<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 19 Apr 2026 06:34:58 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/created/crecimientopersonal/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[El peso de las expectativas ]]></title><description><![CDATA[Hay un dicho al que últimamente me aferro fuertemente: 'Hay que arroparse hasta donde alcance la cobija'. Sí, suena un poco rudo, pero en realidad es más simple de lo que parece. Por ejemplo, cuando empezamos]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-178265/@lavidaesuna/el-peso-de-las-expectativas</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-178265/@lavidaesuna/el-peso-de-las-expectativas</guid><category><![CDATA[hive-178265]]></category><dc:creator><![CDATA[lavidaesuna]]></dc:creator><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 14:52:39 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Sábado de reflexiones: “La balanza ⚖️ interior de mi existencia [esp-eng] ]]></title><description><![CDATA[​A medida que los días avanzan —y casi sin darnos cuenta de que ya hemos caído en la cuarta hoja del almanaque—, miro hacia mi interior tratando de analizar si ha habido algún cambio, ya sea para bien]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-131951/@issymarie2/sabado-de-reflexiones-la-balanza-interior-de-mi-existencia-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-131951/@issymarie2/sabado-de-reflexiones-la-balanza-interior-de-mi-existencia-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[issymarie2]]></dc:creator><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 02:36:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHf1AEz1KjgJQ8WUe3FAtvDEMxzLvfJEse7gWDiXg1bVLTYgygFuvdby8zxE2PbD3tnhskCZPtUxU7RvbKDyAr5Cbb9rBmyuiPyxCGssyp86paFoCA1C?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Vivir en automático | [ESP/ENG]]]></title><description><![CDATA[A veces pasan los días y no hay nada nuevo, ninguna emoción o algo interesante que te haga salir de ese bucle en el que te encuentras, sobre todo si estás trabajando o estudiando. Algunas veces me ha pasado]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-131951/@waralotito/vivir-en-automatico-or-espeng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-131951/@waralotito/vivir-en-automatico-or-espeng</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[waralotito]]></dc:creator><pubDate>Wed, 01 Apr 2026 20:48:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/k75bsZMwYNu2L3iBMXq5y7xeiy1isFJsZxnMZSXuXEsxe4ee1cUkGyPydXEjr6mPGvSXTTP8xJVfGsRomRMX4L22FvyRz8HU4D2t6kVSicsLXJBrTxFyZ3nLqtwhhBd8QHfetvNwhW2R9Fna1DLj1mZSpd6Tt1eiz?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Cruzada contra la negatividad]]></title><description><![CDATA[Es difícil no caer en la negatividad en una situación de crisis (créanme sé cómo es vivo en Cuba) pero ese no es el punto exacto que quiero tratar. Si una situación negativa de conlleva a pensamientos]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-131951/@yoecipri/cruzada-contra-la-negatividad</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-131951/@yoecipri/cruzada-contra-la-negatividad</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[yoecipri]]></dc:creator><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 13:11:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3jpR3paJ37V8XPrHkfZdMt57jY6pRt6zEt5iRJV9pTQT4e1mieUjQHutTgLhnr7vdEpPsjkt8DVMath5UU2CWeYckXgEFuEL3LGE9vLMd5vX48EHeyfCEHFLy3a78EjXNDEox?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Cuando el amor se va | Perséfone ]]></title><description><![CDATA[Hey comunidad, se que llevo un tiempo perdido de por aquí, pero bueno aprovechando que está acabando el mes del amor quería aprovechar abordar un tema sobre el cual he reflexionado bastante últimamente.]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-131951/@yoecipri/cuando-el-amor-se-va</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-131951/@yoecipri/cuando-el-amor-se-va</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[yoecipri]]></dc:creator><pubDate>Fri, 27 Feb 2026 15:13:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3jpR3paJ37V8XPrHkfZdMt57jY6pRt6zEt5iRJV9pxs85K7afkyiPxoXtD3HvwHwchWPGLpUR1YghUzgqUb1hMxZ6H2a9TLpR1LtLW5JArnfgbxDvWdW6aLqPPvR1i9G1c3bL?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Ser resilientes es actuar a pesar del miedo. [ESP/ENG]]]></title><description><![CDATA[Hola, amigos de la comunidad de Holos & Lotus, espero que se encuentren bien. Hace poco leí el post del amigo @oneray, donde hablaba sobre la resiliencia y cómo esta debe ser ejercitada como un músculo]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-131951/@naath/ser-resilientes-es-actuar-a-pesar-del-miedo-espeng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-131951/@naath/ser-resilientes-es-actuar-a-pesar-del-miedo-espeng</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[naath]]></dc:creator><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 00:11:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/AmRc67RgYaWTamZtjiRVK9pxDgRdg2RtnXmG5dbeGuzK3WNfkBktwpffuAwa1trDPTzegtGNZXPpWEaw2ritFQLmyDaQEyKRFzMF1F11x1DkT4QG6HTFaasBxZSdZaXEDvcfDe59wNfMsnmx3bgDTueqgnmZeyoL?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Tírate un paso… al éxito | [ESP/ENG]]]></title><description><![CDATA[Siempre hemos escuchado frases como “tírate a la piscina”, “hazlo aunque tengas miedo”, o “porque al final es peor no intentarlo”. Seguro alguna vez escuchaste una de estas frases, sobre todo cuando se]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-124452/@waralotito/tirate-un-paso-al-exito-or-espeng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-124452/@waralotito/tirate-un-paso-al-exito-or-espeng</guid><category><![CDATA[hive-124452]]></category><dc:creator><![CDATA[waralotito]]></dc:creator><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 14:30:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/k75bsZMwYNu2L3iBMXq5y7xeiy1isFJsZxnMZSXuXEsxe4ee1cUkGyPydXEjr6mPGvSXTTP8zfdYLcyGCEWDwFqba1w6MJuvdi5SA3HGRKCAB3Lb5VgnEQQCc6LeZ4LV53fLB9gi3QrYPv3qdiG37otE6XDobnfmp?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Pintando de colores mi estrés y mi ansiedad | [ESP/ENG]]]></title><description><![CDATA[Cada vez veo más personas que no solo sienten estrés y ansiedad, sino que ahora se animan a hablarlo y compartirlo, lo cual me parece muy positivo, porque así uno se siente escuchado y no se siente tan]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-131951/@waralotito/pintando-de-colores-mi-estres-y-mi-ansiedad-or-espeng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-131951/@waralotito/pintando-de-colores-mi-estres-y-mi-ansiedad-or-espeng</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[waralotito]]></dc:creator><pubDate>Wed, 04 Feb 2026 23:48:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennD9k94nmcmLsdavnXM2ULt9GBcRBu2xGFZLYgaSR4uAdstZb7dZs8Xdsd5FwMczinzS1jpSb97PKBK5rB58ESNfef2XzBjHeJ1anefQPfJgcb98uc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Verdades para un amigo, Escrito original de @reuel30.Esp/Ing.]]></title><description><![CDATA[fuente Verdades para un amigo Sabes cuál es tu problema, te diré cuál es tu problema: te sientes deprimido por sueños que no te has atrevido a realizar, y vienes aquí, con tu espíritu de víctima mediocre,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-179291/@reuel30/verdades-para-un-amigo-escrito</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-179291/@reuel30/verdades-para-un-amigo-escrito</guid><category><![CDATA[hive-179291]]></category><dc:creator><![CDATA[reuel30]]></dc:creator><pubDate>Tue, 03 Feb 2026 23:13:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2FFvzA2zeqoVPgRCnRzbu6rj6tCWHWVCA9ZaKB4ZqswixcoxyKqZYoJtpWQbeHu4ZTubQfyJuBsneuhc4dnEWsnjw1mUWDhBdhP83MY5vjoMf4PfTRFjZVXZr3mdp?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[El puente de mi perdón “la llave que encontré desde mi pasado” [esp-eng] ]]></title><description><![CDATA[Las palabras del pasado resuenan al futuro, no en harás de crear caos, más bien resuenan en autoperdón issymarie2 La amiga @damarysvibra nos lleva a un ejercicio, mismo que nos devuelve a las raíces del]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-131951/@issymarie2/el-puente-de-mi-perdon-la-llave-que-encontre-desde-mi-pasado-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-131951/@issymarie2/el-puente-de-mi-perdon-la-llave-que-encontre-desde-mi-pasado-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[issymarie2]]></dc:creator><pubDate>Tue, 03 Feb 2026 01:21:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/k75bsZMwYNu2L3iBMXq5y7xeiy1isFJsZxnMZSXuXEsxe4ee1cUkGyPXRJPqHrkcCkTeMSaHJjYy97zL2guDbpTLiSKuWznjpWXkkpknw8Qg6HwqG2zotwLTSVMS6tbutK1nYCJysJvpXNLtStR6tB9Yg7SKwmDNv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Cuando el dolor no tiene nombre: como la IA acompañó a Paula en su noche más oscura]]></title><description><![CDATA[Hay dolores que no tienen nombre, No porque no existan palabras, sino porque ninguna es suficiente. Paula tiene 35 años. Es una mujer de estatura media, cabello castaño, siempre recogido de manera sencilla,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-131951/@mariannen/cuando-el-dolor-no-tiene-nombre-como-la-ia-acompano-a-paula-en-su-noche-mas-oscura</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-131951/@mariannen/cuando-el-dolor-no-tiene-nombre-como-la-ia-acompano-a-paula-en-su-noche-mas-oscura</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[mariannen]]></dc:creator><pubDate>Fri, 30 Jan 2026 20:01:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqwjykKrx1NMBVJqMaSurJ96fSb7n8TXjfqjKmsJxXQiQUF5Sq1BkGyQUxLKDyBxZQPhv3NhUXtvZQt89GJKUCe4pCFgL6z6jCwjs6WF8wD9VDiE?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Hola comunidad Hive 🤍]]></title><description><![CDATA[Hoy quiero compartir algo muy personal. La vida a veces nos cambia de manera inesperada. Hay pérdidas que dejan silencios profundos, pero también nos enseñan a mirar la vida con otros ojos. He aprendido]]></description><link>http://direct.ecency.com/introduceyourself/@lsuarez09091975/hola-comunidad-hive</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/introduceyourself/@lsuarez09091975/hola-comunidad-hive</guid><category><![CDATA[introduceyourself]]></category><dc:creator><![CDATA[lsuarez09091975]]></dc:creator><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 18:19:27 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[El silencio también puede sanar]]></title><description><![CDATA[A veces desaparecer no es rendirse, es escucharse. Durante mucho tiempo sentí que debía explicar mi ausencia. Que tenía que justificar el silencio, ponerle palabras rápidas, dar respuestas. Pero la verdad]]></description><link>http://direct.ecency.com/escritura/@florecemujer/el-silencio-tambien-puede-sanar-e1f031f5fa777</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/escritura/@florecemujer/el-silencio-tambien-puede-sanar-e1f031f5fa777</guid><category><![CDATA[escritura]]></category><dc:creator><![CDATA[florecemujer]]></dc:creator><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:48:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/EEEoA8oLaAxtVnttk7BKQAQdiG7pSZhCCZtMvxMBXQvuwBu33qcLdG6u1hWKWwx7cndVcuS7HtLd4vk6HsKGeoKqqithzBaAuFWyrWTYbSsxiLwmURepCgm9jrnhuR9TUpVsXhtWLAJLmdyqMZjAv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[El silencio también puede sanar]]></title><description><![CDATA[A veces desaparecer no es rendirse, es escucharse. Durante mucho tiempo sentí que debía explicar mi ausencia. Que tenía que justificar el silencio, ponerle palabras rápidas, dar respuestas. Pero la verdad]]></description><link>http://direct.ecency.com/aotestima/@florecemujer/el-silencio-tambien-puede-sanar</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/aotestima/@florecemujer/el-silencio-tambien-puede-sanar</guid><category><![CDATA[aotestima]]></category><dc:creator><![CDATA[florecemujer]]></dc:creator><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:26:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/EEEoA8oLaAxtVnttk7BKQAQdiG7pSZhCCZtMvxMBXQvuwBu33qcLdG6u1hWKWwx7cndVcuS7HtLd4vk6HsKGeoKqqithzBaAuFWyrWTYbSsxiLwmURepCgm9jrnhuR9TUpVsXhtWLAJLmdyqMZjAv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[La IA no nos está cambiando: está amplificando lo que ya somos]]></title><description><![CDATA[Vivimos un momento histórico cargado de contrastes. Nunca habíamos tenido tantas herramientas a nuestro alcance y, al mismo tiempo, tantas preguntas abiertas sobre quiénes somos y hacia dónde vamos. La]]></description><link>http://direct.ecency.com/holosylotus/@mariannen/la-ia-no-nos-esta-cambiando-esta-amplificando-lo-que-ya-somos</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/holosylotus/@mariannen/la-ia-no-nos-esta-cambiando-esta-amplificando-lo-que-ya-somos</guid><category><![CDATA[holosylotus]]></category><dc:creator><![CDATA[mariannen]]></dc:creator><pubDate>Mon, 26 Jan 2026 00:19:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqwjykKrx1NMBVJqMaVF8bvHg67hyLjCByoFauxXD5GBCRGU7Bhq4t9XxagtNMuUHEiBG1pk9ahgs6FsA2fg4hnhcw1Z8NUqtPiA9MBCAL86BMPU?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Initiative: The essence of simplicity - Memories of love in simplicity [Esp-Eng] ]]></title><description><![CDATA[De niña tengo un recuerdo muy marcado de algo que solía experimentar. Desde muy chiquita mi mamá era quien se encargaba de mi cabello. Ella siempre se esforzaba mucho por peinarme de la mejor manera pero,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-131951/@jemima1996/initiative-the-essence-of-simplicity-memories-of-love-in-simplicity-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-131951/@jemima1996/initiative-the-essence-of-simplicity-memories-of-love-in-simplicity-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[jemima1996]]></dc:creator><pubDate>Fri, 23 Jan 2026 14:45:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqoR6m1SiENy7rZ5hRYB5bF8Mfz8MMsbFMNC1wwqcuSMpvudHa6aXr3fehXB4KtC5HY6D12LRwpimsZiaZ6k5TnxHtiytA1AkvkNHJ62Uq1k2dzN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Cuerpo en Braille]]></title><description><![CDATA[Saludos 👋 comunidad de Holus Lotus, soy @elnexus y hoy quiero llevar a ustedes una reflexión que surgió de forma simple pero profunda: descifrando el lenguaje de nuestro propio cuerpo. A veces, las conexiones]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-131951/@elnexus/cuerpo-en-braille</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-131951/@elnexus/cuerpo-en-braille</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[elnexus]]></dc:creator><pubDate>Fri, 23 Jan 2026 12:47:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7DceLgR4szFx8wHtSRrwwmKM8pfvxP7fDTGJEiA4VY3Hx4NEWsehZd4dvyFQCQEPkZ3HVSVGuFk1eiwFDzQDC?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[mi carta del dia ]]></title><link>http://direct.ecency.com/micartadeldia/@tyar-farfalle/ghaspcxsvr</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/micartadeldia/@tyar-farfalle/ghaspcxsvr</guid><category><![CDATA[micartadeldia]]></category><dc:creator><![CDATA[tyar-farfalle]]></dc:creator><pubDate>Thu, 22 Jan 2026 16:58:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2r8F9rTBenJQoosNsVw9WJafvPxyXbJFMpTYNQtoHMdKFpVGAGW9g7mUbYvo9drvgahKDC6GwaGvhrhkiCyfqA9XC7jKSSjypThcVcN4cBKaqCsbgB6KYAA631rabVCVW?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Cuando lo simple se vuelve importante y me devuelve la calma | [ESP/ENG]]]></title><description><![CDATA[Antes que nada, quiero decir que esta dinámica me pareció de lo más bonita, porque te invita a percatarte y apreciar las pequeñas cosas que nos pasan día a día, esas que nos sacan una sonrisa, nos dan]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-131951/@waralotito/cuando-lo-simple-se-vuelve-importante-y-me-devuelve-la-calma-or-espeng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-131951/@waralotito/cuando-lo-simple-se-vuelve-importante-y-me-devuelve-la-calma-or-espeng</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[waralotito]]></dc:creator><pubDate>Wed, 21 Jan 2026 21:40:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennD9k94nmcmLsdavnXM7HAD2Y3jGT1UTWmnhapuK1nXqQZ18944qZ8Du1xzT87LfVnkvKfvENn96S3PkjX164dPkjX4TRzqZnpJ2Mn2KuRW7MQ5f7c?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[What happens when you are no longer who you promised to be? [Esp-Eng] ]]></title><description><![CDATA[Cuando iniciaba mi adolescencia, escribí una carta que iba dirigida hacia mi yo 10 años después. En ella escribía varias cosas de mí en ese momento, una lista de cosas que me gustaban, cosas que no, y]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-131951/@jemima1996/what-happens-when-you-are-no-longer-who-you-promised-to-be-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-131951/@jemima1996/what-happens-when-you-are-no-longer-who-you-promised-to-be-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[jemima1996]]></dc:creator><pubDate>Tue, 20 Jan 2026 14:45:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHiutkooEzNajsQxSfR52rJzySf2YbHwBQJp7tGpLWSw59TME9Eew16cwejJhSgUtfs2J214Zwme3HGHAHyvBgHxq6TR3RD76wy2sssjGqxTg5FqX3hY?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>