<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 25 Apr 2026 12:50:03 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/created/sasayama/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[篠山マラソンがテレビ放送されました（僕もちょっと映ったよ）]]></title><description><![CDATA[移転しました↓ Moved to]]></description><link>http://direct.ecency.com/japanese/@argon/574-sasayama-marathon-on-tv</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/japanese/@argon/574-sasayama-marathon-on-tv</guid><category><![CDATA[japanese]]></category><dc:creator><![CDATA[argon]]></dc:creator><pubDate>Sun, 10 Mar 2019 13:24:09 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[篠山みやげ　Souvenir From Sasayama]]></title><description><![CDATA[昨日の激走のせいで足の筋肉痛がひどい @argon です。 I’m @argon, I have severe muscle pain at my legs because of hard running in yesterday’s race. 篠山マラソンのレポートを書きたいのですが、今日も時間がありません。かわりに、職場へ持って行った篠山のおみやげを紹介しておきます。 I’d like to]]></description><link>http://direct.ecency.com/japanese/@argon/568-gift-from-sasayama</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/japanese/@argon/568-gift-from-sasayama</guid><category><![CDATA[japanese]]></category><dc:creator><![CDATA[argon]]></dc:creator><pubDate>Mon, 04 Mar 2019 15:24:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7ohP4GDMGPrUMp8dW6yuJTR9MKNu8P8DCXDU9qmmjuoCNH5Evgfyh1fRkh7WxSUPD2newW5bNHLL1aeDxjYt8dX3Rs7bbPBpLaJt?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[明日は篠山マラソン]]></title><link>http://direct.ecency.com/japanese/@argon/566-tomorrow-sasayama</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/japanese/@argon/566-tomorrow-sasayama</guid><category><![CDATA[japanese]]></category><dc:creator><![CDATA[argon]]></dc:creator><pubDate>Sat, 02 Mar 2019 11:36:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7ohP4GDMGPrUMp8dW6yuJTR9MKNu8P8DCXDU9qmmi19d8WXkT61LQ3fu6XaUdBedUNALq2N7JoNvZSia1z6CGRKK6X2m7c5MvJ9x?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[篠山ABCマラソンのナンバーカード到着]]></title><description><![CDATA[日曜日のハーフマラソン（ユニセフカップ神戸バレンタイン・ラブラン）に向けて気持ちを集中させているところに、来月の篠山ABCマラソンのナンバーカードと計測チップが届きました。 封筒の下の方には、こんなお知らせが。]]></description><link>http://direct.ecency.com/japanese/@argon/543-sasayama-marathon-number</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/japanese/@argon/543-sasayama-marathon-number</guid><category><![CDATA[japanese]]></category><dc:creator><![CDATA[argon]]></dc:creator><pubDate>Thu, 07 Feb 2019 13:57:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7ohP4GDMGPrUMp8dW6yuJTR9MKNu8P8DCXDU9qmmgyrPLqHJusZDZS2ZFAHfhr85RtFjwj4faTcCvAGARrACTmFPptb2Dq6wqECf?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[今年も篠山ABCマラソンにエントリー]]></title><description><![CDATA[今シーズン前半に参加するフルマラソンは来月8日の第1回HAT神戸マラソンですが、年が明けてからの後半に参加するフルマラソンが決まっていませんでした。 いろいろ迷ったのですが、結局、昨シーズンと同じく、篠山ABCマラソンに参加することに決めました。やはり前回出走している分、勝手がわかるという安心感があるのが決め手になりました。]]></description><link>http://direct.ecency.com/japanese/@argon/448-sasayama-marathon-entry</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/japanese/@argon/448-sasayama-marathon-entry</guid><category><![CDATA[japanese]]></category><dc:creator><![CDATA[argon]]></dc:creator><pubDate>Fri, 02 Nov 2018 14:10:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7ohP4GDMGPrUMp8dW6yuJTR9MKNu8P8DCXDU9qmmjwZ9rrkhwX5aKiR4sV8uermdLxuxEzAxhH92sZrtGdkUGR39rTAi6511L66N?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[篠山観光～武家屋敷群・松茸・歴史美術館～]]></title><description><![CDATA[篠山城を観光したあとは、城の西側にある「御徒士（おかち）町武家屋敷群」に向かいました。 「徒士」とは、馬に乗ることを許されない下級の武士のことです。つまりここは下級武士たちの居住地域だったところで、篠山だけでなく、全国の城下町に「御徒士町」とかそれに類する名前の町が多く残っています。ちなみに上級武士はどこに住んでいたのかというと、城内の三の丸、つまり内堀と外堀の間です。身分が高いほどお殿様の近くに住むわけです。]]></description><link>http://direct.ecency.com/japanese/@argon/sasayamasightseeing2</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/japanese/@argon/sasayamasightseeing2</guid><category><![CDATA[japanese]]></category><dc:creator><![CDATA[argon]]></dc:creator><pubDate>Fri, 12 Oct 2018 13:46:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7ohP4GDMGPrUMp8dW6yuJTR9MKNu8P8DCXDU9qmmkvsz5aHCpBgRjMwnd1DptzoHqrVy1qjGJP3ZE6EKweYd9iTFWfSBuJNKk1zY?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[篠山観光～篠山城～]]></title><description><![CDATA[どうも火曜の夜からお腹の調子がおかしい @argon です。今日は本来なら仕事の後にランニングをする予定の日ですが、今走ると漏らしてしまいそうなので自重しました。 そういうわけで今日は「丹波篠山味まつり2018」の続きを書きます。]]></description><link>http://direct.ecency.com/japanese/@argon/7cuazk</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/japanese/@argon/7cuazk</guid><category><![CDATA[japanese]]></category><dc:creator><![CDATA[argon]]></dc:creator><pubDate>Thu, 11 Oct 2018 14:08:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/7ohP4GDMGPrUMp8dW6yuJTR9MKNu8P8DCXDU9qmmoq47j57eQiDsnGAywYaNZY2G5TW6tkkMrCSRo5pke42T9yEqrdJVzn3yR7n5?format=match&amp;mode=fit" length="0" 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of Result ・第38回篠山ABCマラソンvol.2 篠山土産　The 38th Sasayama ABC Marathon vol.2 Souvenir From Sasayama ・第38回篠山ABCマラソンvol.3 号砲まで　The 38th]]></description><link>http://direct.ecency.com/running/@argon/38-abc-vol-5-the-38th-sasayama-abc-marathon-vol-5-i-got-ceramic-medal</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/running/@argon/38-abc-vol-5-the-38th-sasayama-abc-marathon-vol-5-i-got-ceramic-medal</guid><category><![CDATA[running]]></category><dc:creator><![CDATA[argon]]></dc:creator><pubDate>Thu, 08 Mar 2018 14:22:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWMGm4Xa2MvD5AT2bJsSA8F9WeC71v1s1fKfGkK9mMKuc3LcvF4KigbWg9UsrpEPYxQJ5nKF7he4DFdpuaTex4yo32zzuGwgKExTMw7xoLkW?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[第38回篠山ABCマラソンvol.4 序盤から中盤まで　The 38th Sasayama ABC Marathon vol.4 From Start To Middle Stage]]></title><description><![CDATA[・第38回篠山ABCマラソンvol.1 結果速報　The 38th Sasayama ABC Marathon vol.1 Flash Report of Result ・第38回篠山ABCマラソンvol.2 篠山土産　The 38th Sasayama ABC Marathon vol.2 Souvenir From Sasayama ・第38回篠山ABCマラソンvol.3 号砲まで　The 38th]]></description><link>http://direct.ecency.com/running/@argon/38-abc-vol-4-the-38th-sasayama-abc-marathon-vol-4-from-start-to-middle-stage</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/running/@argon/38-abc-vol-4-the-38th-sasayama-abc-marathon-vol-4-from-start-to-middle-stage</guid><category><![CDATA[running]]></category><dc:creator><![CDATA[argon]]></dc:creator><pubDate>Wed, 07 Mar 2018 14:21:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWMGm4Xa2MvD5AT2bJsSA8F9WeC71v1s1fKfGkK9mMKuc3LcvF4KigbWg9UsrpEPYxPRBcXK9QaPexP384tSu4JoCkDHUH43UaXqUCR6dy2W?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[第38回篠山ABCマラソンvol.3 Before the Starting Gun　The 38th Sasayama ABC Marathon vol.3 号砲まで]]></title><description><![CDATA[・第38回篠山ABCマラソンvol.1 結果速報　The 38th Sasayama ABC Marathon vol.1 Flash Report of Result ・第38回篠山ABCマラソンvol.2 篠山土産　The 38th Sasayama ABC Marathon vol.2 Souvenir From Sasayama]]></description><link>http://direct.ecency.com/running/@argon/38-abc-vol-3-before-the-starting-gun-the-38th-sasayama-abc-marathon-vol-3</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/running/@argon/38-abc-vol-3-before-the-starting-gun-the-38th-sasayama-abc-marathon-vol-3</guid><category><![CDATA[running]]></category><dc:creator><![CDATA[argon]]></dc:creator><pubDate>Tue, 06 Mar 2018 13:52:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWMGm4Xa2MvD5AT2bJsSA8F9WeC71v1s1fKfGkK9mMKuc3LcvF4KigbWg9UsrpEPYxNXHX9GdY2WyUqDFMHGmbm9V7VfKg7x8Ksofz8JDYBx?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[第38回篠山ABCマラソンvol.2 篠山土産　The 38th Sasayama ABC Marathon vol.2 Souvenir From Sasayama]]></title><description><![CDATA[篠山ABCマラソンについての投稿の続きですが、今日は朝一から出勤して帰ってくるのも遅くなるので、また短い記事にさせてもらいます。 This post carries on from yesterday’s post on Sasayama ABC Marathon, but I write this post briefly again, because I must go to work early]]></description><link>http://direct.ecency.com/running/@argon/38-abc-vol-2-the-38th-sasayama-abc-marathon-vol-2-souvenir-from-sasayama</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/running/@argon/38-abc-vol-2-the-38th-sasayama-abc-marathon-vol-2-souvenir-from-sasayama</guid><category><![CDATA[running]]></category><dc:creator><![CDATA[argon]]></dc:creator><pubDate>Sun, 04 Mar 2018 22:07:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWMGm4Xa2MvD5AT2bJsSA8F9WeC71v1s1fKfGkK9mMKuc3LcvF4KigbWg9UsrpEPYxLmuP2yCGeMFj2B9nji1BoZrdFt4mYXbmdjxNJ9yPS6?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[第38回篠山ABCマラソンvol.1 結果速報　The 38th Sasayama ABC Marathon vol.1 Flash Report of Result]]></title><description><![CDATA[今日は篠山ABCマラソンでしたので、レースについてレポートしたいところなのですが、さすがに疲れてしまい、明日も朝が早いので、とりあえず、結果の速報だけお知らせしておきたいと思います。 Today is the day of Sasayama ABC Marathon, so I’d like to report on the race. But I’m very tired and tomorrow]]></description><link>http://direct.ecency.com/running/@argon/38-abc-vol-1-the-38th-sasayama-abc-marathon-vol-1-flash-report-of-result</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/running/@argon/38-abc-vol-1-the-38th-sasayama-abc-marathon-vol-1-flash-report-of-result</guid><category><![CDATA[running]]></category><dc:creator><![CDATA[argon]]></dc:creator><pubDate>Sun, 04 Mar 2018 13:16:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWMGm4Xa2MvD5AT2bJsSA8F9WeC71v1s1fKfGkK9mMKuc3LcvF4KigbWg9UsrpEPYxLmuP1nGMxu4JXJkPwvE1Ts6yordD45ntFaH1NMY72W?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[明日は篠山ABCマラソン Tomorrow is the day of Sasayama ABC Marathon]]></title><description><![CDATA[いよいよ明日は篠山ABCマラソンです。早朝6時に三宮駅から会場へ向かう直行バスに乗らないといけないので、今晩のうちに準備をすませておきます。 Tomorrow is the day of Sasayama ABC Marathon. I have to take a nonstop bus to the marathon site, which will leave Sannomiya Station]]></description><link>http://direct.ecency.com/japanese/@argon/abc-tomorrow-is-the-day-of-sasayama-abc-marathon</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/japanese/@argon/abc-tomorrow-is-the-day-of-sasayama-abc-marathon</guid><category><![CDATA[japanese]]></category><dc:creator><![CDATA[argon]]></dc:creator><pubDate>Sat, 03 Mar 2018 14:12:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWMGm4Xa2MvD5AT2bJsSA8F9WeC71v1s1fKfGkK9mMKuc3LcvF4KigbWg9UsrpEPYxKu1AgVNwuKgeK8nqvyeKTxXG3YqNGuF2yWGLgv52HL?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[篠山ABCマラソンのゼッケンが届きました]]></title><description><![CDATA[3月4日（日）に参加する篠山ABCマラソンから郵便が届きました。 中身はゼッケンや計測チップ、荷物一時預かり用袋、大会案内などです。 通常は、事前に郵送で参加証が届き、当日（あるいは前日）に会場の受付で参加証と交換でゼッケンなどを受け取るのですが、この大会は会場での受付はないため、ゼッケンなどを直接郵送してくれるわけです。 当日は早朝から三宮から現地まで直行バスが出るので、それに乗って行きます。]]></description><link>http://direct.ecency.com/japanese/@argon/abc</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/japanese/@argon/abc</guid><category><![CDATA[japanese]]></category><dc:creator><![CDATA[argon]]></dc:creator><pubDate>Fri, 16 Feb 2018 14:29:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3W72119s5BjWMGm4Xa2MvD5AT2bJsSA8F9WeC71v1s1fKfGkK9mMKuc3LcvF4KigbWg9UsrpEPGGLxwsPZoWWb9caNYgK7yAydeocL7FpkRQJEJxYqHfkr?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>