<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 04 May 2026 23:56:45 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/created/lauftreff/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Lauftreff, "Laufen bei Sturm"]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff", heute geht es um das aktuelle Thema "Laufen bei Sturm." Eigentlich sagt es einem schon der gesunde Menschenverstand, daß draußen laufen bei Sturm keine]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-laufen-bei-sturm</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-laufen-bei-sturm</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Wed, 12 Feb 2020 17:31:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff, "Sport-BH - notwendig oder überflüssig?"]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff", heute geht es um das Frauenthema "Sport-BH". Egal wie alt und fit Ihr seit oder welche Körbchengröße Ihr habt, die beim Sport auftretenden Kräfte sind heftig]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-sport-bh-notwendig-oder-ueberfluessig0d193022505c9</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-sport-bh-notwendig-oder-ueberfluessig0d193022505c9</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Wed, 05 Feb 2020 06:00:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff "Plogging - sauber laufen!" ]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff", heute geht es um das Thema "Plogging - sauber laufen!". Ob im Wald oder im Park, man sieht beim Joggen oder Wandern immer mal wieder Müll am Wegesrand.]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-plogging-sauber-laufen</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-plogging-sauber-laufen</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Wed, 29 Jan 2020 18:30:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff "Produkttest Gamaschen" ]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff", heute geht es um das Thema "Produkttest Gamaschen". Jeder kennt das Problem und jedem ist es auch schon passiert: Steinchen im Schuh. Beim Laufen auf]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-produkttest-gamaschen</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-produkttest-gamaschen</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Wed, 15 Jan 2020 05:59:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff "Silvesterläufe"]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff", heute geht es um das Thema "Silvesterläufe". Eigentlich beginnt ja jeden Tag ein neues Jahr, aber es gehört einfach dazu, den letzten Tag des Jahres gebührend]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-silvesterlaeufe</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-silvesterlaeufe</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Wed, 08 Jan 2020 11:47:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff, "Platinmann -Laufbericht-"]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff", heute mit einem Bericht zum Platinmann. Ein kleines Herbst-Lauf-Abenteuer hatten wir ( Lydia und Harald ) uns mit den Platinmann vorgenommen. Der Name klingt schon]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-platinmann-laufbericht</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-platinmann-laufbericht</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Thu, 14 Nov 2019 17:36:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff: “Produkttest Laufgürtel”]]></title><description><![CDATA[Nicht immer hat gut sitzende Laufbekleidung genug “Stauraum” für Handy, MP3Player, Getränk, Verpflegung, Taschentücher, Autoschlüssel, oder was man sonst noch so auf die Laufstrecke mitnehmen möchte. Abhilfe]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-produkttest-laufguertel</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-produkttest-laufguertel</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Thu, 12 Sep 2019 09:23:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2923mN3pnd7PfoCxi33KnbGwgxk38GRAXbQxWqUqyS2whJiNPKNTX8wYvsbECfYw2JMdLQZSwj2hrQVRQWVx1FuvE3ua8NLdyS1BuDgFY8e4nr?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff am Donnerstag, " Beleuchtete Laufstrecken" (KW 09)]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff am Donnerstag", heute geht es um das Thema " Beleuchtete Laufstrecken". Wintertraining ist aufgrund der ggf. widrigen Witterungsbedingungen in unseren Breiten]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-beleuchtete-laufstrecken-kw-09-66d10020fd20cest</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-beleuchtete-laufstrecken-kw-09-66d10020fd20cest</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Thu, 28 Feb 2019 05:59:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff am Donnerstag, "Laufschuhe nach 1000 Km in den Müll?" (KW 07)]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff am Donnerstag", heute geht es um das Thema "Laufschuhe nach 1000 Km in den Müll?". Die gängige Daumenregel für die Haltbarkeit von Laufschuhen heißt: "Nach]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-laufschuhe-nach-1000-km-in-den-muell-kw-07-fd1553eed37fbest</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-laufschuhe-nach-1000-km-in-den-muell-kw-07-fd1553eed37fbest</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Thu, 14 Feb 2019 05:59:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff am Donnerstag, "Winterlaufserien, auch in Deiner Nähe?" (KW 06)]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff am Donnerstag", heute geht es um das Thema "Winterlaufserien, auch in Deiner Nähe?" Die meisten Läufer laufen natürlich am liebsten bei schönen, klaren Wetter,]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-winterlaufserien-auch-in-deiner-naehe-kw-06-373c38604d6daest</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-winterlaufserien-auch-in-deiner-naehe-kw-06-373c38604d6daest</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Thu, 07 Feb 2019 06:00:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff am Donnerstag, "Was ziehe ich im Winter an?" (KW 05)]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff am Donnerstag", heute geht es um das Thema "Was ziehe ich im Winter an?" Im Sommer ist die Kleiderwahl vor einem Lauf schnell getroffen: Unterwäsche, Socken,]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-was-ziehe-ich-im-winter-an-kw-05-05a5515a32fdcest</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-was-ziehe-ich-im-winter-an-kw-05-05a5515a32fdcest</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Thu, 31 Jan 2019 05:59:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff am Donnerstag, "Was ist Funktionskleidung und wie funktioniert sie?" (KW 04)]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff am Donnerstag", heute geht es um das Thema "Was ist Funktionskleidung und wie funktioniert sie?". Heute wird für viele Bereiche des Lebens, insbesondere für]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-was-ist-funktionskleidung-und-wie-funktioniert-sie-kw-04-0fd50e859748eest</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-was-ist-funktionskleidung-und-wie-funktioniert-sie-kw-04-0fd50e859748eest</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Thu, 24 Jan 2019 17:47:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff am Donnerstag, "Macht es Sinn auch im Winter zu laufen?" (KW 03)]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff am Donnerstag", heute geht es um das Thema "Macht es Sinn auch im Winter zu laufen?". Die Tage sind kurz und das Wetter ist auch nicht so verlockend, dass]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-macht-es-sinn-auch-im-winter-zu-laufen-kw-03-ef879c3a5d96cest</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-macht-es-sinn-auch-im-winter-zu-laufen-kw-03-ef879c3a5d96cest</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Thu, 17 Jan 2019 06:27:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff am Donnerstag, "Gut beleuchtet durch die Nacht" (KW 02)]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff am Donnerstag", heute geht es um das Thema "Gut beleuchtet durch die Nacht". Letzte Woche berichteten wir, dass es für uns Läufer wichtig ist, in der dunklen]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-gut-beleuchtet-durch-die-nacht-kw-02-46c2da5d064d7est</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-gut-beleuchtet-durch-die-nacht-kw-02-46c2da5d064d7est</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Thu, 10 Jan 2019 07:59:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff am Donnerstag, "Gut sichtbar durch die Nacht" (KW 01)]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff am Donnerstag", heute geht es um das Thema "Gut sichtbar durch die Nacht". Kurze Tage Ein kontinuierliches Training im Winter kann für Berufstätige eine echte]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-gut-sichtbar-durch-die-nacht-kw-01-10f34fef93486est</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-gut-sichtbar-durch-die-nacht-kw-01-10f34fef93486est</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Thu, 03 Jan 2019 08:15:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff am Donnerstag, "Stabi-Training: Seitstütz" (KW 52)]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff am Donnerstag", heute geht es um das Thema "Stabi-Training: Seitstütz". Eine weitere Stabilisationsübung ist der Seitstütz. Dabei wird die seitliche Muskulatur]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-stabi-training-seitstuetz-kw-52-9ef5a0aa5ca2cest</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-stabi-training-seitstuetz-kw-52-9ef5a0aa5ca2cest</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Thu, 27 Dec 2018 08:00:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff am Donnerstag, "Stabi-Training: Planking" (KW 51)]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff am Donnerstag", heute geht es um das Thema "Stabi-Training: Planking". Heute widmen wir uns einer Ganzkörperübung, die früher Brett (bzw. Unterarmstütz) hieß]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-stabi-training-planking-kw-51-d4d1be3d8e577est</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-stabi-training-planking-kw-51-d4d1be3d8e577est</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Thu, 20 Dec 2018 07:59:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff am Donnerstag, "Der lange Lauf im Regen?!". (KW 50)]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff am Donnerstag", heute geht es um das Thema "Der lange Lauf im Regen?!". Ist Regenwetter tatsächlich günstig für den langen Lauf? "Ja", meint der]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-der-lange-lauf-im-regen-kw-50-00c10bb7f65d1est</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-der-lange-lauf-im-regen-kw-50-00c10bb7f65d1est</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Thu, 13 Dec 2018 08:00:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff am Donnerstag, "Stabi-Training: Einbeinstand" (KW 49)]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff am Donnerstag", heute geht es um das Thema "Stabi-Training: Einbeinstand". Im Winter, wo keine Laufveranstaltungen mehr anstehen und man sich allenfalls noch]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-stabi-training-einbeinstand-kw-49-7eb9a1b132071est</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-stabi-training-einbeinstand-kw-49-7eb9a1b132071est</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Thu, 06 Dec 2018 08:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lauftreff am Donnerstag, "Das neues Laufjahr planen" (KW48)]]></title><description><![CDATA[Willkommen beim "Lauftreff am Donnerstag", heute geht es um das Thema "Das neues Laufjahr planen" Das Jahr ist noch nicht vorrüber, aber die Laufsaison neigt sich dem Ende zu. Die großen]]></description><link>http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-das-neues-laufjahr-planen-kw48-a8c83fda4818eest</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deutsch/@eulenews/lauftreff-am-donnerstag-das-neues-laufjahr-planen-kw48-a8c83fda4818eest</guid><category><![CDATA[deutsch]]></category><dc:creator><![CDATA[eulenews]]></dc:creator><pubDate>Thu, 29 Nov 2018 15:00:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAMdfqxM8o9frHHvF3hFJv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>