<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 21:57:40 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/created/hiveswc/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[último entrenamiento del año ]]></title><description><![CDATA[*** felixswcab *** SpanishEnglish Saludos a toda la comunidad de Hive👋🏼,soy @Felixswcab.Y Les vengo a compartir un poco de Hoy fue mi último día de entrenamiento de estáticos. El objetivo principal era]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@felixswcab/ultimo-entrenamiento-del-ano</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@felixswcab/ultimo-entrenamiento-del-ano</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[felixswcab]]></dc:creator><pubDate>Mon, 29 Dec 2025 06:23:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHSNPwssE9xTKLpGKXpDXEDHvWBfYabNX9MJoQjChca56gAWHBDB1wpJA3eaNdv7V4RStA8jCKFWVSMGFGWxixPUGDeJYJWn9F7h1DMQ2QzBoojvMAJS?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Dia de presentación y un entrenamiento exigente de front!!]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish Hola a todos en la plataforma de hive y en la comunidad de SWC!! Espero hayan tenido un buen inicio de semana con buenos entrenamientos y ejercicios!!. Hoy le contaré un poco sobre mi día]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@josed1912/dia-de-presentacion-y-un-entrenamiento-exigente-de-front</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@josed1912/dia-de-presentacion-y-un-entrenamiento-exigente-de-front</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[josed1912]]></dc:creator><pubDate>Wed, 12 Nov 2025 01:40:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/9vWp6aU4y8kwSZ9GvsrQQXJ63HfvSBnYxQ9FUhPygcUb17vqqosXSsGTMJCc4yMm9KtSeCnFhjep9zbGJUmYpbhPJeAjZN32m6BnWZcXBxwgS9vW3EC18t7yL9bhuDzB17VDN9Ucj69SbHXBu?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenamiento de alta intensidad 💥]]></title><description><![CDATA[*** felixswcab *** SpanishEnglish Saludos a toda la comunidad de Hive👋🏼,soy @Felixswcab.Y Les vengo a compartir un poco de Mi entrenamiento de hoy se basó en el trabajo de elementos estáticos, centrándome]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@felixswcab/entrenamiento-de-alta-intensidad</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@felixswcab/entrenamiento-de-alta-intensidad</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[felixswcab]]></dc:creator><pubDate>Thu, 06 Nov 2025 14:41:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yenn9YcnLi9KFQgKJNnrJuCvGtxXNS6UedoSTVumUcbBH6xc2ykVACGpE2YE3W9zgRKx26V3HHgAem2cMD3ZuTeqCkEYkfR4Mr5NWymoQ4sfGGx98nDc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Noche de empuje!!]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish Hola a todos en la plataforma de hive y en la comunidad de SWC!! Espero hayan tenido un buen inicio de semana con buenos entrenamientos y ejercicios!!. Hoy le contaré un poco sobre mi día]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@josed1912/noche-de-empuje</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@josed1912/noche-de-empuje</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[josed1912]]></dc:creator><pubDate>Thu, 06 Nov 2025 01:23:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/9vWp6aU4y8kwSZ9GvsrQQXJ63HfvSBnYxQ9FUhPygcUb17vqqosXSsGTMJCc4yMoq4rny2gjb8uUmJDU4o1R4KiSJiTJCWpRkQ6Y3e6iTEcE7apLbDgs5DMRyVs6kFc6mTJ284v1bxyUY2Zio?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Volviendo al ruedo con los entrenamientos!!]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish Hola a todos en la plataforma de hive y en la comunidad de SWC!! Espero hayan tenido un buen inicio de semana con buenos entrenamientos y ejercicios!!. Hoy le contaré un poco sobre mi día]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@josed1912/volviendo-al-ruedo-con-los-entrenamientos</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@josed1912/volviendo-al-ruedo-con-los-entrenamientos</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[josed1912]]></dc:creator><pubDate>Tue, 04 Nov 2025 04:57:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/9vWp6aU4y8kwSZ9GvsrQQXJ63HfvSBnYxQ9FUhPygcUb17vqqosXSsGTMJCc4yMgtL3KWugE2F6LdCDjeYn8FXGi4AvkRWyTxXSUsb3cA5fGbr52ShKniA6AMiachKi8Y52YyAqgHLoXARNZm?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Rutina que impulsa el Avance Diario: a la Straddle ]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish ¡Un cordial saludo a ustedes, compañeros, y a todos los miembros de esta comunidad, SWC y Hive! Les comparto mi jornada, lo que viví en el día de hoy Para mí, este ejercicio representa]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/rutina-que-impulsa-el-avance-diario-a-la-straddle</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/rutina-que-impulsa-el-avance-diario-a-la-straddle</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[deivid.son]]></dc:creator><pubDate>Fri, 24 Oct 2025 01:29:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yenn97zTkeiA6K7RzhL8zZ7i99xz6GKuzrLqLmq2wZjfnUUHJVUnzJgurnW77XyrnXuP2YGfToRe1Dsg5cDJxtRTcKcJMJMgybAodXSLfoawRN8TbtWS?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Jornada de Empuje y Control: La Batalla de la Planche Básica]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish Saludos, camaradas, y a todos los que integran esta colectividad, SWC y Hive! Les participo mi rutina de lo que experimenté hoy, para mí esta disciplina es realzar la simple aprobación de]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/jornada-de-empuje-y-control-la-batalla-de-la-planche-basica</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/jornada-de-empuje-y-control-la-batalla-de-la-planche-basica</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[deivid.son]]></dc:creator><pubDate>Sat, 18 Oct 2025 01:49:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHJ6e2FagFHsV3XLjpia8jjAnWyMbdL9svQarz9JCpdPSVdgHBXwxjezhhP7LtAcs3Xn6ENydST3z23MhH1aYNnNhbRvM56di3Nt48itPPu9jRn8TeCN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Dinámicos 💥]]></title><description><![CDATA[*** felixswcab *** SpanishEnglish Saludos a toda la comunidad de Hive👋🏼,soy @Felixswcab.Y Les vengo a compartir un poco de mi día de entrenamiento.Hoy se basó mi entrenamiento en freestyle: dinámicos]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@felixswcab/dinamicos</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@felixswcab/dinamicos</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[felixswcab]]></dc:creator><pubDate>Fri, 17 Oct 2025 16:15:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHSNPwssE9xTKLpGKXpCZdmv65wg1Vbb8MLjoRoEjU2hpMqiDStnJdbkcvuJxXBfnBySq7fiFmDrRrCAFfr1KrjsxSVM7h2q3zGtC6qAtuJvVMHS4CX8?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Breve rutina de One-Arm handstand ]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish Saludos compañeros, y a todos aquellos qué forman parte de está comunidad, SWC y Hive! Les comparto mi dinámica de lo que viví hoy, para mí este deporte es elevar el simple reconocimiento]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/breve-rutina-de-one-arm-handstand</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/breve-rutina-de-one-arm-handstand</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[deivid.son]]></dc:creator><pubDate>Thu, 16 Oct 2025 02:57:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHJ6e2FagFHsV3XLjpiaJhwjdwB7JEovtHArqhfBk1xWQxshZEkiigxPkKykTf64zkaWwzQKP7uiAd6y4qeDHEt838gmSAFm4Vjw9yGYLsM77P6xKaXQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Rutina para sacar full planche ]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish ‎¡Saludos amigos de la calistenia, y la comunidad SWC y a Hive! Les comparto mi dinámica de lo que viví hoy en mi lugar de entrenamiento, para mí este deporte trasciende la simple búsqueda]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/rutina-para-sacar-full-planche</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/rutina-para-sacar-full-planche</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[deivid.son]]></dc:creator><pubDate>Tue, 14 Oct 2025 20:48:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHJ6e2FagFHsV3XLjpiaLbgx7t2FuLHtr4temaLEo7PDqGJDEgr8quhiNjGcjTugJSU62BtRBUTzdySeAMLEKg5YfQW27LiFNi645B1wqWyJm939arML?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Frisbee 💥]]></title><description><![CDATA[*** felixswcab *** SpanishEnglish Saludos a toda la comunidad de Hive👋🏼,soy @Felixswcab.Y Les vengo a compartir un poco de mi día de entrenamiento. Hoy se baso en algo de dinamicos en la casa de @morales-sw]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@felixswcab/freebe</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@felixswcab/freebe</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[felixswcab]]></dc:creator><pubDate>Sat, 11 Oct 2025 11:26:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHSNPwssE9xTKLpGKXpCyb7HQUVc1o4b2FZYtXKZAKsXLoEsGtP4FRrh8aujFcqCwm8ohMN5j2foWkQsYVCd7b2wXWzg6e75TS75rR9PyUooAJizSCJi?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Freestyle, estáticos y practica de super trucos [Esp/Eng]]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish Cordiales saludos y bendiciones para toda la comunidad de SWC Y HIVE!! ‎Espero tengan un excelente día y unos grandes entrenamientos. Soy @Chapy-sw y en el día de hoy quiero compartirles]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@chapy-sw/freestyle-estaticos-y-practica-de-super-trucos-espeng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@chapy-sw/freestyle-estaticos-y-practica-de-super-trucos-espeng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[chapy-sw]]></dc:creator><pubDate>Sat, 11 Oct 2025 04:05:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yenn8upbiUQExTwRouSgBd21D97pV2BQC4vZx5PP3BzrEepHgY3grsHwMUyU4wbpj4rkG1T1vwNSWv9bBUJxPuYKy4QVsS9Q5uBcXXXTAUy8VejrxJuL?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Rutina de front lever y un poco de combos estáticos [Esp/Eng]]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish Cordiales saludos y bendiciones para toda la comunidad de SWC Y HIVE!! ‎Espero tengan un excelente día y unos grandes entrenamientos. Soy @Chapy-sw y en el día de hoy quiero compartirles]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@chapy-sw/rutina-de-front-lever-y-un-poco-de-combos-estaticos-espeng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@chapy-sw/rutina-de-front-lever-y-un-poco-de-combos-estaticos-espeng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[chapy-sw]]></dc:creator><pubDate>Wed, 08 Oct 2025 22:34:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FUkUE5bzkAZT3HzV5tJDiU2ik81PCd4JCyhWnRcDN8XJsVFY3UNB8DCS8Zc6S2dKT4RMGMkp3GJFuYJXty8bVj5uc9SDwZStwUwiSoydEtUN7DSpeXTFjBSM1MiGtSPnR7ZojDftiaaaM1kDtqRGYVVXcNhNxcbupmr6?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Fortaleciendo en plancha 💥💪🏻]]></title><description><![CDATA[*** felixswcab *** SpanishEnglish Saludos a toda la comunidad de Hive👋🏼,soy @Felixswcab.Y Les vengo a compartir un poco de mi día de entrenamiento. Hoy se basó en aguantar más segundos en mi straddle]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@felixswcab/fortaleciendo-en-plancha</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@felixswcab/fortaleciendo-en-plancha</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[felixswcab]]></dc:creator><pubDate>Wed, 08 Oct 2025 20:18:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHSNPwssE9xTKLpGKXpDY1ixdnYwb8c2R9rSrccCZ5EQjKjzoz7oLphJ4AnsFgc5CCHnbxYkwcsHovAHzTZMcH1VP3CaJmHgvwxq2J8T4HGAYq2BqVdG?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Subiendo de nivel 💪🏻]]></title><description><![CDATA[💥Street workout💥 SpanishEnglish Saludos a toda la comunidad de Hive👋🏼,soy @Felixswcab.mi entrenamiento del día de entrenamiento comenzó muy temprano, ya que tenía que cumplir con mi horario de clases.]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@felixswcab/subiendo-de-nivel</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@felixswcab/subiendo-de-nivel</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[felixswcab]]></dc:creator><pubDate>Sat, 04 Oct 2025 03:47:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHSNPwssE9xTKLpGKXpDmCDTopWTT5hZNskxpYCSeujcRgJFWJGT7jc3pHEpgDdXVYdPW3ptnEyHge2KR1hHiRzG2DGEni6sY2PLwExaeM2hhq282GTp?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Regrap y entrenamiento dinámico y estático [Esp/Eng]]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish ‎Cordiales saludos y bendiciones para toda la comunidad de SWC Y HIVE!! ‎Espero tengan un excelente día y unos grandes entrenamientos. Soy @Chapy-sw y en el día de hoy quiero compartirles]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@chapy-sw/regrap-y-entrenamiento-dinamico-y-estatico-espeng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@chapy-sw/regrap-y-entrenamiento-dinamico-y-estatico-espeng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[chapy-sw]]></dc:creator><pubDate>Fri, 03 Oct 2025 16:18:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yenn8upbiUQExTwRouSfzTHgjYdQAn3uoz1tqDXW95QJF7KsgjK8hMAW1jzpGrX9kwaLmY3V7mjBgTX5Dam9np5sp34Vzyn6CDqc8yor8meB6steyEai?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Súper trucos ]]></title><description><![CDATA[*** felixswcab *** SpanishEnglish Saludos a toda la comunidad de Hive👋🏼,soy @Felixswcab y.mi entrenamiento del.dia de hoy fue Enfocado en Progresiones para un súper truco. Cuál Objetivo Principal es]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@felixswcab/super-trucos</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@felixswcab/super-trucos</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[felixswcab]]></dc:creator><pubDate>Thu, 02 Oct 2025 15:29:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHSNPwssE9xTKLpGKXpCNzbiXh97KA5jSDUiDSBLHqsZ6B2Ucm1fQzCMBNX3VaEKoatTjGHcxBC81LhTUCHNhPoRNLDzQt3UGwaqFXv8qzLL23myqUYN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Bitácora de entrenamiento #7 [Esp - Eng]]]></title><description><![CDATA[SWC #HIVE SpanishEnglish Buen día y saludos a toda la comunidad de HIVE y SWC 👋🏽, soy @argos-sw y les quiero compartir algunas fotos de mi entrenamiento en el Barroso en conjunto de mi compañero Jondri]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@argos-sw/bitacora-de-entrenamiento-7-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@argos-sw/bitacora-de-entrenamiento-7-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[argos-sw]]></dc:creator><pubDate>Thu, 02 Oct 2025 03:25:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5ShzsKnKF7vppGeV6RmS9M49ihRi8KcLMPwHjfaj2nTNRaxMQYifkfc1gR1D419q7esGNqgbAd9vEzxohnfxCVC1NNkGDHRYYsmVWJg8c5hvrARUWSDo8FL6tsFqAAxiQJj84HJw4KvrA3ntDL7AfuKD?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[¡La Pausa que Rompe Récords!]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish ¡Saludos a la familia de la calistenia, a la comunidad Hive y a SWC! ‎Hoy les comparto mi dinámica de lo que viví hoy en mi lugar de entrenamiento. Para mí, este deporte trasciende la simple]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/la-pausa-que-rompe-records</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@deivid.son/la-pausa-que-rompe-records</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[deivid.son]]></dc:creator><pubDate>Wed, 01 Oct 2025 19:12:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHJ6e2FagFHsV3XLjpjCPaFJS2ooCGdhfGsKaMboqhCtn2yW8oNHfYv1puHh39pcjmqA54MSshujUYiB8im9a9F3KHoE5zS2nTN2Z9rqt5w6ts3EaWTx?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Buen día de freestyle ]]></title><description><![CDATA[SpanishEnglish Saludos a toda la comunidad de Hive👋🏼,soy @Felixswcab y Mi entrenamiento de hoy se centró en dinámicos, específicamente en un truco que se basa en un doble 360 seguido de un 540. Son dos]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@felixswcab/buen-dia-de-freestyle</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@felixswcab/buen-dia-de-freestyle</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[felixswcab]]></dc:creator><pubDate>Wed, 01 Oct 2025 05:36:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHSNPwssE9xTKLpGKXpCapm4Q88EQn4AQe3BG9VvgDkjDesPx5QhvofUvXNGnDdExWUnprcknMkz8kGbfox3rtP94eKiYrPwkivnhXN9haYjgfvCtEpe?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>