<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 24 Apr 2026 20:20:45 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/created/hcalistenics/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Yendo Al Fallo 💪 [Esp/eng]]]></title><description><![CDATA[Buenos días, comunidad de Hive Calistenic 🌟 Hoy he decidido volver a publicar, aunque probablemente lo haga una vez por semana debido a mis compromisos universitarios. Les quiero compartir la rutina que]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/yendo-al-fallo-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/yendo-al-fallo-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[edusw]]></dc:creator><pubDate>Sun, 30 Mar 2025 14:12:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4BAcMbXZnLLKMhup8x839vPDy7imdquNtdsmQiZaEqxmJAav9EdmiZuGsSJ6Xy4f6RSgMPK66JfyVyPVoZcYETM5ChbqJNBG1kMRAwp5UoxDSUHF1eQAcz5sxnj21oPDP6FUwe8kzf1TUX8ZzHFRLm15bT5YSKDFwNY7vfAYGtxafM9HrjjtZf6CF2v1aKBPrmoBUe2xkxJoZPvAJGtkUxQq431?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Patience in bad times [Esp/eng]]]></title><description><![CDATA[Buenas tardes, comunidad de Hive Calistenic Después de dos semanas de mi última publicación, quiero compartir con ustedes algunas novedades sobre mi salud. Como muchos de ustedes saben, me realicé unos]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/patience-in-bad-times-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/patience-in-bad-times-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[edusw]]></dc:creator><pubDate>Sun, 19 Jan 2025 17:52:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2xVmzkbNCvpwrGAp45WKwgAaUaJnmHfvZ7RZqiyQW4G6pHQ6Y1ReLMJV71hsXBF3fbfWfM78vudA8MJGarx9Br5cwEAWvjExVuf3CGMrVDHB657A313QeJ1HRMaaPZYAEy2ekHsALiZRYXwN7me33jmn42unK8AG5wUn9H8mBa1NukreQTYhed6GExNEQ87TJJt3t4QP?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Mejorando Cada Vez Mas 💪 [Esp/eng]]]></title><description><![CDATA[Buenas noches, comunidad de HC Esta semana nos adentramos nuevamente en el emocionante mundo del freestyle, y en particular, en el trabajo del Pino. He decidido poner un poco de pausa en los básicos por]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/mejorando-cada-vez-mas-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/mejorando-cada-vez-mas-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[edusw]]></dc:creator><pubDate>Fri, 29 Nov 2024 01:08:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8th8uW8KLF3eHoH9cP9Etf4AqMgNKtKoyu4fqZraTfEJNtd3LAkhJgY6KBcwxEYGgRfS3tE9QrqbDSfGdAwCaVGMhmLi6SfBip7kthgmjaNXnqCJX175sTzFbeXwkiDMEpx5BygjpBXTDJsCWysuSJCkdXvZb6CXH79WKQt3u7MXfRfh1h7rpzpSBZ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[🙅🏻El Desánimo, Siempre llega🙅🏻]]></title><description><![CDATA[🙅🏻El Desánimo, Siempre llega🙅🏻 La alimentación, el descanso, el estrés laboral o la actividad física diaria son, entre muchas otras, las causas que nos hace influir en nuestro rendimiento. La falta]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@gian-wl/el-desanimo-siempre-llega</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@gian-wl/el-desanimo-siempre-llega</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[gian-wl]]></dc:creator><pubDate>Mon, 29 Jul 2024 01:05:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2FFvzA2zeqoVPgRCnRzbu6rj6tCWHWVCA9ZaKB4ZphBRaLgdWn6cqtw3xT5NHdfFVNDBDz8UoMGpYmybZ522xqbkzc95JdvGCwpYW1LRfPrnvvDXZvw6f4Yz66QKY?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Mi introducción a Hive💪🏽 / My introduction to Hive💪🏽]]></title><description><![CDATA[Hola Hive soy Joseph!👋🏽 Hi Hive I'm Joseph!👋🏽 Hola Hive un placer ser parte de esto soy joseph Boscan Mucho gusto,un saludo a Aliento,me llamo Joseph Boscán y es un honor estar en Hive,la calistenia]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-110011/@joseph-bc/mi-introduccion-a-hive-my</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-110011/@joseph-bc/mi-introduccion-a-hive-my</guid><category><![CDATA[hive-110011]]></category><dc:creator><![CDATA[joseph-bc]]></dc:creator><pubDate>Wed, 24 Jul 2024 16:06:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2FFvzA2zeqoVPgRCnRzbu6rj6tCWHWVCA9ZaKB4ZqEEqh6mdADTMxGasmjHgWEmcJi2rQzBRJzCrSJQK6862Rf5qHdqs4KaQGShZ6HXHK1aSHGCnS2BoNBxM3bj4a?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[⌚Recuerda Siempre Que....! ⌚ ]]></title><description><![CDATA[Recuerda siempre Que....! Always remember that....! Que tal compañeros de #HCalisthenics!! Soy @gian-wl miembro activo del grupo Without Limits... El día de hoy les comparto una de las rutinas que me encanta]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@gian-wl/recuerda-siempre-que</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@gian-wl/recuerda-siempre-que</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[gian-wl]]></dc:creator><pubDate>Mon, 01 Jul 2024 02:42:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/PB8ro82ZpZP35bVGjGoE8x7YLjV9UWTvRS3x5NFPMzsddEtiHFf343hRSxEaquffqP5Fnq7bYioksmVBn3fYh164Jc431bFJ6KMPqgcEEqcCkryC?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>