Te comparto una nueva receta saludable que va perfecto para un desayuno o una cena, se trata de unas tortitas de avena y zanahoria, se preparan muy fácilmente y puedes acompañarlas con el relleno de tu preferencia, incluso pueden servir como pan para una hamburguesa; yo la rellené simplemente con queso, quedaron realmente deliciosas, te muestro la preparación
Here’s a new healthy recipe that’s perfect for breakfast or dinner: oatmeal and carrot pancakes. They’re super easy to make, and you can top them with whatever filling you like—they even work as buns for a hamburger. I simply topped mine with cheese, and they turned out absolutely delicious. Let me show you how to make them.
avena, zanahoria, huevo, queso
oats, carrots, eggs, cheese
Lavé muy bien la zanahoria, retiré la concha y la pasé por el lado grueso del rallador, luego agregué dos cucharadas de avena en hojuela, un huevo, mezclé muy bien, sazoné con un poco de adorbo, comino y sal; una vez que la mezcla estuvo lista la dividí en dos partes, llevé a una sartén engrasada con un poco de aceite y preparé dos tortitas.
Cuando estuvieron cocidas coloqué una rebanada de queso y encima coloqué la otra tortita, dejé un momento a fuego lento para que el queso gratinara
I washed the carrot thoroughly, peeled it, and grated it using the coarse side of the grater. Then I added two tablespoons of rolled oats and one egg, mixed everything well, and seasoned it with a little allspice, cumin, and salt; once the mixture was ready, I divided it into two parts, poured it into a pan greased with a little oil, and made two patties.
When they were cooked, I placed a slice of cheese on one and topped it with the other patty, then left it over low heat for a moment so the cheese would brown.
Así quedaron listas estás saludables y deliciosas tortitas de zanahoria y avena.
Espero haya sido de tu agrado.
Gracias por visitarme !
Dios te bendiga🙏
And there you have it—these healthy and delicious carrot and oatmeal pancakes are ready.
I hope you enjoyed them.
Thanks for stopping by!
God bless you🙏
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Todas las imágenes son de mi autoría, capturadas con mi teléfono ZTE.
All images are my own, captured with my ZTE phone.