<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 13 Apr 2026 13:14:02 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/@yhjm/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: 九月 16 2018]]></title><description><![CDATA[等 公 交 车的 时 候，跑 步 的 时候，泡图书 馆的 时候，坐地 铁 的 时候……有很多 次，我这样 一个 普 通的人，被陌 生 人 表白。我直 接拒绝 过，给过 错误的电 话号码，给过错 误的 微信。这个 社会 让 我们不得 不多个 心眼，谨防 来自陌 生人 的不 怀好意。 15070 Aerobics]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@yhjm/actifit-yhjm-20180916t122700659z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@yhjm/actifit-yhjm-20180916t122700659z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Sun, 16 Sep 2018 12:27:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: 九月 15 2018]]></title><description><![CDATA[人 生 中 总 能 遇 到 开 心 的 人 不 开 心 中 的 开 心愿 一 切 安 好 。 紧 绷 的 弦 总 有 一 天 会 断。 14123 Aerobics]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@yhjm/actifit-yhjm-20180915t132553125z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@yhjm/actifit-yhjm-20180915t132553125z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Sat, 15 Sep 2018 13:25:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[My Actifit Report Card: 九月 14 2018]]></title><description><![CDATA[兴 奋 的 等 待 10 月 的 开 课 ， 总 是 很 惊 喜 的 等 待 却 很 难 坚 持 这次 要 坚 持 ，9 月 之 后 希 望 过 的 有 意义 14021 Aerobics]]></description><link>http://direct.ecency.com/actifit/@yhjm/actifit-yhjm-20180914t140615431z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/actifit/@yhjm/actifit-yhjm-20180914t140615431z</guid><category><![CDATA[actifit]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Fri, 14 Sep 2018 14:06:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[그러나 행복을 굳이 멀리서 찾을 필요가 있을까?]]></title><description><![CDATA[열심히 노력해서 이런 행복을 얻었으나 그 유효 기간은 무척 짧다. 그러나 행복을 굳이 멀리서 찾을 필요가 있을까? 소소한 일상에서 자주 행복을 찾아 보면 항상 근사한 시간을 보낼 수 있을 것이다. 행복은 마음먹기에 달린 거야.어떠한 상황에서도 행복해질 수 있어!]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/3ckdvx</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/3ckdvx</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Sun, 08 Apr 2018 01:02:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjod9TxqnAtGnGkCLNTdP6wS2C1uBfYNM1a9mk3JEMU5qQPGn5T12u2VRou96axxkM665ku4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[좋은 음식도 너무 많이 먹고 나면 속이 쓰리고,]]></title><description><![CDATA[화려한 휴가를 보냈더라도 결고 일상으로 돌아와야 하고, 성대한 파티 후에는 산더미같은 쓰레기가 기다리고 있고, 잔뜩 기대하고 샀던 좋은 옷이 생각만큼 어울리지 않기도 한다.]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/4nzplu</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/4nzplu</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Sat, 07 Apr 2018 00:19:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjod9TxqnAtGnGkCLNTdP6wS2C1uBfYNM1a9mk3JEMU5qQPGn5T12u2VRou96axxkM665ku4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[숨은명곡!]]></title><description><![CDATA[숨은명곡! 요말은 말그대로 명곡! 단지 그동안은 그 진가가 세상에 알려지지 않았던 것뿐입니다.]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/3e9wno</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/3e9wno</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Tue, 27 Mar 2018 00:11:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjod6aiQpov7LUWdncHnMPeRTeiM7Q1z6JNmoL4hHvd3n2rvY1iqZvmuFXKy11CmHDYhfj42?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[가수는 알고 있었지만 그가수한테]]></title><description><![CDATA[가수는 알고 있었지만 그가수한테 그렇게 좋은 곡이 있었는지는 몰랐던 노래! 그러한 노래를 숨은 명곡이라고 하는데요.]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/4l4xmr</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/4l4xmr</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Mon, 26 Mar 2018 23:59:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjod6aiQpov7LUWdncHnMPeRTeiM7Q1z6JNmoL4hHvd3n2rvY1iqZvmuFXKy11CmHDYhfj42?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[지구에서 태양까지를 오갈만큼]]></title><description><![CDATA[지구에서 태양까지를 오갈만큼 오랫동안 사랑하라고 우리 심장은 오늘도 열심히 이렇게 뛰고 있습니다.]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/art2p</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/art2p</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Sun, 25 Mar 2018 23:58:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjodJhZFoBNPQ8fZjbTq17yeUMaybrifNjHTL9BhdPjTsNtXQriBW981KTNN5583Mav2uJ7Q?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[쉬지 않고 뛰는 심장처럼 더 열심히!]]></title><description><![CDATA[쉬지 않고 뛰는 심장처럼 더 열심히! 심장이 뿜어내는 혈액처럼 더 뜨겁게!]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/3gvw8d</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/3gvw8d</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Sun, 25 Mar 2018 23:53:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjod5HF3ruC2QfxjizjHdAAkjw4ny7NEaqSjrLJ5MxpGfnrvpBq4eY8tGNtJypPoKgNGSuV8?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[우리 심장은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 강하구요.]]></title><description><![CDATA[우리 심장은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 강하구요. 그건 곧 우리가 지금보다 더 많은걸 할 수 있다는 뜻입니다.]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/xgsp6</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/xgsp6</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Sun, 25 Mar 2018 01:26:45 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[일반적으로 사람의 심장박동수는 무려 하루에 10만번!]]></title><description><![CDATA[일반적으로 사람의 심장박동수는 무려 하루에 10만번! 내뿜는 혈액의 양은 수천만톤이구요. 혈액이 혈관을 따라 도는 거리는 약 2억 7천만 킬로미터! 지구에서 태양까지 왕복하는 거리와 맞먹습니다.]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/10</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/10</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Sun, 25 Mar 2018 01:20:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjodHSDDmbCpFTaG67yBF6kuWvEPsW3cDckozzFaLvosb3ceRjrvWSLhFJibax147YTJ7FGA?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[지금 겪고 있는 힘든 일들, 지금 마주하고 있는]]></title><description><![CDATA[지금 겪고 있는 힘든 일들, 지금 마주하고 있는 실패나 좌절이나 고통도 일종의 예방주사죠. 앞으로 더 힘든 일이 닥쳐왔을 때 가뿐히 이겨내기 위한 일종의 마음예방주사 같은걸겁니다.]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/4dlzvc</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/4dlzvc</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Sat, 24 Mar 2018 01:17:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjodFtq76MQch2yKqJddRbWm1yzkVj3SqZ1K6RopPZmNUFgaqUVAYm55XtP1CkhKhof27Rtz?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[우리가 맞는 예방주사라는 건]]></title><description><![CDATA[우리가 맞는 예방주사라는 건 약한 병균을 일부러 몸에 주입해서 일단 그 병을 한번 앓게 만드는 겁니다. 그래야 면역성이 생겨서 나중에 같은 병균이 침입했을 때 그걸 잘 막아낼 수 있으니까요.]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/48ucfd</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/48ucfd</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Sat, 24 Mar 2018 01:06:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjod5HRHTqkcT2u6B2M3ANpuJ3nWLmVCL1hoLLWMLHSTV6VfxqV2eneHbPaaKZ42HQD2Lgai?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[그 외에도 딸기는노화방지, 치매예방, 시력개선, 암예방, 독소제거 등 다양한 효능을지닌다.]]></title><description><![CDATA[그 외에도 딸기는노화방지, 치매예방, 시력개선, 암예방, 독소제거 등 다양한 효능을지닌다. 한편 딸기를 구입할 때에는 꼭지가 마르지 않고 진한 푸른색을 띠는 것이 고르는 것이좋으며 또 과육의 붉은 빛깔이 꼭지 부분까지 도는 것이 잘 익은딸기다.]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/3dkots</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/3dkots</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Thu, 22 Mar 2018 23:55:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjod3nLHjyPfMs9cCRr5Mue7XidATPRT2LJok4qbMMH88NUyAd1sXeE64p5DY7LEmkKvG1fc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[요즘, 딸기 효능에 네티즌들의 관심이 쏠렸다.]]></title><description><![CDATA[요즘, 딸기 효능에 네티즌들의 관심이 쏠렸다. 봄 제철 과일인딸기는 섬유질 등 유용 성분이다량 함유돼 있어 고혈압이나 당뇨병, 비만, 심혈관계 질환 등 성인병 예방에 탁월한 효능이 있다. 또 딸기는 과일중 비타민 C의 함량이 가장 높다.100g당 80mg의 비타민이 들어 있어 귤보다 1.5배, 레몬의 2배, 사과보다는 10배가 많은 것으로 알려졌다.딸기의 풍부한]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/2hxocx</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/2hxocx</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Thu, 22 Mar 2018 23:41:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjod3nLHjyPfMs9cCRr5Mue7XidATPRT2LJok4qbMMH88NUyAd1sXeE64p5DY7LEmkKvG1fc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[누구나 사춘기에는 시간이 존 빨리 지나서 어른이 되었으면 하는 생각을 한번쯤은 한다]]></title><description><![CDATA[누구나 사춘기에는 시간이 존 빨리 지나서 어른이 되었으면 하는 생각을 한번쯤은 한다.그러다가 스무 살이 지나 정말 어른이 되고나면 그때부터는 시간이 너무 빨리 가 버리는 것을 느끼게 된다.처음에는 일주일이 그 다음에는 한 달이,그리고는 일 년이 눈깜짝할 사이에 지나가 버렸다고들 한다.시간이란 정말 사람들이 생각하는 것처럼 그렇게 변덕스러운 것일까?아니면 시간을]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/8rp7l</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/8rp7l</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Thu, 22 Mar 2018 00:26:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjod81x3WEY5NjzpqwiwyvzLB2cHNPrCz6Yy9bTo3zesMjxhq4mLRSGABiBuAYUXKtCF7VEN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[사람들은 시간이 지나가는 것을 여러 가지 말로 비유한다.]]></title><description><![CDATA[사람들은 시간이 지나가는 것을 여러 가지 말로 비유한다."시간이 눈깜짝할 사이에 지나가 버렸다.""시간은 흐르는 물과 같다.","세월이 쏜살같이 간다."등이 그 예이다.할 일이 믾아서 시간이 모자라는 사람은 시간이 마치 날개라도 달고 훨훨 날아가는 것처럼 느낄 것이고.사랑과행복에 젖어 있는 사람은 시간이]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/2bebkh</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/2bebkh</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Thu, 22 Mar 2018 00:20:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjodGjEwDVkje4doTot1z9EZY8JEi8HGqzcXAzTXqE2oo16Abi5uvUUodoJcX3d6sBTcec4N?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[누군가의 완성작을 보고 부러워하기 전에]]></title><description><![CDATA[누군가의 완성작을 보고 부러워하기 전에 그 밑바탕에 깔려있는 고민과 노력! 그걸 알아채는 적외선 같은 눈이 있으면 좋겠습니다.]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/4m25h1</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/4m25h1</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Wed, 21 Mar 2018 05:32:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjodJjMguTaUriFd9qTLJss5ycbRQgnYX6wnb1u18EJmDxPaDNa5FeMpTgeTrnmEjvBLprir?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[그냥 볼때는 안보입니다.]]></title><description><![CDATA[그냥 볼때는 안보입니다. 하지만 유명 화가의 미술품을 적외선으로 찍어보면 그 작품을 완성하기까지 수도 없이 고치고, 덧칠하고, 지우고, 다시 그린 노력의 흔적들을 발견할 수 있습니다.]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/5gfukc</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/5gfukc</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Wed, 21 Mar 2018 05:26:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjodJjqRiSKaBTgQMmKZtkq4ZqQAxDcgchHG5TNW6wadtLFMuLeMYWHs9jcUCZgU3cMvL9fc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[이런 세상에 사랑이라는 게 존재한다.]]></title><description><![CDATA[이런 세상에 사랑이라는 게 존재한다. 따라서 누군가를 사랑하는 한, 우리는 노력해야만 한다. 그리고 다른 사람을 위해 노력하는 이 행위 자체가 우리의 인생을 살아볼 만한 값어치가 있는 것으로 만든다. 그러므로 쉽게 위로하지 않는 대신에 쉽게 절망하지 않는 것 그게 핵심이다.]]></description><link>http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/2mgajk</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/kr/@yhjm/2mgajk</guid><category><![CDATA[kr]]></category><dc:creator><![CDATA[yhjm]]></dc:creator><pubDate>Tue, 20 Mar 2018 00:33:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjodAH6Zmtb5GtjSyYtEasikTCBzcoWuTrZQ1VQoBk82CDYkYSM8u5Be4y9Jg4misWQ5dG4W?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>