<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 20 Apr 2026 22:58:17 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/created/fastingmimickingdiet/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[단식 모방 식단 4일차]]></title><description><![CDATA[‘하루 이틀 해보자’라고 생각하고 시작한 fmd인데, 벌써 80%를 완료했습니다. 솔직히 이게 진짜 단식 효과를 낼 수 있을지 아직도 조금 의문스러운 양이긴 하지만, 그래도 단백질 단식은 확실히 되긴 할거에요. 단백질이 거의 없는 식단이라ㅎ 이 식단을 하면 어찌됐든 저칼로리 식단이고 단백질 섭취를 제한하니까, 고기가 엄청 당길줄 알았고, 음식에 엄청 집착할]]></description><link>http://direct.ecency.com/fmd/@loveecho/loveecho-1560509694361----4</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/fmd/@loveecho/loveecho-1560509694361----4</guid><category><![CDATA[fmd]]></category><dc:creator><![CDATA[loveecho]]></dc:creator><pubDate>Fri, 14 Jun 2019 10:54:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5AUQpACcfiUgizrrfcaYJ9mNeZS1Gtt3WLoibukr8dLZ6eF6GQY2WN7CY6fmqbqXjBJP31qsfsn1HcU5jWmsz5aTh5RE9KA8VzsWV2vwwj5YC9UZzit4cvw7kLXio5e38cxdetUGM2SmrqGQk4Qfj7wa4c13WNV8rQCb769rHdha5VYib9eNwZnW5KwKoJ4CgX2rB7kfhTobpwAX96DapM8PpxGdpSJHUGSSyDhtGpdFYxYo8ksooP1poWMsdDN9tBKzGboJ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[세포 청소 시작 🧹]]></title><description><![CDATA[#단백질단식 #fmd식단 을 시작했습니다. 작년말에 장기 단식 한번하고 그 이후에는 24시간 이상으로 단식을 해본 기억이 없네요😭 요즘 식단도 그닥 좋지 않고해서 세포 대청소 한번 해주려구요!🧹 #자가포식작용 을 위해 장기 물단식이 제일 좋겠지만, 지난번에 3일하고 저혈당와서 이번엔 한번 fmd(먹는 단식)을 해볼까 합니다. 장기간 이 식단은 별로 추천하지]]></description><link>http://direct.ecency.com/fmd/@loveecho/loveecho-1560227547150----</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/fmd/@loveecho/loveecho-1560227547150----</guid><category><![CDATA[fmd]]></category><dc:creator><![CDATA[loveecho]]></dc:creator><pubDate>Tue, 11 Jun 2019 04:32:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5ZJ4Z52ZRyQgKZvVBcfYNcKru6NVQVpKK9KY9eD3hdc9ALC8ztF4ZdxSrSbdRiwSWhiQb8zyj1AP8oSMqzCABGWfeXEB2pcfhvpikvCavbmuxNnqbHitUH6mJcfrry5FeeUzcwzpE8DJ9Do843qUTfNQJxDWokHXH1Tdszn43QJkTccui6cYhZhSRH7KBtr8TQCfmmMnDSTQHutYadd1u9oCVRWgV3G6MDkpuVoJP1ykdE2dCh4xQvCfELuVEvCdte4k4nzTWmcPrJo2gUjvSSx?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>