<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 22 Apr 2026 06:34:26 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/created/plywanie/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[NAJGORSZY PŁYWAK W HISTORII IGRZYSK OLIMPIJSKICH?]]></title><link>http://direct.ecency.com/polish/@swim4smile/najgorszy-plywak-w-historii-igrzysk-olimpijskich</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@swim4smile/najgorszy-plywak-w-historii-igrzysk-olimpijskich</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[swim4smile]]></dc:creator><pubDate>Wed, 10 Oct 2018 12:59:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/S5Eokt4BcQdk7EHeT1aYjzebg2hC7hkthT45e9tuqDNwCU9J1cacRCFSY4k2c1CGVwsxNRC?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[PRZEPŁYNĄŁ WPŁAW MORZE - Sebastian Karaś]]></title><description><![CDATA[Co myślicie o takim wyczynie tego znakomitego pływaka?]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@swim4smile/przeplynal-wplaw-morze-sebastian-karas</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@swim4smile/przeplynal-wplaw-morze-sebastian-karas</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[swim4smile]]></dc:creator><pubDate>Sat, 06 Oct 2018 12:45:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/S5Eokt4BcQdk7EHeT1aYjzebg2hC7hkthT45dw5HA9zmWcqgLxfBSbFf8umJVk2pc648mM8?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[jak u was dzien]]></title><description><![CDATA[bylem nad jeziorem poplywac bylo fajnie]]></description><link>http://direct.ecency.com/plywanie/@lisuuu/jak-u-was-dzien</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/plywanie/@lisuuu/jak-u-was-dzien</guid><category><![CDATA[plywanie]]></category><dc:creator><![CDATA[lisuuu]]></dc:creator><pubDate>Sat, 09 Jun 2018 12:26:24 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Swim4Smile dołącza do steemit!]]></title><description><![CDATA[SŁAWEK - THE SWIMMING MAN Założyciel i pomysłodawca materiałów związanych z nauką pływania. Głównym założeniem filmików jest propagowanie i nauczanie tego sportu. Drugą najważniejszą rzeczą jest tzw]]></description><link>http://direct.ecency.com/introduceyourself/@swim4smile/swim4smile-dolacza-do-steemit</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/introduceyourself/@swim4smile/swim4smile-dolacza-do-steemit</guid><category><![CDATA[introduceyourself]]></category><dc:creator><![CDATA[swim4smile]]></dc:creator><pubDate>Mon, 12 Mar 2018 19:07:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8SzwQc8j2KJb4ARrxQxCjX4jizub4U5CAK3WwB89opYwEXwqX5xvF9et6WxMvQk1TnoE4g3L8L66AqVz5D11vz7Mms7hs4VdPWTNYmtBSBgtdPutZsU?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[Pływanie] Total Immersion po raz czwarty i piąty]]></title><description><![CDATA[Moje poprzednie wpisy w temacie to Zero kondycji i zero stylu oraz Pierwsze i drugie próby z Total Immersion. Niedziela w godzinach 10-14 to do tej pory dla mnie stuprocentowa gwarancja wolnego toru]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@marszum/plywanie-total-immersion-po-raz-czwarty-i-piaty</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@marszum/plywanie-total-immersion-po-raz-czwarty-i-piaty</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[marszum]]></dc:creator><pubDate>Wed, 21 Jun 2017 07:23:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/S5Eokt4BcQdk2bRb9gatmwEsdvNEZvoQy7qePAevmcmfRYyVmWoLCq5JSq9wtSjX1H4qqTL?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[Pływanie] Pierwsze i drugie próby z Total Immersion]]></title><description><![CDATA[Ja i pływanie - ciąg dalszy. Termy Jakuba we wtorek o 18.00 wyglądają jak plaże ze Słonecznego Patrolu. Mniej więcej właśnie tak: Jednak nie po to tam pojechałem, żeby zawrócić przy wejściu. Zwarty i gotowy]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@marszum/plywanie-pierwsze-i-drugie-proby-z-total-immersion</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@marszum/plywanie-pierwsze-i-drugie-proby-z-total-immersion</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[marszum]]></dc:creator><pubDate>Sun, 04 Jun 2017 15:30:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7258xRzWfAWncwVX9xNUoNc8GNUEctgTiiyoyd88SpcZZ6uHjBUjbhdPvyPGF7vEptc2nxNSsHo9gbZ2jZ3e4iVagQKxhQt1uquS4ZHVpr9ywP1TFkereqcbcLXwiGuz7Um44eN7G8QMU?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[Pływanie] Zero kondycji i zero stylu]]></title><description><![CDATA[Człowiek cały czas tylko siedzi, w końcu praca głównie siedząca, czyli zero ruszania się, a brzuszek niestety rośnie. I chociaż swego czasu dość dużo biegałem (kilka medali wisi na ścianie), to jednak]]></description><link>http://direct.ecency.com/polish/@marszum/plywanie-zero-kondycji-i-zero-stylu</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/polish/@marszum/plywanie-zero-kondycji-i-zero-stylu</guid><category><![CDATA[polish]]></category><dc:creator><![CDATA[marszum]]></dc:creator><pubDate>Sat, 27 May 2017 19:47:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/X37EMMe7x1dBWU9yF4i4mLrUveDdokZHGpdcq8SWAMmZ9oqJQH57cD2f3D5qPGzXmSjjPABzu7hncEXCqEZ7cm9MskcdWzfgLPiRt?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>