<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 25 Apr 2026 23:57:42 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/created/nutrientes/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Las vitaminas, que son mis nutrientes de la vida. 😊😊//     Vitamins—they're the nutrients that keep me going. 😊😊  ]]></title><description><![CDATA[Holis, amigos de @empowertalent, nuevamente diciendo presente en esta maravillosa comunidad. La iniciativa de esta semana nos anima a enfocarnos en esas vitaminas que enriquecen el alma; son esas vitaminas]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-147177/@soyeve/las-vitaminas-que-son-mis-nutrientes-de-la-vida-vitaminstheyre-the-nutrients-that-keep-me-going</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-147177/@soyeve/las-vitaminas-que-son-mis-nutrientes-de-la-vida-vitaminstheyre-the-nutrients-that-keep-me-going</guid><category><![CDATA[hive-147177]]></category><dc:creator><![CDATA[soyeve]]></dc:creator><pubDate>Mon, 30 Mar 2026 22:06:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7b4bio5hobgt1ToxyJNZ2CBe2hrJJxxFumrTYgdiB16dsHGkxy5u76CZrjeijYsDcXEkyY3q28wSHrjKuECyRdQAZF7LVQM8jB2Xdu4nF1ofLzaRCERkCXsmabLjCCfp5NVRJiBdiu1d2H2egj3BpkWmyqN6?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Probando una técnica de "huerto instantáneo" [Tutorial]]]></title><description><![CDATA[Tener un huerto productivo requiere algunos pasos que no mucha gente considera normalmente. Asumimos que basta con poner las semillas en la tierra, regarlas y esperar a los frutos. Con la experiencia vamos]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-133872/@vientolibre/probando-una-tecnica-de-huerto</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-133872/@vientolibre/probando-una-tecnica-de-huerto</guid><category><![CDATA[hive-133872]]></category><dc:creator><![CDATA[vientolibre]]></dc:creator><pubDate>Wed, 28 Sep 2022 20:06:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3zpz8WQe4SNGkE7moUEDKqob9SdSFQGT6ny3UdZDMB6mhMCEkXhJcYxjPWwMdFpEwAnEWX9yXPdp5oyPY3Rrfj8s6NHkV6ZUYTSmjztUXWoJ2jUKRNfyzZMvnFqpwchYtuWcao4yMESwYRfpgszn?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ENG-ESP]Delicious lunch of fried fish accompanied by rice./Delicioso almuerzo de pescado frito acompañado de arroz.]]></title><description><![CDATA[Hola amigos de esta gran comunidad GEMS, gusto en saludarles una vez más, feliz de compartir un nuevo contenido con todos ustedes. Hello friends of this great GEMS community, glad to greet you once again,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-148441/@aleor/eng-esp-delicious-lunch-of-fried-fish-accompanied-by-rice-delicioso-almuerzo-de-pescado-frito-acompanado-de-arroz</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-148441/@aleor/eng-esp-delicious-lunch-of-fried-fish-accompanied-by-rice-delicioso-almuerzo-de-pescado-frito-acompanado-de-arroz</guid><category><![CDATA[hive-148441]]></category><dc:creator><![CDATA[aleor]]></dc:creator><pubDate>Tue, 10 May 2022 15:58:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/cyxkEVqiiLy5czPNg6acYev351Du9gQgrBvuGcnkQo6JTmM2387Ziv1w4fJNoUyh6xN1uAVrFUxn9F7n8PcHgT9muai84UxkdJPzJC5G92v11gsuEmXPH2FDvQ6jiP5c8fQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ENG-ESP]Delicious curito soup for my lunch./Deliciosa sopa de curito para mi almuerzo.]]></title><description><![CDATA[Hola amigos de #Gems feliz de estar una vez más compartiendo mí contenido con todos ustedes. Hello friends of #Gems happy to be once again sharing my content with all of you. Amigos de gems está día les]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-148441/@aurimar20/eng-esp-delicious-curito-soup-for-my-lunch-deliciosa-sopa-de-curito-para-mi-almuerzo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-148441/@aurimar20/eng-esp-delicious-curito-soup-for-my-lunch-deliciosa-sopa-de-curito-para-mi-almuerzo</guid><category><![CDATA[hive-148441]]></category><dc:creator><![CDATA[aurimar20]]></dc:creator><pubDate>Thu, 21 Apr 2022 16:54:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/D5zH9SyxCKdAD9rYwjD1VDFVfes4J8WBmiaYPdeDY5z4wBYR3YdCzRPH4vGz7TAtH1NgnZdvSmp7fscdDstCVS4tRAGJ4JaUrCJe1qXTXcTcUZxvfBWq3oYS97ZsTJh46kw5Sn?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ES / EN] AREPAS BOOSTEADAS]]></title><description><![CDATA[[ES / EN] AREPAS BOOSTEADAS ¡Hola mis guapísimos y listísimos lectores y creadores de Peakd! ¿Qué tal estáis? Después de mi introducción, comentando un poco mi vida y porqué comencé este blog, os dejo]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-120586/@dirolls/es-en-arepas-boosteadas</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-120586/@dirolls/es-en-arepas-boosteadas</guid><category><![CDATA[hive-120586]]></category><dc:creator><![CDATA[dirolls]]></dc:creator><pubDate>Tue, 29 Mar 2022 17:09:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqWirJcw7vNCzziqa5qpPtmweXXZ7yiMWv3KkxGw45RhBvxkmJsWBHZ5LeNnyRDbUFhkJBtiuU2dPtNgswvq9PG6CLkeja3FEsdi44sn7xYKaFJn?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Iniciativa: Cocinando a todo color con HiveFood Edición Especial: Bebidas//Initiative: Cooking in full color with HiveFood Special Edition: Drinks [ESP/ENG]]]></title><description><![CDATA[Feliz día para todos mis queridos amigos de #HiveFood. A @mariale07. A sus integrantes y participantes. Desde aquí de Venezuela. Estoy por aquí para compartir esta rica receta de esta bebida muy sabrosa,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-100067/@jaci11/iniciativa-cocinando-a-todo-color-con-hivefood-edicion-especial-bebidasinitiative-cooking-in-full-color-with-hivefood-special</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-100067/@jaci11/iniciativa-cocinando-a-todo-color-con-hivefood-edicion-especial-bebidasinitiative-cooking-in-full-color-with-hivefood-special</guid><category><![CDATA[hive-100067]]></category><dc:creator><![CDATA[jaci11]]></dc:creator><pubDate>Thu, 03 Mar 2022 08:49:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FUkUE5bzkAZT3HzV5tJDiU2ik81PCd4JCyhWnRcDN8XJsVFY3UNB8DCWYASvdA6QgUuCesVdUCYzFiqeARadwfvVbC9pfKrP4Mck5Te36i5HkpvdA5QdYsTJJu2P991BLX3Hvf2VQb5mpkPibDuKzJobEKWw4aFjv99G?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[ [ESP/ENG] Ricas arepas de Calabacín con muchos nutrientes // Tasty Zucchini arepas with lots of nutrients ]]></title><description><![CDATA[Feliz tarde mi querida familia de #Hive y a la comunidad de #HiveFood. Esta es una importante comunidad que nos enseña diferentes tipos de platos. En esta oportunidad le quiero presentar un plato para]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-100067/@jaci11/espeng-ricas-arepas-de-calabacin-con-muchos-nutrientes-tasty-zucchini-arepas-with-lots-of-nutrients</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-100067/@jaci11/espeng-ricas-arepas-de-calabacin-con-muchos-nutrientes-tasty-zucchini-arepas-with-lots-of-nutrients</guid><category><![CDATA[hive-100067]]></category><dc:creator><![CDATA[jaci11]]></dc:creator><pubDate>Tue, 02 Nov 2021 21:21:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FUkUE5bzkAZT3HzV5tJDiU2ik81PCd4JCyhWnRcDN8XJsVFY3UNB8DCWYASvdA6QgUuD4pHKxoCWqHd4y2SjZ6iytFg2V6LuJQPE6NBqb5zEDaughSanbc8m9HGwQUtbCBPQrGREk3ZzeXCcGJummLkbsMWgNfb1sMj4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Elementos de la fertilización orgánica de origen animal y vegetal]]></title><description><![CDATA[Se entiende por fertilización orgánica, a técnica que se utiliza para darle fertilización al suelo, con abonos orgánicos a base de desechos de origen animal y vegetal, la cual aporta la mayoría de nutrientes]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-148441/@agrovision/elementos-de-la-fertilizacion-organica-de-origen-animal-y-vegetal</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-148441/@agrovision/elementos-de-la-fertilizacion-organica-de-origen-animal-y-vegetal</guid><category><![CDATA[hive-148441]]></category><dc:creator><![CDATA[agrovision]]></dc:creator><pubDate>Sat, 28 Aug 2021 19:51:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7ohP4GDMGPrTps6cjBmVHvN4WKRELnFy9u363NA4sovnHTUayY2AacTcezs5F8RwtgDTkbcsNXvxtnBxhFT2VDZJ4MwQNFwvKNCN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[EL GRAN PODER ALIMENTICIO Y AFRODISÍACO DEL  FRUTO DEL CHONTADURO]]></title><description><![CDATA[El chontaduro es una palmera de altura, muy cultivada en Colombia, especialmente en las zonas de climas calientes como los departamentos de la Región del Pacifico, y es de frutos comestibles. Muy nutritivo,]]></description><link>http://direct.ecency.com/alimento/@superacion50/el-gran-poder-alimenticio-y-afrodisiaco-del-fruto-del-chontaduro</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/alimento/@superacion50/el-gran-poder-alimenticio-y-afrodisiaco-del-fruto-del-chontaduro</guid><category><![CDATA[alimento]]></category><dc:creator><![CDATA[superacion50]]></dc:creator><pubDate>Sat, 07 Jul 2018 12:58:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/C3TZR1g81UNaPs7vzNXHueW5ZM76DSHWEY7onmfLxcK2iPDoG27XssHHtR5Ax7iHs2LgyB13QfYUzdB4aQhGrzKogSi9qM8eKycKgxRfzioSyw3y8xkBjvW?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[JUGO 3EN 1 Con Espinaca]]></title><description><![CDATA[QUERIDOS AMIGOS DE STEEMIT LES TRAIGO UN JUGO ESPECIAL ES MUY BUENO PARA LA HEMOGLOBINA Y RICO EN NUTRIENTES INGREDIENTES: 3 REMOLACHAS 2 ZANAHORIAS UNA RAMITA DE ESPINACA UNA TAZA DE JUGO DE NARANJA AZUCAR]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@dianat/jugo-3en-1-con-espinaca</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@dianat/jugo-3en-1-con-espinaca</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[dianat]]></dc:creator><pubDate>Tue, 15 May 2018 05:30:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3jpR3paJ37V8t3d5gG8YxUrFtTrvhgCDjjN8jFs76Z3x2NkjvV6wwFAJruZLoZ6gePmQ57fEhD2EFB5yCfC621czSPxm8nRKbtaBbmHUqpgXubFQGrmBa3uKAK2JQjAJtyrHL?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Ensalada de colores]]></title><description><![CDATA[200 g de arroz, 5 hojas de lechuga, 1 pimiento verde, 1/2 vaso de maiz dulce, 2 zanahorias, 5 rabanitos, remolacha hervida, 1 tomate, 4 espárragos blancos, aceite, salsa de soja, sal, orégano, pimienta]]></description><link>http://direct.ecency.com/comida/@miguelucho/7ct85k-ensalada-de-colores</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/comida/@miguelucho/7ct85k-ensalada-de-colores</guid><category><![CDATA[comida]]></category><dc:creator><![CDATA[miguelucho]]></dc:creator><pubDate>Tue, 06 Mar 2018 19:59:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvUuS7ndh9YqVwYGPLVszbFLwwpAYXZ1qpWnpXLuQvMpxzL1eU2JMqUh8TSnD6p4ESgYp1ghb3ygNjpE9PuGsRC8CghTU4dU94Z8rjan?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Comida rápida]]></title><description><![CDATA[Es un estilo de alimentación donde el alimento se prepara y sirve para consumir rápidamente en establecimientos especializados (generalmente callejeros o a pie de calle). Una de las características más]]></description><link>http://direct.ecency.com/comida/@raizam/comida-rapida</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/comida/@raizam/comida-rapida</guid><category><![CDATA[comida]]></category><dc:creator><![CDATA[raizam]]></dc:creator><pubDate>Fri, 23 Feb 2018 01:46:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/Zskj9C56UondJxcjVaienfhVaNb7LJVWG6e787ga1KKzn71PBiGH8zdDy4EyPT8pFiHKRN7NGi7iPy29iMNmzRWb9vafNaDDpznZVBbZKKVQ1cAZiv6A?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[¿Sabías que puedes conseguir lo que tu cuerpo necesita sólo por comer una variedad colorida de frutas y verduras?]]></title><description><![CDATA[La naturaleza ha encontrado una forma inteligente de poner en el relieve los nutrientes que necesitas. ¿Sabías que puedes conseguir los nutrientes que tu cuerpo necesita a través de los colores que pones]]></description><link>http://direct.ecency.com/twinschef/@drayenmy19/sabias-que-puedes-conseguir-lo-que-tu-cuerpo-necesita-solo-por-comer-una-variedad-colorida-de-frutas-y-verduras</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/twinschef/@drayenmy19/sabias-que-puedes-conseguir-lo-que-tu-cuerpo-necesita-solo-por-comer-una-variedad-colorida-de-frutas-y-verduras</guid><category><![CDATA[twinschef]]></category><dc:creator><![CDATA[drayenmy19]]></dc:creator><pubDate>Thu, 30 Nov 2017 03:19:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWPGGUiZ9pqnZoj8JHYxCCp9dtn2QVf2FEoh5XkzDAfZ6u5feca4K5tLy5WuswhAQUP8fTxg1tWtypeiTaJxFTeWk9LaeeG7bg9obB5UEHQS?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Hablemos de nutrición..!]]></title><description><![CDATA[Por dónde empezar para poder hablar sobre nutrición..? Primero debemos definir dos términos importantes. Alimentación, es el acto mediante el cual podemos llevar los alimentos al cuerpo. Y los alimentos]]></description><link>http://direct.ecency.com/nutricion/@mariapatry/hablemos-de-nutricion</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/nutricion/@mariapatry/hablemos-de-nutricion</guid><category><![CDATA[nutricion]]></category><dc:creator><![CDATA[mariapatry]]></dc:creator><pubDate>Thu, 22 Jun 2017 01:01:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/FxX5caie56yqUbvo2DTJv1i6qm8z4ixTabBTrjod5ytZTYJAjMg1vMxk6euNcoH9wrsDfwqqzz3TeP65sDoLi55Cx7urLve1ovchawaeuwbC?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Superalimentos que mejoran el funcionamiento de nuestro cerebro]]></title><description><![CDATA[Somos lo que comemos. La alimentación es crucial para tener una buena salud, y hay que tomarse en serio la dieta por el poder que tiene para condicionar el funcionamiento de nuestro cuerpo y de nuestro]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@kirchart/superalimentos-que-mejoran-el-funcionamiento-de-nuestro-cerebro</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@kirchart/superalimentos-que-mejoran-el-funcionamiento-de-nuestro-cerebro</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[kirchart]]></dc:creator><pubDate>Mon, 15 May 2017 03:25:57 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Os benefícios da manga,para sua saúde e bem estar]]></title><link>http://direct.ecency.com/alimento/@montreal32/os-beneficios-da-manga</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/alimento/@montreal32/os-beneficios-da-manga</guid><category><![CDATA[alimento]]></category><dc:creator><![CDATA[montreal32]]></dc:creator><pubDate>Mon, 23 Jan 2017 11:34:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/MG5aEqKFcQi8bJiBAKkcUPYz3NSGeY4yAhhsnEtvUbBNB1NgpanCQTLfZAJFTfcf3tkmBUy9b9CePiRinCvoumqwMr6Y6VP7c?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>