Saludos queridos amigos, es bueno estar con ustedes nuevamente, hoy les he traído una receta saludable para un delicioso desayuno, a mi familia y a mi nos encanta pues tiene mucha proteínas, y los puedes en realidad comer tanto en desayuno, como almuerzo o cena.
Es una receta muy sencilla y le pueden agregar los ingredientes que deseen, en mi caso solo utilice los pocos ingredientes que tenía, no le agregue cebolla pies a mis hijos no les gusta, pero si ustedes quieren lo pueden agregar.
Entonces manos a la obra amigos, vamos hacer una receta de "Tortilla con pollo" una receta para chuparse hasta los dedos, manos a la obra creativos.
Greetings dear friends, it is good to be with you again, today I have brought you a healthy recipe for a delicious breakfast, my family and I love it because it has a lot of protein, and you can actually eat it for breakfast, lunch or dinner.
It is a very simple recipe and you can add the ingredients you want, in my case I only used the few ingredients I had, I didn't add onion feet my kids don't like it, but if you want you can add it.
So let's get to work friends, let's make a recipe for "Tortilla with chicken " a recipe to lick your fingers, creative hands to work.
Ingredientes:
- 1 Pechuga pequeña
- 2 Huevos
- Sal
- Pimentón
- Queso Mozarella
- Pimienta negra.
Ingredients:
- 1 small breast
- 2 eggs
- Salt
- Paprika
- Mozarella cheese
- Black pepper.
Paso a Paso / Step by Step
Lo primero que haremos será sazonar nuestra pechuga, la sazonamos con sal un poquito de pimienta y un poquito de orégano molido, la cortaremos en tira y luego en cuadros.
The first thing we will do is to season our breast, season it with salt, a little bit of pepper and a little bit of ground oregano, cut it into strips and then into squares.
Ahora vamos a colocar en un sartén una cucharada de mantequilla y vamos a freír allí nuestro pollo cortado en cuadros, hasta que este cocido.
Now we are going to place in a frying pan a tablespoon of butter and we are going to fry there our chicken cut in squares, until it is cooked.
Tomaremos los dos huevos le agregaremos sal, batimos y le agregamos un poco de pimienta también.
We will take the two eggs, add salt, beat and add a little pepper as well.
Cuando el pollo está listo vamos a agregarle el huevo para formar nuestra tortilla.
When the chicken is ready we are going to add the egg to form our omelet.
Por último vamos a agregar el pimentón en tiras y arriba el queso Mozarella, tapamos y vamos a dejar cocinar y si son atrevidos y no se les pega le dan una vuelta rápida, servimos y degustamos nuestro delicioso desayuno.
Finally we will add the paprika strips and top with the Mozarella cheese, cover and let it cook and if you are daring and it does not stick, give it a quick turn, serve and enjoy our delicious breakfast.
Resultado / Result
Gracias por estar aquí y ser parte de mi blog, que lo disfruten, bendiciones 😘.
Thanks for being here and being part of my blog, enjoy, blessings 😘.
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