<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 22 Apr 2026 23:10:45 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/created/hive-sw/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Rutina de Espalda y Bíceps con liga [ESP | ENG]]]></title><description><![CDATA[Rutina de espalda con ligaBack routine with garter EspañolEnglish ¡Hola amigos de Hive y de #SWC! Hoy quiero compartir con ustedes cómo me fue en mi rutina de espalda y bíceps. Fue una sesión intensa y]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@emiro-sw/rutina-de-espalda-y-biceps-con-liga-esp-or-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@emiro-sw/rutina-de-espalda-y-biceps-con-liga-esp-or-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[emiro-sw]]></dc:creator><pubDate>Mon, 27 Jan 2025 15:45:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yenn9LgvVTSpNA1Dvk9oGLE1bxHCXPwUUbHf2QfvBT4t6oNL18vD86CnJNDaK7Gj1nXVdXETVtwVGyeqejBaj2FR5WznuCbR2LktzeM9U5A91vpwvooU?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Rutina de Abs Básica para empezar bien [ESP | ENG]]]></title><description><![CDATA[Rutina de Abs Básica para empezar bienBasic Abs Routine to get you off to a good start EspañolEnglish ¡Hola amigos de Hive y de #SWC! Hoy quiero compartir con ustedes cómo me fue en mi rutina de abdomen.]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@emiro-sw/rutina-de-abs-basica-para-empezar-bien-esp-or-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@emiro-sw/rutina-de-abs-basica-para-empezar-bien-esp-or-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[emiro-sw]]></dc:creator><pubDate>Sun, 19 Jan 2025 03:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yenn9LgvVTSpNA1Dvk9nuarqVwfrnCjhDiRErg3JQcMhgJSmmNEUP7o77CN7UdyzapzHSNNXYZ4vonokU6Uwe9kAPQg6v91pTk6XkmruUfizkoToVs8i?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Comenzando el año de la mejor manera [ESP | ENG]]]></title><description><![CDATA[Título en castellanostarting the year in the best way EspañolEnglish Hola a todos amigos de hive y usuarios de #SWC, lamentablemente terminando el año presente muchos retos y algunos obstáculos, complicaciones]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@emiro-sw/comenzando-el-ano-de-la-mejor-manera-esp-or-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@emiro-sw/comenzando-el-ano-de-la-mejor-manera-esp-or-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[emiro-sw]]></dc:creator><pubDate>Wed, 08 Jan 2025 20:37:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FUkUE5bzkAZT3HzV5tJDiU2ik81PCd4JCyhWnRcDN8XJsVFY3UNB8DCTQbepaq8X46W282qq9e6oBLF1QinqMpGiF5GDCb8X9S4tUDdXr1LU2EefNAb2tznxPp1zp8XjkJTmtkyC8DfQoxUvFE7NDoxc2sksNYsPRxES?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Día 46 Del Retorno del Velociraptor 🦖; !!Ya son 23🥳!! Cumpliendo una año más 🔥🍀[ESP🇻🇪|🇺🇲 ENG]]]></title><description><![CDATA[¡Saludos, apasionados de la calistenia y creadores de contenido en las comunidades de #Hive, #Liketu y #Swc! Soy @vroxsser-black, y hoy quiero compartir con ustedes mi experiencia en el día 46 del “retorno]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-46-del-retorno-del-velociraptor-ya-son-23-cumpliendo-una-ano-mas-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-46-del-retorno-del-velociraptor-ya-son-23-cumpliendo-una-ano-mas-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[vroxsser-black]]></dc:creator><pubDate>Sun, 15 Sep 2024 03:22:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4vvCdfUkb2VPndqSafaJSf6FNQ8UpUses9Lx9GEtn7ta7c2ehqCvJFXGDfz3DmVVf2M2YaZgiU6g4HQEv9iAAEHLHBo5PRhUU8fzF5fUK8rLUU5bKXk6Zn5ez7bzCsJy1XwGpiG33zBit7kGnno1LSVniSPHGhzfut9a37aWW9k8e6UnRvDG9hrbLpGugjoFD?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Rutina de Flexiones para Principiantes [ESP | ENG]]]></title><description><![CDATA[Rutina de Flexiones para PrincipiantesBeginner Push-Up Routine EspañolEnglish Hola amigos de Hive y de #SWC, Continuamos con nuestros entrenamientos después de tantas trabas que he tenido, problemas mas]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@emiro-sw/rutina-de-flexiones-para-principiantes-esp-or-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@emiro-sw/rutina-de-flexiones-para-principiantes-esp-or-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[emiro-sw]]></dc:creator><pubDate>Fri, 16 Aug 2024 17:16:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yenn9LgvVTSpNA1Dvk9oUfs6nnfgeU5pvrQT7csMGuoXfvM2rR2CXTbu3YyLGa66wmv6533v4Ssr9VabUbRGRRioVbJqtX5wYtjNqvayZ13USpkZUmyG?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Día 29 del Retorno del Velociraptor 🦖 Entrenando en el Paseó de la juventud con amigos🔥[ESP🇪🇸|🇺🇲 ENG ]]]></title><description><![CDATA[Saludos, apasionados de la calistenia y creadores de contenido en las comunidades de #Hive, #Liketu y #Swc! Soy @vroxsser-black, y hoy quiero compartir con ustedes mi experiencia en el día 29 del “retorno]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-29-del-retorno-del-velociraptor-entrenando-en-el-paseo-de-la-juventud-con-amigos-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-29-del-retorno-del-velociraptor-entrenando-en-el-paseo-de-la-juventud-con-amigos-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[vroxsser-black]]></dc:creator><pubDate>Sat, 27 Jul 2024 00:54:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4vvCdfUkb2VPndqSafaJSf6FNQ8UpUses9Lx9GEtn7ta7c2ehqCvJFXGDfz3DmVVf2M2YaXKyB8MX6e8EBg3SEuyM6BgfVP8GntHcjSgpMGw8u3LsutetEUJMubJqaEKSst5bttsQzDPvpy1YJvpSMJqT1QJZVhXtGZGW4fstf4CLJHDvH8jK1K56Ghim28o1?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Dia 28 Retorno del Velociraptor 🦖 Probando un Nuevo Parque🏞️ [ESP🇪🇸|🇺🇲ENG]]]></title><description><![CDATA[Hola nuevamente amantes de la Calistenia y creadores de contenido de la comunidad de #Hive, #Liketu y #Swc, soy @vroxsser-black y aquí les traigo lo que fue el día 28 del retorno del velociraptor. Hello]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-28-retorno-del-velociraptor-probando-un-nuevo-parque-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-28-retorno-del-velociraptor-probando-un-nuevo-parque-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[vroxsser-black]]></dc:creator><pubDate>Sun, 21 Jul 2024 03:25:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4vvCdfUkb2VPndqSafaJSf6FNQ8UpUses9Lx9GEtn7ta7c2ehqCvJFXGDfz3DmVVf2M2YadmZ2UT6Eay5Z1Tr88MTqSar4LKn23qwxgXPJvBrtUSSci8SknZ4C7giA5DxBTJF8dPGwa4mszHii7YvfaEDWoikCqAp54UzLBTMnPmBu4j2RupqijsbHnYTp37u?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Dia 27 Retorno del Velociraptor 🦖 Espacios de Entrenamiento de Nuestro Parque de Calistenia 🏞️ [ESP🇪🇸|🇺🇲ENG]]]></title><description><![CDATA[Hola nuevamente amantes de la Calistenia y creadores de contenido de la comunidad de #Hive, #Liketu y #Swc, soy @vroxsser-black y aquí les traigo lo que fue el día 27 del retorno del Velociraptor. En el]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-27-retorno-del-velociraptor-espacios-de-entrenamiento-de-nuestro-parque-de-calistenia-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-27-retorno-del-velociraptor-espacios-de-entrenamiento-de-nuestro-parque-de-calistenia-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[vroxsser-black]]></dc:creator><pubDate>Sat, 20 Jul 2024 02:55:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4vvCdfUkb2VPndqSafaJSf6FNQ8UpUses9Lx9GEtn7ta7c2ehqCvJFXGDfz3DmVVf2M2YaZzkoEi81k92E1nv4baPENwFdAH9EAFfsg1orqJgx4t6gdbuvUtwwU2TyrjEvoAPoWfyfRgQ7g3pAwyZP28k259qGzxgJuhbQS8h817LfHxwzhPRSRigWcsQeryd?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Dia 26 Retorno del Velociraptor 🦖 SESIÓN DE FOTOS DESPUÉS DE ENTRENAR BAJO LA LLUVIA.[ESP🇪🇸|🇺🇲ENG]]]></title><description><![CDATA[Hola nuevamente amantes de la Calistenia y creadores de contenido de la comunidad de #Hive, #Liketu y #Swc, soy @vroxsser-black y aquí les traigo lo que fue el día 26 del retorno del velociraptor. Hello]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-26-retorno-del-velociraptor-sesion-de-fotos-despues-de-entrenar-bajo-la-lluvia-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-26-retorno-del-velociraptor-sesion-de-fotos-despues-de-entrenar-bajo-la-lluvia-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[vroxsser-black]]></dc:creator><pubDate>Fri, 19 Jul 2024 03:21:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4vvCdfUkb2VPndqSafaJSf6FNQ8UpUses9Lx9GEtn7ta7c2ehqCvJFXGDfz3DmVVf2M2YadGaXFUGHEiMyQMAc3bAxt73wotew3jwtLotZDr84TPBNQPZEi3GfLj5CUpdzSCMPbBkDMWMFhRV7kK59WQNbCBahFhJTULPBZvJPk6eWR1ErwFvik2ZDnFnY8u5?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Día 25 Retorno del Velociraptor 🦖;🔥Domingo mejorando mis estáticos🔥[ESP 🇪🇸|🇺🇲 ENG]]]></title><description><![CDATA[Hola nuevamente amantes de la Calistenia y creadores de contenido de la comunidad de #Hive, #Liketu y #Swc, soy @vroxsser-black y aquí les traigo lo que fue el día 25 del retorno del velociraptor. Hello]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-25-retorno-del-velociraptor-domingo-mejorando-mis-estaticos-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-25-retorno-del-velociraptor-domingo-mejorando-mis-estaticos-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[vroxsser-black]]></dc:creator><pubDate>Mon, 15 Jul 2024 03:25:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4vvCdfUkb2VPndqSafaJSf6FNQ8UpUses9Lx9GEtn7ta7c2ehqCvJFXGDfz3DmVVf2M2YadwHDiSQXGNQkaeZSDFvJ9efLWNpQ31zMCZdwwbG4JGPGtuEtnJp63skPycSnGXjtGocmeaEzLrLfCHgCE17E3W4ULfb6HB9xzdEP2iuiYvW8q7at4wcTSrZprs1?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Mi experiencia Luego de la SWDB 3era Edición así que empezamos.[ESP🇪🇸|🇺🇲ENG]]]></title><description><![CDATA[Saludos nuevamente amantes de la Calistenia y Creadores de Contenido de la comunidad de #Hive, #Liketu y #SWC. Soy @vroxsser-black y esta es la segunda parte de Mi experiencia en la SWDB 3º Edición, así]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/mi-experiencia-luego-de-la-swdb-3-era-edicion-asi-que-empezamos-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/mi-experiencia-luego-de-la-swdb-3-era-edicion-asi-que-empezamos-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[vroxsser-black]]></dc:creator><pubDate>Thu, 11 Jul 2024 19:19:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4vvCdfUkb2VPndqSafaJSf6FNQ8UpUses9Lx9GEtn7ta7c2ehqCvJFXGDfz3DmVVf2M2YadbaGpiiSD7TbcWyMc76vKraii7yFCeAFvvNFmxXVbU95a3eXtQCACUSF5Jp8weqZPBRmaZvEDc7miJK1uQHBJWva5QBHZuFYopdM4rBfU76ZWfgAjbRD38Uc3U3?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Día 23 Retorno del Velociraptor 🦖: Entrenamiento mañanero Full Body [ESP🇪🇸|🇺🇲 ENG]]]></title><description><![CDATA[Saludos nuevamente amantes de la Calistenia y creadores de contenido de la comunidad de #Hive, #Liketu y #Swc, soy @vroxsser-black este es el Día 23 del Retorno del Velociraptor.  Greetings again Calisthenics]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-23-retorno-del-velociraptor-entrenamiento-mananero-full-body-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-23-retorno-del-velociraptor-entrenamiento-mananero-full-body-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[vroxsser-black]]></dc:creator><pubDate>Sat, 06 Jul 2024 03:45:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4vvCdfUkb2VPndqSafaJSf6FNQ8UpUses9Lx9GEtn7ta7c2ehqCvJFXGDfz3DmVVf2M2YadSazuksW8C2vMif73LgLdu71d52JZZk9M7NtBbL4urFiFGKKujdi5hzQy71cavAZZuiiMW3QRF2EinSiyvqoj2ZAibi8UShYdgSt4sU3tbhJ5Zh4iDqpCJVtACP?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Dia 22 del Retorno del Velociraptor 🦖: Terminando el Semestre con Calistenia Junto mis amigos [ESP🇪🇸|🇺🇲ENG]]]></title><description><![CDATA[Hola amantes de la Calistenia y creadores de contenido de la comunidad de #Hive, #Liketu y #Swc, soy @vroxsser-black este es el Día 22 del Retorno del Velociraptor.  Hello Calisthenics lovers and content]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-22-del-retorno-del-velociraptor-terminando-el-semestre-con-calistenia-junto-mis-amigos-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-22-del-retorno-del-velociraptor-terminando-el-semestre-con-calistenia-junto-mis-amigos-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[vroxsser-black]]></dc:creator><pubDate>Thu, 04 Jul 2024 17:34:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4vvCdfUkb2VPndqSafaJSf6FNQ8UpUses9Lx9GEtn7ta7c2ehqCvJFXGDfz3DmVVf2M2Yaa1rYZZHa3oi27dkbn4HGYN7VeXEjQAxxR1u9svFuDG7GZf1me2VZb6MT2rrwYNK2sTqvVNfQxcvkYfFPX1KMk4dEKMCwsTSfzsZYwLJ6ZyPmM6FEERzZ7Eh9KVq?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Mi Experiencia en la 3° Edición de las Duals Battles; Parte I [ESP🇪🇸|🇺🇲ENG]]]></title><description><![CDATA[Saludos amantes de la Calistenia y creadores de contenido de nuestra hermosa comunidad de #Hive, #Liketu y #Swc, aquí les habla @vroxsser-black, y les traigo el Día 21 del “Retorno del Velociraptor”. ]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/mi-experiencia-en-la-3-edicion-de-las-duals-battles-parte-i-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/mi-experiencia-en-la-3-edicion-de-las-duals-battles-parte-i-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[vroxsser-black]]></dc:creator><pubDate>Fri, 28 Jun 2024 21:00:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4vvCdfUkb2VPndqSafaJSf6FNQ8UpUses9Lx9GEtn7ta7c2ehqCvJFXGDfz3DmVVf2M2Yaa1duZ5Q8E5ed6GenVePRBAyfuK3XsSjW537Tdpvvh8Rii4jfshNnkLQhu9HarDpToQ9qXGHaqgHb6G7nU2apRRv67yiKfpM8YgDPrADMFm6UHXbrscKNeKvAUXZ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Como Progresar en la Calistenia [ESP | ENG]]]></title><description><![CDATA[Como Progresar en la CalisteniaHow to Progress in Calisthenics amigos de #SWC, en esta oportunidad vengo a compartirles un poco de mi conocimiento acerca de como progresar en la calistenia, para no quedarte]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@emiro-sw/como-progresar-en-la-calistenia-esp-or-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@emiro-sw/como-progresar-en-la-calistenia-esp-or-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[emiro-sw]]></dc:creator><pubDate>Sat, 22 Jun 2024 02:49:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yenn9LgvVTSpNA1Dvk9oHUNfjZXEyJR78HVDdyFGiXzuH7Jq3ejmDQg5YE5ZrTWYgEDdgnaSExsheKsmNApkLF93viJ9DNyJKp7dJePRJRjuK6xoooUa?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Consejos para una buena alimentación [ESP | ENG]]]></title><description><![CDATA[Consejos para una buena alimentaciónTips for a good diet EspañolEnglish Hola amigos de #SWC, espero que se encuentren bien y muy activos con ganas de aprender porque hoy les estaré presentando algunos]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@emiro-sw/consejos-para-una-buena-alimentacion-esp-or-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@emiro-sw/consejos-para-una-buena-alimentacion-esp-or-eng</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[emiro-sw]]></dc:creator><pubDate>Tue, 18 Jun 2024 20:39:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yenn9LgvVTSpNA1Dvk9oFtSSFjA8BETAtjh7xXeawWPd8rEhDyN3wMwZqfaQRaFnLyh3BLNgwKV7UfyLBRmeEALRe9RwGvZeY3PHEcwhX2BcFtkw9Btr?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Día 21 Del Retorno del Velociraptor🦖, Conexión con mi ser😤🙏🏽 [ESP 🇪🇸|🇺🇲 ENG]]]></title><description><![CDATA[Saludos amantes de la Calistenia y creadores de contenido de nuestra hermosa comunidad de #Hive, #Liketu y #Swc, aquí les habla @vroxsser-black, y les traigo el Día 21 del “Retorno del Velociraptor”. ]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-21-del-retorno-del-velociraptor-conexion-con-mi-ser-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-21-del-retorno-del-velociraptor-conexion-con-mi-ser-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[vroxsser-black]]></dc:creator><pubDate>Tue, 18 Jun 2024 03:50:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4vvCdfUkb2VPndqSafaJSf6FNQ8UpUses9Lx9GEtn7ta7c2ehqCvJFXGDfz3DmVVf2M2Yaeh4Qz9T5ZUV5xkM9FqVW3zemw3rHVMK2Ro7bAt3fBGwDKrb9gtcUR82vwpqHXcwhndxjCEfbWo9AymA2WzHBVs6xg8VdKeWLUiy6NJRCRPb1MRFgHeNcFfrsL63?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[¿Estaremos de vuelta..? [ESP | ENG]]]></title><description><![CDATA[¿Estaremos de vuelta?Are we back...? Saludos a todos, después de tanto tiempo #SWC. Mis ultimas publicaciones, trataban sobre una lesión que desconocía en mi hombro, y mi intento en poder recuperarme lo]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@emiro-sw/estaremos-de-vuelta-esp-or-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@emiro-sw/estaremos-de-vuelta-esp-or-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[emiro-sw]]></dc:creator><pubDate>Sun, 16 Jun 2024 05:24:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yenn9LgvVTSpNA1Dvk9ngr1AbPCibwW8aGAo4mP5X6UZajEBLcNX5Q2KidansUKmYfZeUzi2NjD9siq8PDMpFse94m68w46hpF6dcdcVotKUAGHgkyzv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Día 20 Del Retorno del Velociraptor 🦖🔥 Día de pantorrillas con 10Kg [ESP 🇪🇸|🇺🇲 ENG]]]></title><description><![CDATA[Hola amigos y compañeros creadores de contenido de #Hive, #Liketu y #Swc, aquí les habla @vroxsser-black, y les traigo el Dia 20 del “Retorno del Velociraptor”. Ø Hello friends and fellow #Hive, #Liketu]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-20-del-retorno-del-velociraptor-dia-de-pantorrillas-con-10-kg-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-20-del-retorno-del-velociraptor-dia-de-pantorrillas-con-10-kg-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[vroxsser-black]]></dc:creator><pubDate>Fri, 14 Jun 2024 03:44:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4vvCdfUkb2VPndqSafaJSf6FNQ8UpUses9Lx9GEtn7ta7c2ehqCvJFXGDfz3DmVVf2M2Yae5sup2z1V94oHkpBngZJXkNA4cfnTPokDwrA3fDdwZwePLwyn3HxZBES94XPE2qL2kKKtEU3u9NMGLv3rxYM2je5Axu6MNWX4aRkzyPuQfKpxyPptNH3u3sAXLb?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Día 19 del Retorno del Velociraptor 🦖, 🔥Sesión Fotográfica antes del Reto de la comunidad SWC🔥]]></title><description><![CDATA[Saludos amantes de la Calistenia y creadores de contenido de nuestra hermosa comunidad de #Hive, #Liketu y #Swc, aquí les habla @vroxsser-black, y les traigo el Dia 19 del "Retorno del Velociraptor".]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-19-del-retorno-del-velociraptor-sesion-fotografica-antes-del-reto-de-la-comunidad-swc</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@vroxsser-black/dia-19-del-retorno-del-velociraptor-sesion-fotografica-antes-del-reto-de-la-comunidad-swc</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[vroxsser-black]]></dc:creator><pubDate>Sun, 09 Jun 2024 01:56:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4vvCdfUkb2VPndqSafaJSf6FNQ8UpUses9Lx9GEtn7ta7c2ehqCvJFXGDfz3DmVVf2M2YafKxKWzW4XaMdYPxn8VfMgwoHFqx2SpnJuXvhZTdTzQjpUgSHU4Ycm1ovgPKZg1VRENTReagjWLbt5K3ugrmWj6CYkREJ9njAizQXYeP1ZKFyjKZtc97At56fEWB?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>