<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 18 Apr 2026 00:26:44 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/created/palestra/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Diario di bordo]]></title><description><![CDATA[8/5/2021 Ciao brava gente. C'e' qualche possibilita' che il governo di incapaci (come il precedente giusto per non fare torto a nessuno) riveda le date per le riaperture anticipando quella delle palestre]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-146620/@mujaffa88/uvbmt-diario-di-bordo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-146620/@mujaffa88/uvbmt-diario-di-bordo</guid><category><![CDATA[hive-146620]]></category><dc:creator><![CDATA[mujaffa88]]></dc:creator><pubDate>Sun, 22 Dec 2024 00:26:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/PB8ro82ZpZP35bVGjGoE93K3E4U5KX8KtMBJ2ri7cYU1KLJXo2VCn8KoFECYCHbMqf6QYSgjFPunzb6sutkAiQEenBqTqgoY7zjJ6VYwqKK9fpop?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Diario di bordo]]></title><description><![CDATA[8/5/2021 Ciao brava gente. C'e' qualche possibilita' che il governo di incapaci (come il precedente giusto per non fare torto a nessuno) riveda le date per le riaperture anticipando quella delle palestre]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-146620/@hyhy122/uvbmt-diario-di-bordo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-146620/@hyhy122/uvbmt-diario-di-bordo</guid><category><![CDATA[hive-146620]]></category><dc:creator><![CDATA[hyhy122]]></dc:creator><pubDate>Sat, 21 Dec 2024 19:01:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/PB8ro82ZpZP35bVGjGoE93K3E4U5KX8KtMBJ2ri7cYU1KLJXo2VCn8KoFECYCHbMqf6QYSgjFPunzb6sutkAiQEenBqTqgoY7zjJ6VYwqKK9fpop?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Un tempo parlavamo...🇮🇹🇬🇧]]></title><description><![CDATA[🇮🇹 Ho iniziato a frequentare le palestre decadi fa, diciamo al secondo anno di Isef, insegnavo per pagarmi le tasse universitarie e tutto il resto. Le palestre all'epoca erano dei veri e propri punti]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/un-tempo-parlavamo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/un-tempo-parlavamo</guid><category><![CDATA[hive-146620]]></category><dc:creator><![CDATA[aston.villa]]></dc:creator><pubDate>Sun, 14 Apr 2024 07:39:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGj7bKbpX3Re3oksLn2ZQ6pnAaMBY91p5Cvd7Coifyxp2aPYvWJMxVwmvCN5H4JTUSLRij7f5UngZ1uu3SKaettTzzmZDfbBTaHpBg4C5CnWDb3Dg7jo1VLPiHwNp6VJtXgUAikoxvQ6TZmGFXsxLJ11Ndsug?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[In palestra 🇮🇹🇬🇧]]></title><description><![CDATA[🇮🇹 Ieri ho ripreso ad andare in palestra, quella non statale che ho scovato nel viaggio precedente a Las Tunas. È il mio settore, parte del mio lavoro, il potersi allenare da normale cliente, senza obblighi,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/in-palestra</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/in-palestra</guid><category><![CDATA[hive-146620]]></category><dc:creator><![CDATA[aston.villa]]></dc:creator><pubDate>Fri, 24 Mar 2023 10:35:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/cyxkEVqiiLy5czPNg6acYev351Du9gQgrBvuGckuZFPn8UhzgupzBjpASgEzHSEfis238MExwt6JPQEBefKvj5FfScMTVjBiAC8UXsyzVKSScE8s2QNofq87FtaWgqnwiva?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Fattaccio 🇮🇹🇬🇧]]></title><description><![CDATA[🇮🇹 Ieri ho pubblicato un pezzo sul mio Beagle, proprio ieri e' successo un fatto grave di fronte alla mia palestra. A meta' pomeriggio sento urlare, usciamo io e qualche ragazzo che era in palestra per]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/fattaccio</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/fattaccio</guid><category><![CDATA[hive-146620]]></category><dc:creator><![CDATA[aston.villa]]></dc:creator><pubDate>Thu, 09 Mar 2023 06:07:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2N61tyyncFaFc5ntfuipfgTLmysWczwy2xgqE1xDWeyhMpCQXqPzmU3kymZnz7d8CJfkBqWEHJGiQSMi2NunCWh9WJcDXPs4bDNZJomeu4wchaEzLtd3zNC4RLcRtqMwGuVkpRCh7y8a?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Religioni 🇮🇹🇬🇧]]></title><description><![CDATA[🇮🇹 In palestra mi sono arrivati i Testimoni di Geova. No....non si tratta della solita coppia che suona i nostri campanelli alle 8 di domenica mattina. Prima si e' iscritto uno, poi dietro sue recensioni]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/religioni</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/religioni</guid><category><![CDATA[hive-146620]]></category><dc:creator><![CDATA[aston.villa]]></dc:creator><pubDate>Thu, 26 Jan 2023 06:19:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjW4PvRk9nXC1RsHWxNoWjhqsdMpcQrZ188UHjh5BNZzXvJQJHjyXft33zYuj7aPd7seMsSHHFbb7TKUdpsBAdsbewRhXEyM57ckKHgdEypqT?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Abitudinari]]></title><description><![CDATA[🇮🇹 Piu' invecchiamo piu' diventiamo abitudinari. Nella palestra che ho ora non facciamo corsi ma in quella che avevo prima si. Durante la lezione mattutina di ginnastica dolce le sciure stagionate erano]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/abitudinari</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/abitudinari</guid><category><![CDATA[hive-146620]]></category><dc:creator><![CDATA[aston.villa]]></dc:creator><pubDate>Fri, 30 Dec 2022 06:42:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/cyxkEVqiiLy5czPNg6acYev351Du9gQgrBvuGckQD7Rd9zWgTdqJuhZvXADSU3sPLsvXG8F6QZdEiBasdpMXjo4CuGgaYxsFXcHE3YuXmT7b2ZsnbpSaqeGPJLdL2vWABgJ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Diario di bordo]]></title><description><![CDATA[3/10/2022 Anche settembre ce lo siamo messo alle spalle. Settimana piena di tante cose, forse persino troppe. Palestra, qualche personal, il lavoro per il mio comune, un corso per la sicurezza on line]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/44q4v4-diario-di-bordo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/44q4v4-diario-di-bordo</guid><category><![CDATA[hive-146620]]></category><dc:creator><![CDATA[aston.villa]]></dc:creator><pubDate>Mon, 03 Oct 2022 06:00:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/cyxkEVqiiLy5czPNg6acYev351Du9gQgrBvuGcm2fUkdANtt356FeWJcteAKZQ6aG33PRYG4yHfvwzkYP6pd4LDebh9612445GZQqwW6yx5DQPKC3y1v25mCYK8iUybVA2i?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Diario di bordo]]></title><description><![CDATA[25/9/2022 E' sicuramente arrivato l'autunno. Gia' il giorno 21 il clima era cambiato, per me il 21 rappresenta l'inizio della nuova stagione anche se c'e' chi sostiene che il cambio avvenga il 23, sono]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/362bj3-diario-di-bordo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/362bj3-diario-di-bordo</guid><category><![CDATA[hive-146620]]></category><dc:creator><![CDATA[aston.villa]]></dc:creator><pubDate>Sun, 25 Sep 2022 06:15:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/qjrE4yyfw5pJD9LKQ1BG3NbSyKTowh8wnMyt99ZjUKuFTVzNR6BV769CMWtJW6umX63NKNiMKzr8Y9xwxwQtAPqh6UWkVz5bDLuTp6Qu5195E8RPxkiHoLHC?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Diario di bordo]]></title><description><![CDATA[18/9/2022 In questo fine settimana, almeno dalle mie parti domina il vento, ovviamente nulla a che vedere con la tragedia delle Marche. Comunque ieri lo striscione che c'e' fuori dalla palestra era a terra,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/2dm8ud-diario-di-bordo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/2dm8ud-diario-di-bordo</guid><category><![CDATA[hive-146620]]></category><dc:creator><![CDATA[aston.villa]]></dc:creator><pubDate>Sun, 18 Sep 2022 06:46:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/cyxkEVqiiLy5czPNg6acYev351Du9gQgrBvuGcnjTax8jKeSy4KcaU6oZBY69BLvoLij49f4zymCcybzs5FCNbjAvLuWtmL1vucBSRmMpXVqRsnw6N98RowBoB1EgYLhNZc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[PT-BR | EN] Vamos Motivar Seu Dia! Let's Motivate Your Day! VoTe!]]></title><description><![CDATA[Boa Tarde Povo e Pova! Eu vim te MOTIVAR! Seu dia será melhor e muito mais produtivo se você acompanhar comigo essas palestras! Hoje vou dividir com vocês uma palestra com foco em Marketing Digital! Você]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-127515/@temotivei/pt-br-or-en-vamos</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-127515/@temotivei/pt-br-or-en-vamos</guid><category><![CDATA[hive-127515]]></category><dc:creator><![CDATA[temotivei]]></dc:creator><pubDate>Sat, 27 Aug 2022 20:15:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/S5Eokt4BcQdk7EHeT1aYjzebg2hC7hkthT45e5rncR6JCyiKqi7YRZbPaRTXbqkDzY9N5o4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Palestra sobre violência Domestica]]></title><description><![CDATA[Erin Pizzey foi uma mulher,que começou a ver nos anos 70 o que era o movimento feminista,que de fato é um movimento marxista burguês,criado por mulheres brancas. ▶️ 3Speak]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-181335/@henrimoss/erplsczx</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-181335/@henrimoss/erplsczx</guid><category><![CDATA[hive-181335]]></category><dc:creator><![CDATA[henrimoss]]></dc:creator><pubDate>Wed, 09 Feb 2022 15:25:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/99pyU5Ga1kwr5bsMXthzYLbcngN4W2P8NtU9TWTdHC3HaQbjuuRfHesJoW1WYsfSW58wLxqiusgiaf9ktsQ1yDrpkkHnAC5YVcnrLb8JVGC8E6heQeDdHPSQ37rA72WUdc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[DIARIO DI BORDO]]></title><description><![CDATA[15/6/2021 Una delle cose veramente belle di riprendere a lavorare dopo tanto tempo e' tornare ad apprezzare con gusto il tempo libero. Quando avere del tempo da dedicare a se stesso torna ad essere l'eccezione]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/5pctx8-diario-di-bordo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/5pctx8-diario-di-bordo</guid><category><![CDATA[hive-146620]]></category><dc:creator><![CDATA[aston.villa]]></dc:creator><pubDate>Tue, 15 Jun 2021 06:23:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjW4PvRk9nXC1RsHWxNoWjhqsdMpcQqWH2U1VtQ7uLGpKJ9KXe7VgrjUvZSQehscQcwYiikUwDMMQuS6QVDCStGwG7TKLLA8HgUKNqbUnxkMC?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[DIARIO DI BORDO]]></title><description><![CDATA[1/6/2021 Anche maggio e' andato portandosi via, si spera, l'ultimo mese di chiusure e di una vita complicata. Come vi dicevo la riapertura della palestra e' stata positiva, in 8 giorni abbiamo fatto lo]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/2yawnn-diario-di-bordo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/2yawnn-diario-di-bordo</guid><category><![CDATA[hive-146620]]></category><dc:creator><![CDATA[aston.villa]]></dc:creator><pubDate>Tue, 01 Jun 2021 06:19:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/PB8ro82ZpZP35bVGjGoE93K3E4U5KX8KtMBJ2rhxAg55LATYdF3iHvrgTRobbuGK84jBSKAQtvfLFBywhWTyat5bgh2tn45YHD7ZDmXvAgsGnsT4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[DIARIO DI BORDO]]></title><description><![CDATA[25/5/2021 Ieri c'e' stato un altro robusto passo verso un ritorno alla normalita', o a qualcosa che gli assomiglia. Dopo 7 mesi abbiamo riaperto la palestra, mi e' toccato il secondo turno 15.30/21.30,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/3ee41s-diario-di-bordo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/3ee41s-diario-di-bordo</guid><category><![CDATA[hive-146620]]></category><dc:creator><![CDATA[aston.villa]]></dc:creator><pubDate>Tue, 25 May 2021 06:39:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7258xSVeJbKmTr9Z4jhbPj9GHY1wjtmcKenorTCtNYAcoNy3ybmUXW6573Xmuanhi1i54uapDpiTACBEevfuM1LX4CBbA32tXeCHfBb1Kw5mr8Ux8miTrcyN7cNfSBSChx8aShf739rXQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[DIARIO DI BORDO]]></title><description><![CDATA[22/5/2021 Con questo fine settimana finiscono due periodi della mia vita che spero, in futuro, stiano bene lontani. Il primo e' rappresentato da 7 mesi di “non occupazione”, non uso il termine disoccupazione]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/dpbj3-diario-di-bordo</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-146620/@aston.villa/dpbj3-diario-di-bordo</guid><category><![CDATA[hive-146620]]></category><dc:creator><![CDATA[aston.villa]]></dc:creator><pubDate>Sat, 22 May 2021 06:55:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/PB8ro82ZpZP35bVGjGoE93K3E4U5KX8KtMBJ2rgFvpurFTCeuhacoSfCdJDQ66T9xdnVw2Mq5zSMFy6asGCcwfmhYNsvsXLdFjJGLDEaXamAW5Je?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Diario di bordo]]></title><description><![CDATA[8/5/2021 Ciao brava gente. 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Peço desculpa desde já, e quero também dizer que não desisti do Steemit e que não irei abandonar. Assim]]></description><link>http://direct.ecency.com/pt/@lyee/fui-oradora-num-evento-pt</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/pt/@lyee/fui-oradora-num-evento-pt</guid><category><![CDATA[pt]]></category><dc:creator><![CDATA[lyee]]></dc:creator><pubDate>Wed, 16 May 2018 22:52:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWPGGUiZ9pqnZoj8JHYxCCp9dtn2QVeCFpUzqMzQioKCBywER8Ti6DEBMDVqLE4cpbAnST2HEzAQhz1TLc8uDyDjZ4UQxmFTFwY6SrSorrir?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Palestra gratis]]></title><description><![CDATA[Dopo la tempesta di stanotte non mi aspettavo una così bella giornata di sole. Invece si, stamattina c'era un sole splendente e nemmeno una nuvola nel cielo. Oggi è domenica e vado a lavorare, meno male.]]></description><link>http://direct.ecency.com/ita/@antonia.tnk/palestra-gratis</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/ita/@antonia.tnk/palestra-gratis</guid><category><![CDATA[ita]]></category><dc:creator><![CDATA[antonia.tnk]]></dc:creator><pubDate>Sun, 04 Feb 2018 19:41:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3jpR3paJ37V8t3d5gG8YxUrFtTrvhgCDjjN8jFs76YFfdzTXs5NyjmtEuyagrAv3FebX2wtAWCVGKzx9mWULWyVXj3PqRBQhytn7HUC7J9ZNitgX7TW7YjipxKFcfiFJpaM4r?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[La perfezione non esiste.]]></title><description><![CDATA[Buon inizio settimana a tutti!!! A proposito di addominali, ieri ho visto una puntata di un documentario che parlava proprio di questo argomento e sono rimasta senza parole. Questo documentario, dal titolo]]></description><link>http://direct.ecency.com/ita/@viki.veg/la-perfezione-non-esiste</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/ita/@viki.veg/la-perfezione-non-esiste</guid><category><![CDATA[ita]]></category><dc:creator><![CDATA[viki.veg]]></dc:creator><pubDate>Mon, 18 Dec 2017 15:57:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/hgjbks2vRxvdTZqre6jZfcKP3VhEc392SE594nmChkdFU1qL3MrBam5FUuh2pW1cZeruLqidKWDTfpoPWjBy3sPLJJ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>