri, 20 Apr 2018 17:46:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvUuS7ndh9YqVwYGPLVszbFLwwpAYXZjyximx9Sr8QsMk7horpGEYyPmGiZqXLuHh2njeipvVXhECwNVRFiS7nk3gq51DAJFizgLcHV8?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Kasza bulgur z kurczakiem curry]]></title><description><![CDATA[Kasza bulgur z kurczakiem curry jest to świetne danie na obiad nie zabiera za dużo czasu i jest proste w przygotowaniu. CZAS PRZYGOTOWANIA 10min CZAS PIECZENIA 20min CAŁKOWITY CZAS 30min Składniki Kasza]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/kasza-bulgur-z-kurczakiem-curry</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchnia/@wikiniki/kasza-bulgur-z-kurczakiem-curry</guid><category><![CDATA[pl-kuchnia]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Tue, 17 Apr 2018 17:00:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvUuS7ndh9YqVwYGPLVszbFLwwpAYXYzj82QFLpPybb1K8H8k4ppmYbgNNdofJdyqoawf1G89gEYgqDnQEd2pVeYSPGuAySkVR2sjmT4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Tarta z marchewki i cukinii]]></title><description><![CDATA[Zdrowe, kolorowe danie świetnie prezentujące się na stole. Pyszne, smaczne i wegetariańskie. Zasmakują z pewnościom każdemu. Składniki Farsz 1 cukinia 2 marchewki 5 jajek 1 łyżeczka soli 100 g sera fety]]></description><link>http://direct.ecency.com/pl-kuchniakonkurs/@wikiniki/tarta-z-marchewki-i-cukinii</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pl-kuchniakonkurs/@wikiniki/tarta-z-marchewki-i-cukinii</guid><category><![CDATA[pl-kuchniakonkurs]]></category><dc:creator><![CDATA[wikiniki]]></dc:creator><pubDate>Sun, 15 Apr 2018 13:53:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWPGGUiZ9pqnZoj8JHYxCCp9dtn2QVgESjp12bxiEDbR2GF8iDYgCLMM3sCUio5g4JrBgqi1ctMDr5vmWPfXbgW8ebw7KY9gw3s8kGB2SNNS?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>