<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 19:18:13 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/created/nutritiva/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Delicious baked ribs without many ingredients / (ENG/ESP)]]></title><description><![CDATA[Feliz viernes amigos, ya comenzamos un nuevo fin de semana y estoy notando como los días están pasando bastante rápido, espero que todos los miembros de esta comunidad y amantes de las comidas se encuentren]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-100067/@lauracraft/delicious-baked-ribs-without-many-ingredients-engesp</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-100067/@lauracraft/delicious-baked-ribs-without-many-ingredients-engesp</guid><category><![CDATA[hive-100067]]></category><dc:creator><![CDATA[lauracraft]]></dc:creator><pubDate>Fri, 16 Jun 2023 20:15:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHs7vNiFqTYJJRpcatQqw1P3WAPqwTuFgX9VbA22P6SPKGoCwpBR9emzkctJ9o3vUvRVGVSHfaiC3qHfLVgQLu2kQb9oc9jS9ui7NpWmcaYCJ3eE8g4v?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Chicken soup with ramen and spinach / (ESP/ENG)]]></title><description><![CDATA[Hola, mi gente bella, amante de la cocina, y miembros de esta linda y querida comunidad @hivefood, deseo que hayan pasado un día domingo feliz, reunidos en familia, haciendo esas comidas especiales del]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-100067/@lauracraft/chicken-soup-with-ramen-and-spinach-espeng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-100067/@lauracraft/chicken-soup-with-ramen-and-spinach-espeng</guid><category><![CDATA[hive-100067]]></category><dc:creator><![CDATA[lauracraft]]></dc:creator><pubDate>Mon, 17 Apr 2023 01:39:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHs7vNiFqTYJJRpcatQrJi1DT99hNa91tHi1ay6FkS34eKKBQzpzzkj6RRryU3CE3XmFyotoqARjMo8ikr3J9WXxPEaMsSUKsuqntUCniUH57suVJb6N?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[(ESP/ENG)Como preparar unas nutritivas caraotas mixta aliñadas roja y negra de la cosecha./(ESP/ENG)How to prepare nutritious red and black caraotas mixta aliñadas.]]></title><description><![CDATA[Hola, hola amigos de HIVE, DIOS los bendiga. Hello, hello friends of HIVE, GOD bless you. Buen día hoy les voy a preparar unas ricas caraotas aliñada de colores mixta roja y negra recogida de la cosecha]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-120586/@leidys01/espengcomo-preparar-unas-nutritivas-caraotas-mixta-alinadas-roja-y-negra-de-la-cosechaespenghow-to-prepare-nutritious-red-a</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-120586/@leidys01/espengcomo-preparar-unas-nutritivas-caraotas-mixta-alinadas-roja-y-negra-de-la-cosechaespenghow-to-prepare-nutritious-red-a</guid><category><![CDATA[hive-120586]]></category><dc:creator><![CDATA[leidys01]]></dc:creator><pubDate>Sun, 10 Apr 2022 00:41:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennApVcbqpbYu7b57pGQgTM375VPyLk4enqPdVJn9BvbDFHkXawrWHpLBTyPL5Lz7Vv8Sj86qKHwJuYc4kcmJxqhxyrzVAyqxsVfVia8gEV1iwVHHuY?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Ensalada de vegetales 🌿🌿Vegetable salad 🌿🌿 {Esp/Eng}]]></title><description><![CDATA[Un afectuoso saludo a todos y todas, espero se encuentren muy bien y de excelente animó queridose amigos An affectionate greeting to all and all, I hope you are very well and in excellent spirits dear]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-180569/@naidu24j/ensalada-de-vegetales-vegetable-salad-espeng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-180569/@naidu24j/ensalada-de-vegetales-vegetable-salad-espeng</guid><category><![CDATA[hive-180569]]></category><dc:creator><![CDATA[naidu24j]]></dc:creator><pubDate>Thu, 27 Jan 2022 02:37:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennBEvk8aT4vSrqeszHMXW4dFaJ7U1norztkAakJRx7TtrzaAxRA8DcPyn2GYTX5nrA673ZQZkm36ot7pE38ZtmtJamYZKUjfYTfQvG2HqWroMoHECv?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[(ESP/ENG) Sabroso y nutritivo almuerzo hígado encebollado con plátano, arroz y fideo frito / (ESP/ENG) Tasty and nutritious lunch of onioned liver with banana, rice and fried noodles]]></title><description><![CDATA[Feliz día para todos, comienza un año cargado de fe y esperanza con mucho entusiasmo y dedicación en todo lo que nos gusta hacer y con la aprobación de " HIVE " de la mano, agradeciendo siempre]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-120586/@leidys01/espeng-sabroso-y-nutritivo-almuerzo-higado-encebollado-con-platano-arroz-y-fideo-frito-espeng-tasty-and-nutritious-lunch-of-</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-120586/@leidys01/espeng-sabroso-y-nutritivo-almuerzo-higado-encebollado-con-platano-arroz-y-fideo-frito-espeng-tasty-and-nutritious-lunch-of-</guid><category><![CDATA[hive-120586]]></category><dc:creator><![CDATA[leidys01]]></dc:creator><pubDate>Sun, 09 Jan 2022 01:37:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennApVcbqpbYu7b57pGRA8iTE2jTaBvxmxuKe7RPEdf125DohTBYeSPocEBBxCbmp4dtnsndgL15xQ3TzT5QiANNzusV3HyhzWA2ZdnZLPkQxV5cD6W?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[POMALACA...FRUTA MUY VERSATIL,UN REGALO DE LA NATURALEZA.]]></title><description><![CDATA[! . En este tiempo de pomalacas,una fruta muy jugosa ynutritiva que se come asi directa,se hace en jugo y tambien en dulce,en esta presentacion la probe hace poco y que exquisito ese dulce,no sabia de]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-174578/@petrarodriguez/pomalaca-fruta-muy-versatil-un-regalo-de-la-naturaleza</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-174578/@petrarodriguez/pomalaca-fruta-muy-versatil-un-regalo-de-la-naturaleza</guid><category><![CDATA[hive-174578]]></category><dc:creator><![CDATA[petrarodriguez]]></dc:creator><pubDate>Tue, 08 Dec 2020 17:19:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/cyxkEVqiiLy5czPNg6acYev351Du9gQgrBvuGckGEMrM7SmD1Rov1fqHBgtSQfp6waAB5QMRzAmnLkYg5cuyhhUhit7NE5wmAWm6PjsvBFuBQmtQFn2CYp2qaKu6PkLWgQW?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Una rica cena!!!]]></title><description><![CDATA[Bueno es primera vez que degusto de este delicioso pepito y lo puedo resumir en una sola frase "Es una explosión de sabor". Verdaderamente son único. Solo mis amigos Venezolanos saben de esta]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@josue07/una-rica-cena</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@josue07/una-rica-cena</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[josue07]]></dc:creator><pubDate>Wed, 20 Jun 2018 02:24:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4HFqJusxWiQSgKxLHudWLC1MYmCXVbinp1dEgBeJU94hAbY7VxSs4Bg4cy4iGi8wierDsbTXo2zvfbpudvepKpXJNaFTXDvxZMQMiWRGaEnfx2mvME8U1w9vRHxCwoZAQx3yXCAR73P47pi8kHp93a9cJoAb7QbFHXk?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[LENTEJAS #NUTRICION # VARIEDAD //CROQUETAS DE LENTEJAS #RICAS #NUTRITIVAS]]></title><description><![CDATA[Hola, hermosa comunidad Steemit, como saben en Venezuela, por la extrema escasez y lo costoso de los productos básicos el Gobierno vende a las comunidades alimentos, en muchas oportunidades son alimentos]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@argecar/lentejas-nutricion-variedad-croquetas-de-lentejas-ricas-nutritivas</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@argecar/lentejas-nutricion-variedad-croquetas-de-lentejas-ricas-nutritivas</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[argecar]]></dc:creator><pubDate>Tue, 05 Jun 2018 16:57:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/sML2JBPsdAyMUJWzxvYnDYtKNvrTaMv1eeo9E5PL9sSZtMvPiTCz8FexPv8vLmUr?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[El ajo un gran aliado a nuestra salud!!!]]></title><description><![CDATA[A lo largo de la historia, el ajo se ha utilizado por las antiguas civilizaciones principalmente por las propiedades que posee y contribuir al cuidado de nuestro organismo, sin embargo esta planta medicinal]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@josue07/el-ajo-un-gran-aliado-a-nuestra-salud</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@josue07/el-ajo-un-gran-aliado-a-nuestra-salud</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[josue07]]></dc:creator><pubDate>Wed, 30 May 2018 02:31:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4HFqJusxWiQSgKxLHudWLC1MYmCXVbinp1dEgBeJU94hAbY7VxSs4Bg4cy4iGi8wierDsbTXo2zvfbpudvepKpXJNaFTWz1UQD3oPZuogAoXa97uUN2J67fpjnYjFvtDjNKqhmFDrMviiXhXrrGK6LgNWzoxJT2tbxa?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lo nutritivo de la espinaca!!!]]></title><description><![CDATA[Hoy vine del trabajo súper cansado y ponerme a cocinar a esta hora definitivamente es tener un poco de estrés, por lo que se me antojo degustar de unas ricas espinaca!. Me hice una tortillas alcaparras]]></description><link>http://direct.ecency.com/spanish/@josue07/lo-nutritivo-de-la-espinaca</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/spanish/@josue07/lo-nutritivo-de-la-espinaca</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[josue07]]></dc:creator><pubDate>Tue, 29 May 2018 02:26:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/4HFqJusxWiQSgKxLHudWLC1MYmCXVbinp1dEgBeJU94hAbY7VxSs4Bg4cy4iGi8wierDsbTXo2zvfbpudvepKpXJNaFTWz1ThQJ6rREyHLpg852QCtKzebk4L5ccig6ipCBdHMptTBawLm5qCP7gjFqmm42ntEQ3Fdg?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Sopa de pimientos, espinacas y garbanzos]]></title><description><![CDATA[150 g de garbanzos cocidos, 1 cucharada de aceite de oliva, 8 cebolletas bien picadas, 1 pimiento rojo, 1 diente de ajo majado, 1 cucharadita de comino, 375 ml de tomate triturado, 750 ml de caldo de verduras,]]></description><link>http://direct.ecency.com/deliciosa/@miguelucho/sopa-de-pimientos-espinacas-y-garbanzos</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/deliciosa/@miguelucho/sopa-de-pimientos-espinacas-y-garbanzos</guid><category><![CDATA[deliciosa]]></category><dc:creator><![CDATA[miguelucho]]></dc:creator><pubDate>Fri, 02 Mar 2018 03:07:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2gsjgna1uruvUuS7ndh9YqVwYGPLVszbFLwwpAYXYgWfvjaNpDrNWehwkMY3P1fegGAUoUUFkwapsvb9ENTJaPytpUbjKvQNCkwa66EmJXr49jULtN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[CROQUETAS DE LENTEJAS]]></title><description><![CDATA[Son deliciosas y nutritivas las lentejas no deben faltar en nuestra dietas, contienen vitaminas para la piel ,para cuidar nuestra vision , tambien contiene vitaminas para el crecimiento.aportan muchos]]></description><link>http://direct.ecency.com/comida/@hellimoliveros/croquetas-de-lentejas</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/comida/@hellimoliveros/croquetas-de-lentejas</guid><category><![CDATA[comida]]></category><dc:creator><![CDATA[hellimoliveros]]></dc:creator><pubDate>Tue, 20 Feb 2018 00:56:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/gPCasciUWmF5VZucjWuzmpXUomGMznGBossB7LD38auWkQ1WBR53K5cehYQMuM13oeHmmxGp2ThCvCmc833Xj5XbmxjzHYC3DhDtomMwNNQQ753SqhyhXjF3er8bfUCoqhsUE2j2c4K7j84oUi?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>