<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 09:04:48 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/created/hcalisthenics/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Basics and static. [Esp/eng]]]></title><description><![CDATA[‎Hola, hivers y amigos de Hive Calisthenics! ‎ ‎ Espero que se encuentren de maravilla. Hoy quiero compartirles un vistazo de lo que fue mi entrenamiento durante toda la semana pasada. Junto a mi amigo]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@henrysw/basics-and-static-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@henrysw/basics-and-static-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[henrysw]]></dc:creator><pubDate>Mon, 07 Apr 2025 15:22:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/tdyZKgpV6mx1NVCEX37DcN8LMCDCDCvtgxGfaMpX1t28uipicpsFqJCfZciwKi9EKUV9DJKvo8WTw4FpTL2ockCC9Dq2ee73bFZ6sYvebeGp3pVfRMExQMs2LiXxVTyhCSZCP4qxxRYcpBz9wHW5eaZjtsjH5eydZWBR4wzBuSyHwy6JPKCCPKxUnxuUuef?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Volviendo A Las Rutinas 💪 [Esp/eng]]]></title><description><![CDATA[Buenos días gente de Hivecalisthenics Después de varios días sin publicar estamos de vuelta con todo La verdad es que he estado un poco ocupado con la universidad y las pasantías lo que me ha dejado poco]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/volviendo-a-las-rutinas-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/volviendo-a-las-rutinas-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[edusw]]></dc:creator><pubDate>Fri, 21 Feb 2025 14:29:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8th8uW8KLF3eHoH9cP9Etf4AqMgNKtKoyu4fqZraTfEJNtd3LAkhJgY6KB7QZw8e3CCKwRx2ZEEvyALJ9JnkY7ZrYkz75L4FxsqTMdM23PS3h5DrCQ1zxt4szmzs8oARV5qvwynXv5FHZi5Rh5Z2JEJRwMjaGdFFAPoKopMGcTVTbdgDgAMBS9Hm5y?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[TARDES DE ENTRENAMIENTO ]]></title><description><![CDATA[Hola, hivers! Quería compartirles un poco de lo que viví el domingo pasado. Tuve una tarde increíble en el parque Ana Maria Campos donde se ubica nuestro club LEVELING UP CALISTHENICS. Entrenamientos,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@henrysw/tardes-de-entrenamiento</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@henrysw/tardes-de-entrenamiento</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[henrysw]]></dc:creator><pubDate>Mon, 20 Jan 2025 22:03:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/f85of4KXmvsQJy973ia42vGtXv1HNgkBguwB81P34wqyLKege3T7reMiG9qajFkEFnUUL65gvE6JoZNU7VJGbPPArwuHLS24J9RQ82dew48Pr94KvdonAYc6SoNpTLuFg5W7YXs9YbbVvW6FU6kZXJu1ZuqmdtRVLcxLKXF6w2zGo86JgM3vvWpifQt6Rbohe6rNMhMoEf?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[ ¡¡¡PUSH UP OR PULL UP!!! ¿Which do you choose? [Esp/Eng]]]></title><description><![CDATA[Hola hivers, espero se encuentren de maravilla. Hoy les traigo un entrenamiento que realice hace 3 días pero que no pude subir por problemas de conectividad, se trata de un entrenamiento híbrido de empuje]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@henrysw/push-up-or-pull-up-which-do-you-choose-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@henrysw/push-up-or-pull-up-which-do-you-choose-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[henrysw]]></dc:creator><pubDate>Fri, 17 Jan 2025 19:20:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/f85of4KXmvsQJy973ia42vGtXv1HNgkBguwB81P34wqyLKege3T7reMiG9qap2qHSJVxyUeGveD9GjJNzwbkkqRSybKQ81y4qH8nCvHkKmXmbkzWAgfZcMBaXGrfGq5zq5jAdgRMxDeZ9nrH52ZnaRKsgWwXghA4X9eexP93ZfM1zuuU3huXqMrm2xgawRuKjjyAQN9x3H?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenando Mi Estático Favorito ]]></title><description><![CDATA[Hola a todos, hoy toco entrenar mi estático favorito la plancha, supuestamente iba a hacer dinámicos pero tenía qué irme temprano así que solo tocó entrenar plancha. La rutina fue increíble me enfoque]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@jeyson20sw/entrenando-mi-estatico-favorito</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@jeyson20sw/entrenando-mi-estatico-favorito</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[jeyson20sw]]></dc:creator><pubDate>Wed, 08 Jan 2025 23:37:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/gPCasciUWmEwHnsXJoT4JpiRF6anrAc43X9QuFJRBmL5utoY5Su3HVL6jBX36gCxUpzA25gQBwnnJbxBpHQ5WtmoCwvUmvHShUpvvFJsiyfA1ssGsMHQAryoV5q1YQ4cybUtbq7cRn98s5d27H?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Front lever y ejercicios básicos al fallo]]></title><description><![CDATA[Hola a todos, Hoy volví a entrenar el front lever. Esta vez realicé diferentes ejercicios; no trabajé los preses, sino los aguantes y dominadas. Comencé calentando con algunas paradas de mano. Después,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@jeyson20sw/front-lever-y-ejercicios-basicos-al-fallo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@jeyson20sw/front-lever-y-ejercicios-basicos-al-fallo</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[jeyson20sw]]></dc:creator><pubDate>Tue, 07 Jan 2025 00:47:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/gPCasciUWmEwHnsXJoT4JpiRF6anrAc43X9QuFJRBmL5utoY5Su3HVL6jBX36gCxNTLKJrNLRwsaZZgpBfz9XkgNDVzvJG3jxtaUCKbM7ERmztwCDfWL1oa7bXsChXjoFZDyBformRoRuNYWWb?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Retomando el Entrenamiento💪 [Esp/eng]]]></title><description><![CDATA[Buenos días, comunidad de Hive Calisthenics y feliz año nuevo Después de varias semanas de pausa debido a las celebraciones de Navidad y Año Nuevo, estamos de regreso con renovados ánimos y metas por alcanzar]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/retomando-el-entrenamiento-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/retomando-el-entrenamiento-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[edusw]]></dc:creator><pubDate>Sun, 05 Jan 2025 17:12:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2xVmzkbNCvpwrGAp45WKwgAaUaJnmHfvZ7RZqiyQW4G6pHQ6Y1ReLMJV71Y1Fx9GnjtcHbeYPhf95NK6Tpo5WMvMUK5G8xHu5TrvzrMLa9sAC5Du7U6xeUpid99nYPM2eLQiy7dwGB7iijbubZ9W2qnk21i1rPzMoEAfC4u4Eb7QZWYMePbEDPpkjm4izU466aeX7gFR?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Empezando el año con rutina de front lever ]]></title><description><![CDATA[Hola y feliz año a todos en Hive Calisthenics. Hoy retomo mis publicaciones por aquí. Hoy tocaba rutina de front lever. Fui un poco más temprano al parque para pasar por el gym a comprar el magnesio, pero,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@jeyson20sw/empezando-el-ano-con-rutina-de-front-lever</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@jeyson20sw/empezando-el-ano-con-rutina-de-front-lever</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[jeyson20sw]]></dc:creator><pubDate>Sat, 04 Jan 2025 22:04:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/gPCasciUWmEwHnsXJoT4JpiRF6anrAc43X9QuFJRBmL5utoY5Su3HVL6jBX36gCxPYFAbXMh9QCKeDYPJs7iNH7XsZWS7wgs6164GbXKEPm69cxPYq4SR8EarLRbEYrptcpSUY74wo8cZRxFKD?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[DIA DE PECHO y segundo entrenamiento del año. [esp/eng]]]></title><description><![CDATA[Hola, muy buenas a todos, amigos de Liketu y Hcalisthenics. Esta vez hice una rutina de nivel intermedio para pecho, donde también incluimos un poco de abdomen y, en mi caso, en compañía de mi amigo @edusw]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@henrysw/dia-de-pecho-y-segundo-entrenamiento-del-ano-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@henrysw/dia-de-pecho-y-segundo-entrenamiento-del-ano-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[henrysw]]></dc:creator><pubDate>Sat, 04 Jan 2025 01:37:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/f85of4KXmvsQJy973ia42vGtXv1HNgkBguwB81P34wqyLKege3T7reMiG9qaZrM2DgXpeSrZYbULVPQNd8fG2ivUkYqXssbEBu6c7BhJ5PNiDNbVSKqQQ27fHjiS5Ny4eyKtttaSNyhU4cJb4x1q3crefnfG4PBHMWYQF6E1kjF9ap5jKsjBoLqEVeYMwUChDW78Dqy9BD?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[We did an event, without stealing money from Hive and DHF]]></title><description><![CDATA[For the last 4 years I have been working with my friends in a community project in my city. We do Calisthenics, which is basically training with our own body weight. As we are a minority in the fitness]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-167922/@hecatonquirox/we-did-an-event-without-stealing-money-from-hive-and-dhf-2yi</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-167922/@hecatonquirox/we-did-an-event-without-stealing-money-from-hive-and-dhf-2yi</guid><category><![CDATA[hive-167922]]></category><dc:creator><![CDATA[hecatonquirox]]></dc:creator><pubDate>Wed, 25 Dec 2024 18:42:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8DAuGnTQCLptZgjHUrRAJGcW4y1D4A5QVJJ7zjzqqKdfVHSS6NapSCC8BUnvoJNe3Q6aa47z9BL1n7ReBNxUMykmD3jUbZAD96y5ZYBikYdpyYppNJSdAuUXtrgLpi52HsQ9cebyhdidb5kJiCzRJiFCRDYtCubtgcH8DQzTDn6?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Victoria, Derrota y Espíritu Competitivo 🌀 ||| Victory, Defeat and Competitive Spirit 🌀]]></title><description><![CDATA[Este sábado 14 de diciembre se llevó a cabo la competencia de calistenia que tiene como nombre: Endurance At The Limit. Ya había participado anteriormente en una competencia pero quisiera olvidarme de]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@valecillos/vkrkeglb</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@valecillos/vkrkeglb</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[valecillos]]></dc:creator><pubDate>Tue, 17 Dec 2024 14:10:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/99pyU5Ga1kwr5bsMXthzYLbcngN4W2P8NtU9TWTdHC3HaQbjuuRfKKVdjViiT95PbVrWuxvxcL3qPPwoxUdbZDJ3kLeRFyKqdEYN1aZoquQiEf4uQVXmcNk2FHVd3oXnTg?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Mi informe de Actifit: diciembre 7 2024]]></title><description><![CDATA[Saludos, comunidad de #actifit, el día de hoy vuelvo con un reporte de mi entrenamiento. 💪 Comenzamos con un pequeño circuito en versus contra alguno de nuestros compañeros, yo elegí a mi compañero]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@edixovm/actifit-edixovm-20241207t160603994z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@edixovm/actifit-edixovm-20241207t160603994z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[edixovm]]></dc:creator><pubDate>Sat, 07 Dec 2024 16:06:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqZTU2x8dFwgcPt3zaRiSdk5Vms4NdcVnUK5hPqh5zJB4hsVvHHH39ZDc7YAoqKRAK7VkbaEEtTXLYdMc8cgh5rGKdMDq1bupMkUKpUp84ijqM82?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[La ocasión del PINO (handstand)]]></title><description><![CDATA[Hey, ¿qué tal amigos de liketu y HC? Espero que tengan una semana maravillosa. En esta ocasión les quiero mostrar un poco de mi entrenamiento de hombros. Aunque ya estoy, cada vez más en mi antigua forma,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@henrysw/la-ocasion-del-pino-handstand</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@henrysw/la-ocasion-del-pino-handstand</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[henrysw]]></dc:creator><pubDate>Thu, 21 Nov 2024 04:09:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/f85of4KXmvsQJy973ia42vGtXv1HNgkBguwB81P34wqyLKege3T7reMiG9qaVj6uFmdsDtPwkLvBkmWUAH14pmKxSVoipEgTUMCeqyPnVgG1osM9okNC68tAcmb75aoP1KPmubiYwCf9tji4vQYyE44xaFswjtM6KF38D9saY5m718KbBUkSKkYN99tA8swLaF48RFAtto?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Probando la Verdadera Resistencia.]]></title><description><![CDATA[Feliz fin de semana, comunidad de Hive Calisthenics Ayer pasé un excelente tiempo de entrenamiento junto a mi amigo @Henrysw. La sesión consistió en un circuito de resistencia, pero me gustaría señalar]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/probando-la-verdadera-resistencia</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/probando-la-verdadera-resistencia</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[edusw]]></dc:creator><pubDate>Sat, 16 Nov 2024 15:32:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FUkUE5bzkAZSUQtscfU67XyuspKfVPvhJ6PgMwaufsHftGFSNG78xBgpus5XWDJmpSNicL3oL87iTJXSVqqRPFoPs9ukr3YmwcRtctpz63fjC9g2EnVuaNfqFe41dD7VgGP7EqYstoJ1EPLESCTgX5Pyiw3BiUDJoY5m?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[CIRCUITO Y SERIES: retomando el entreno.]]></title><description><![CDATA[Hey que tal amigos de liketu y HC espero tengan una semana maravillosa. Hoy luego de terminar una dura semana en la universidad lleno de altibajos y muchas evaluaciones tuve un momento para entrenar, aunque]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@henrysw/circuito-y-series-retomando-el-entreno</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@henrysw/circuito-y-series-retomando-el-entreno</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[henrysw]]></dc:creator><pubDate>Sat, 16 Nov 2024 00:40:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/f85of4KXmvsQJy973ia42vGtXv1HNgkBguwB81P34wqyLKege3T7reMiG9qafRdengBUycQvp4cEkcehK9NSVh7e1yx9wYxnfa3Lvdc3v2uTkL8V5FkboCXxKevcp97g6krZRxxHw9GmL1ZdSKtkF7agjBpQAM3V47uApMfELxDsvWVZJAAwSLHmLQMcWK5yMouGXywDUs?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[El Dolor nos vuelve mas fuertes 💪 [Esp/eng]]]></title><description><![CDATA[Buenas tardes, comunidad de Hive Calisthenics Espero que todos se encuentren muy bien y disfrutando de sus entrenamientos. Quiero tomarme un momento para compartir con ustedes un poco sobre mi situación]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/el-dolor-nos-vuelve-mas-fuertes-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/el-dolor-nos-vuelve-mas-fuertes-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[edusw]]></dc:creator><pubDate>Sun, 03 Nov 2024 16:49:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FUkUE5bzkAZSUQtscfU67XyuspKfVPvhJ6PgMwaufsHftGFSNG78xBgpuqwiKEGinDpUQYt9neDWoeGQsq9ACocEJhhKSVKvuQZH2cRthy9SbbMD5134ZDA9FwSwcQZYfL9wEvBG3RdF7Xf9uQXwKG96Y99BedoLC12F?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Hey, que tal? || Hey, what's up?]]></title><description><![CDATA[Hola amigos de Hive Calistenics, ¿todo bien? Tenía tiempo sin pasar por aquí, de verdad extrañaba esto, pero pasé por un momento en que, créanme, se me hacía muy difícil publicar y tampoco tenía muchas]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@luisarrazola/hey-que-tal-or-or</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@luisarrazola/hey-que-tal-or-or</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[luisarrazola]]></dc:creator><pubDate>Tue, 22 Oct 2024 22:21:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHsSckhSUhwAbxfpxMwJws8dvb8S4YcjcEwpPAMRTmfuCaz7L7NFfpUaTFxSF3cideDn9t9B9mVfM8oMcaCfVbwojxUkvAESLrm9EZ7FzP38y54oaNGe?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Un Poco de Tension💪 [Esp/eng]]]></title><description><![CDATA[Buenos días, comunidad de Hive Calisthenics Espero que todos estén disfrutando de un excelente día. Hoy quiero compartir con ustedes la rutina que realize el día martes. Sin embargo, quiero informarles]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/un-poco-de-tension-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/un-poco-de-tension-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[edusw]]></dc:creator><pubDate>Sun, 20 Oct 2024 17:55:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FUkUE5bzkAZSUQtscfU67XyuspKfVPvhJ6PgMwaufsHftGFSNG78xBgpurpXLmWW3Vnn51ocEyxUvjCRJGVERAE4MV7iJmAcDvuPKZBPNYnDV2RCAHQ1kmwCvWgRP5jR1m1JvjUNm7qPWCs312nYhDX2PoPP8V7xE7yq?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[GIROS Y VUELOS: retomando el entrenamiento.]]></title><description><![CDATA[Hola amigos de 3speak y hcalistenics, Espero tengan una semana excelente. •°•°• Luego de mucho tiempo sin publicar hoy traigo un nuevo video realizando un poco de entrenamiento de freestyle, que después]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@henrysw/mrdyuykh</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@henrysw/mrdyuykh</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[henrysw]]></dc:creator><pubDate>Thu, 10 Oct 2024 15:43:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/99pyU5Ga1kwr5bsMXthzYLbcngN4W2P8NtU9TWTdHC3HaQbjuuRfKKVdjVgaqEC4WPt9ByNq1xgRLWD1NrUgZr1Kg4vJKPogof8yWVDJfXoMSzj3ikU19PzQQUPJHQSVp2?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Dia de Dominadas💪 [Esp/eng]]]></title><description><![CDATA[Buenas tardes, comunidad de Hive Calisthenics La semana pasada decidí poner a prueba mi resistencia con un desafío que me emocionaba realizar un total de 100 dominadas. Para ello, diseñé un pequeño cluster]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/dia-de-dominadas-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108225/@edusw/dia-de-dominadas-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[edusw]]></dc:creator><pubDate>Mon, 07 Oct 2024 19:56:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FUkUE5bzkAZSUQtscfU67XyuspKfVPvhJ6PgMwaufsHftGFSNG78xBgpuqadg6HhxdAhH1weDz83N1kHh43J5jzgogKtbyHuVLSh1bWAzHn7V3KmeXdjuFsxh1gB9dr9RwMkfpky4cdgTp27YSyPrh3MgcqtiqSSLvL7?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>