<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 18 Apr 2026 17:55:33 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/created/neoxianswc/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Vamos progresando 📈 ESP-ENG]]></title><description><![CDATA[Vamos progresando 📈 ESP-ENG We're making progress 📈 ESP-ENG EspañolEnglish Hola gente de Hive y SWC la verdad me disculpo mucho por mi inactividad pero loque pasa es que he estado ocupado con algunas]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@moi-sw/vamos-progresando-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@moi-sw/vamos-progresando-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[moi-sw]]></dc:creator><pubDate>Thu, 26 Feb 2026 03:45:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc1692QWn5trsLBYecSp3jKD1kzdmSDRVHL572V5htEEZVC6GDsuDUkkgto76rgee3UiRCeftSKQUVnWf2NSF7qTDZH3U9EusTyuq5YscEC19ZMs8LE?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Volvemos denuevo 👍🏻 ESP-ENG]]></title><description><![CDATA[Volvemos denuevo 👍🏻 ESP-ENG We're back again 👍🏻 ESP-ENG EspañolEnglish Hola gente de Hive y SWC el día de hoy viernes les muestro algo de mi entrenamiento de estos últimos días de semana, no he podido]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@moi-sw/volvemos-denuevo-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@moi-sw/volvemos-denuevo-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[moi-sw]]></dc:creator><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 18:15:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc1692QWn5trsLBYecSp3jKD1kzdmSEKLsQ6HVzQxMU7tDSX2Mz3pJqjPpjsVwfsD4d6HgnHZ6NHVmfu5T7hXzSvG1Xci6Ax62XHgrbygG9oCmiDN8n?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Día de Básicos [ESP🇻🇪|ENG🇬🇧]]]></title><description><![CDATA[EspañolEnglish ¡Un saludo a todos los usuarios de Hive y a los atletas de SWC! Espero que se encuentren muy bien y sigan con ánimo y disciplina para llevar a cabo sus entrenamientos. En esta oportunidad,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@psycho-yoseph/dia-de-basicos-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@psycho-yoseph/dia-de-basicos-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[psycho-yoseph]]></dc:creator><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 03:23:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3ejZQFLqXedKXKhURdjx14Sr8NSYZmTdw2HQuQXkesKB2N5itZeEumcscR3AWkzaoZpER8pij8en7PwGnSPSiLnn3Jgt9TE6qfo8iYRUZ5oUbH2FHd6RmsGM3V3zFYreR9LfACHLCBZMe3YBG32HUJAeoT3TEcptupxB8xqBcAUQDSRPc9GoJMe53TM43?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Vamos subiendo poco a poco 💪🏻 ESP-ENG]]></title><description><![CDATA[Vamos subiendo poco a poco 💪🏻 ESP-ENG We're gradually improving 💪🏻 ESP-ENG EspañolEnglish Hola gente de Hive y SWC el día de hoy les muestro algo de mis entrenamientos de esta semana, la verdad que]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@moi-sw/vamos-subiendo-poco-a-poco-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@moi-sw/vamos-subiendo-poco-a-poco-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[moi-sw]]></dc:creator><pubDate>Sun, 15 Feb 2026 15:50:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc1692QWn5trsLBYecSp3jKD1kzdmSDf5jJ9D73RDBrEQGjqzVRYLVhz1NnmbfPR4X1KwPnBrhE8ataz7bQr6bv2Cq362iMHNW5KXvDFp2ptkiT9nwQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Rutina de Estáticos [ESP🇻🇪|ENG🇬🇧]]]></title><description><![CDATA[EspañolEnglish ¡Un saludo a todos los usuarios de Hive y a los atletas de SWC! Espero que se encuentren muy bien y sigan con ánimo y disciplina para llevar a cabo sus entrenamientos. En esta oportunidad,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@psycho-yoseph/rutina-de-estaticos-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@psycho-yoseph/rutina-de-estaticos-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[psycho-yoseph]]></dc:creator><pubDate>Sat, 14 Feb 2026 02:59:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3ejZQFLqXedKXKhURdjx14Sr8NSYZmTdw2HQuQXkesKB2N5itZeEumcscR3AWkzaoZpER8FqJUWQP1Dkbu1JAPBbmmpKsiYnJCjLiKHgPAJhVpLrR4gy3g8AJo2KNsk8YU5aDGpXpzfaW1edyeNQP83k4hoiwMov96bS9LGZ3pSLtZBJhsN29bbAhyYSB?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Buscando mejorar 💪🏻]]></title><description><![CDATA[Buscando mejorar 💪🏻 Looking to improve 💪🏻 EspañolEnglish Hola gente de Hive y SWC el día de ayer martes y lunes hice mi rutina de front lever y full planche la cual estuvo por así decirlo muy buena]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@moi-sw/buscando-mejorar</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@moi-sw/buscando-mejorar</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[moi-sw]]></dc:creator><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 22:23:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc1692QWn5trsLBYecSp3jKD1kzdmSEN4foPwfkSzx18E1bGC7Vykh4NPmyQEeKpzz4oeuuVVh4vBMHsrFEwBW9aC46TmdzcRmAsAoTs7ed54Txvns8?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entre el Estudio y las Barras: Retomando el Front Lever y Desbloqueando el SAT [ESP|ENG] 10/02]]></title><description><![CDATA[Entre el Estudio y las Barras: Retomando el Front Lever y Desbloqueando el SATBetween Studying and the Bars: Getting Back to Front Lever and Unlocking SAT EspañolEnglish ¡Hola y muy buenas a toda mi gente]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@salmeron-sw/entre-el-estudio-y-las-barras-retomando-el-front-lever-y-desbloqueando-el-sat-esp-eng-10-02</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@salmeron-sw/entre-el-estudio-y-las-barras-retomando-el-front-lever-y-desbloqueando-el-sat-esp-eng-10-02</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[salmeron-sw]]></dc:creator><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 02:50:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEe6xMrUTzeLB2SWyUGYgkmpJyYQswKp4chvEMUUeWj7jWEffPc4VMfrzrrufzUgYH9p1W9e4LpbfTqwGHnq2rzb7GnnH9kKamALEjVtmKmNF?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entre Exámenes y Barras: Superando el Cansancio Académico [ESP|ENG] 09/02/26]]></title><description><![CDATA[Entre Exámenes y Barras: Superando el Cansancio AcadémicoBetween Exams and Bars: Overcoming Academic Fatigue EspañolEnglish ¡Hola y muy buenas a toda mi gente de la comunidad de #Hive y #SWC! El día de]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@salmeron-sw/entre-examenes-y-barras-superando-el-cansancio-academico-esp-eng-09-02-26</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@salmeron-sw/entre-examenes-y-barras-superando-el-cansancio-academico-esp-eng-09-02-26</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[salmeron-sw]]></dc:creator><pubDate>Tue, 10 Feb 2026 02:15:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEe6xMrUTzeLB2SWyUGYgkmpJyYQswKp4chvEMUUeWj7jWEffPc4qhmTHiK3SLbCxpsUwkKySVN4VWAy3sk35ooxSaoLdrijRrqRmPoGGnCTh?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Progreso continuo 💪🏻 ESP-ENG]]></title><description><![CDATA[Progreso continuo 💪🏻 ESP-ENG Continuous progress 💪🏻 ESP-ENG EspañolEnglish Hola gente de Hive y SWC el día de ayer hice mi rutina de plancha y la verdad que me fue bien el entrenamiento ya que simplemente]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@moi-sw/progreso-continuo-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@moi-sw/progreso-continuo-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[moi-sw]]></dc:creator><pubDate>Wed, 04 Feb 2026 19:18:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc1692QWn5trsLBYecSp3jKD1kzdmSDtfHNnYY9tLtDhsPRSVq1xZ94eHV5K2PeVVwB1Zfn5Vys8Ne7BK1QkAVmLbmg5hiKoTQrtBpab23tqZjgfzyL?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Superando la Debilidad: Regreso a las Barras y Retos de Fuerza [ESP|ENG] 3/02]]></title><description><![CDATA[Superando la Debilidad: Regreso a las Barras y Retos de FuerzaOvercoming Weakness: Return to the Bars and Strength Challenges EspañolEnglish ¡Hola y muy buenas a toda mi gente de #Hive y #SWC! Después]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@salmeron-sw/superando-la-debilidad-regreso-a-las-barras-y-retos-de-fuerza-esp-eng-3-02</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@salmeron-sw/superando-la-debilidad-regreso-a-las-barras-y-retos-de-fuerza-esp-eng-3-02</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[salmeron-sw]]></dc:creator><pubDate>Wed, 04 Feb 2026 02:58:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEe6xMrUTzeLB2SWyUGYgkmpJyYQswKp4chvEMUUeWj7jWEffPc52GJu6NTmTNE27Pe9wBA2NAD9JXVjUmCnFFMSnohJvdzvaCNQvM1aqFiJ3?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Algo de esta semana 💪🏻 ESP-ENG]]></title><description><![CDATA[Algo de esta semana 💪🏻 ESP-ENG Something from this week 💪🏻 ESP-ENG EspañolEnglish Hola gente de Hive y SWC el día de hoy les muestro lo que hice ayer en mi entrenamiento del día viernes la verdad que]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@moi-sw/algo-de-esta-semana-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@moi-sw/algo-de-esta-semana-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[moi-sw]]></dc:creator><pubDate>Sun, 01 Feb 2026 02:15:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc1692QWn5trsLBYecSp3jKD1kzdmSDbFgKnnUEsK2AuAW3tk1sQY1BmCJkzMYBtbMc2sUr3kSCnFREmMCaGtRR7AjDiiPdDkptaQXRFFbcyagzcUzA?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[El Equilibrio del Guerrero: Entre Libros de Ingeniería y las Barras [ESP|ENG] 29/01]]></title><description><![CDATA[El Equilibrio del Guerrero: Entre Libros de Ingeniería y las BarrasThe Warrior’s Balance: Between Engineering Books and the Bars EspañolEnglish Hoy quiero ponerme un poco más reflexivo y hablar sobre algo]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@salmeron-sw/el-equilibrio-del-guerrero-entre-libros-de-ingenieria-y-las-barras-esp-eng-29-01</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@salmeron-sw/el-equilibrio-del-guerrero-entre-libros-de-ingenieria-y-las-barras-esp-eng-29-01</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[salmeron-sw]]></dc:creator><pubDate>Fri, 30 Jan 2026 02:37:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEe6xMrUTzeLB2SWyUGYgkmpJyYQswKp4chvEMUUeWj7jWEffPc3uNwj7y3Pn1r4ynx1hcGGh66zZiYzt6ru1ynWE43uS7XSoK67MYXbrptCX?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Curiosidades de mi Proceso: Lo que no siempre se ve en las barras [ESP|ENG] 28/01]]></title><description><![CDATA[Curiosidades de mi Proceso: Lo que no siempre se ve en las barrasTraining Curiosities: What You Don’t Always See at the Bars EspañolEnglish Hola a todos! Hoy quiero ponerme un poco creativo y compartirles]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@salmeron-sw/curiosidades-de-mi-proceso-lo-que-no-siempre-se-ve-en-las-barras-esp-eng-28-01</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@salmeron-sw/curiosidades-de-mi-proceso-lo-que-no-siempre-se-ve-en-las-barras-esp-eng-28-01</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[salmeron-sw]]></dc:creator><pubDate>Thu, 29 Jan 2026 00:27:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEe6xMrUTzeLB2SWyUGYgkmpJyYQswKp4chvEMUUeWj7jWEffPc3tUJBcNFkj5UGBNJzWz3sYWYyeVbXTGav26KpqTvTDkXwCnqU9jeb29PRR?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenamientos pesados 😞 ESP-ENG]]></title><description><![CDATA[Entrenamientos pesados 😞 ESP-ENG Heavy training 😞 ESP-ENG EspañolEnglish Hola gente de Hive y SWC el día de hoy les muestro algo de mis entrenamientos de lunes y martes los cuales puedo decir que me]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@moi-sw/entrenamientos-pesados-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@moi-sw/entrenamientos-pesados-esp-eng</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[moi-sw]]></dc:creator><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 19:29:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc1692QWn5trsLBYecSp3jKD1kzdmSDeeiUegFmsX8Sjq4aNZ17aRxunDYsQANuxE7Q27LjmfYUoxC5eCxwesFfG8eaSULbLXR8ZWTp9uFXQXhcifsc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Algo de mis entrenamientos 💪🏻 ESP-ENG]]></title><description><![CDATA[Algo de mis entrenamientos 💪🏻 ESP-ENG Some of my workouts 💪🏻 ESP-ENG EspañolEnglish Hola gente de Hive y SWC hoy les muestro algo de mis entrenamientos, la verdad los entrenamientos de esta semana]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@moi-sw/algo-de-mis-entrenamientos-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@moi-sw/algo-de-mis-entrenamientos-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[moi-sw]]></dc:creator><pubDate>Sat, 24 Jan 2026 17:27:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc1692QWn5trsLBYecSp3jKD1kzdmSEZHVJahfT51fwwyWCBfTrECWBccPaq69xDZocXVtbvzmpsKBGkYsz5S6og54bqAeF1nBxa5TyH4mtJW2wMGnz?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Enfoque y técnica: Sesión de palanca frontal del martes [ESP|ENG] 23/01]]></title><description><![CDATA[Enfoque y técnica: Sesión de palanca frontal del martesFocus and Technique: Tuesday’s Front Lever Session EspañolEnglish ¡Hola y muy buenas a toda mi gente perteneciente a la comunidad de #Hive y #SWC!]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@salmeron-sw/enfoque-y-tecnica-sesion-de-palanca-frontal-del-martes-esp-eng-23-01</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@salmeron-sw/enfoque-y-tecnica-sesion-de-palanca-frontal-del-martes-esp-eng-23-01</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[salmeron-sw]]></dc:creator><pubDate>Fri, 23 Jan 2026 18:48:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEe6xMrUTzeLB2SWyUGYgkmpJyYQswKp4chvEMUUeWj7jWEffPc3wKTS5Tjir2UX84tbTosN6x7NmcrXUKaaCM74yWv68PaKmPNeUoxXLfWWj?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Handstand y L-sit [ESP🇻🇪|ENG🇬🇧]]]></title><description><![CDATA[EspañolEnglish ¡Un saludo a todos los usuarios de Hive y a los atletas de SWC! Espero que se encuentren muy bien y sigan con la constancia necesaria para perfeccionar cada movimiento. En esta oportunidad,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@psycho-yoseph/handstand-y-l-sit-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@psycho-yoseph/handstand-y-l-sit-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[psycho-yoseph]]></dc:creator><pubDate>Fri, 23 Jan 2026 14:39:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3ejZQFLqXedKXKhURdjx14Sr8NSYZmTdw2HQuQXkesKB2N5itZeEumcscR3AWkzaoZpEQbTV13peUQzWgDBoHEV9jUpMaN9y26DXXwusMq7rLAsKqaoo4wAMEdfuWHicQ2tUJKEQ3cwmBGRfp82wQW5roCAM7FNvpNp872snAC24CrnNCZz5Lrnr6LdfV?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Volumen sobre Limpieza: Superando el Cansancio en las Barras [ESP|ENG] 20/01]]></title><description><![CDATA[Volumen sobre Limpieza: Superando el Cansancio en las BarrasVolume over Form: Overcoming Fatigue at the Bars EspañolEnglish ¡Hola y muy buenas a toda mi gente de la comunidad de #Hive y #SWC! Hoy les traigo]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@salmeron-sw/volumen-sobre-limpieza-superando-el-cansancio-en-las-barras-esp-eng-20-01</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@salmeron-sw/volumen-sobre-limpieza-superando-el-cansancio-en-las-barras-esp-eng-20-01</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[salmeron-sw]]></dc:creator><pubDate>Wed, 21 Jan 2026 02:59:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEe6xMrUTzeLB2SWyUGYgkmpJyYQswKp4chvEMUUeWj7jWEffPc3pX7PvshY5i3qjjc2dnsukx7gSbMuaCs5zyvwBwuzxT7hunanRsMBzuQFR?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenamiento de la semana lunes 💪🏻 ESP-ENG]]></title><description><![CDATA[Entrenamiento de la semana lunes 💪🏻 ESP-ENG Monday's workout of the week 💪🏻 ESP-ENG EspañolEnglish Hola gente de Hive y SWC el día ayer lunes iniciamos la semana entrenando plancha y front lever la]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@moi-sw/entrenamiento-de-la-semana-lunes-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@moi-sw/entrenamiento-de-la-semana-lunes-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[moi-sw]]></dc:creator><pubDate>Tue, 20 Jan 2026 14:38:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/HNWT6DgoBc1692QWn5trsLBYecSp3jKD1kzdmSDtSvERHvmY4f5ksw9nJHeHmi778mh3LCxrTG2xPeSKrLihtbWtP3kTEE6W3ebEvd8BAWrTwbCHHb8qagD3qup?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenamiento de Freestyle [ESP🇻🇪|ENG🇬🇧]]]></title><description><![CDATA[EspañolEnglish ¡Un saludo a todos los usuarios de Hive y a los atletas de SWC! Espero que se encuentren excelente y con las energías renovadas para seguir enfrentando nuevos retos en las barras. En esta]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@psycho-yoseph/entrenamiento-de-freestyle-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@psycho-yoseph/entrenamiento-de-freestyle-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[psycho-yoseph]]></dc:creator><pubDate>Sun, 18 Jan 2026 03:43:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3ejZQFLqXedKXKhURdjx14Sr8NSYZmTdw2HQuQXkesKB2N5itZeEumcscR3AWkzaoZpEQcW8nj3JMokNai9CbANCBK1exWgZbDoHWuDATeo8vyia1zht2P6aXoGMGozTqjiyJp3Zmf3ECbPMxfk1XVdpbXmi2i6XePnZ2uce1vr8J88HQ3AFfHKoUJQRm?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>