<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 27 Apr 2026 15:25:03 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/created/swc-neoxian/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Cada experiencia cuenta [Esp/Eng]]]></title><description><![CDATA[SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 Hola, ¿qué tal amigos? Espero se encuentren excelente en este día. Hoy les traigo otro entrenito, esta vez realizado en el parque Plaza Toro, donde trabajé bastante el área de los básicos]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@henrrysworkout/cada-experiencia-cuenta-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@henrrysworkout/cada-experiencia-cuenta-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[henrrysworkout]]></dc:creator><pubDate>Fri, 23 Jan 2026 00:40:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/JvFFVmatwWHRfvmtcpYX4AcBBJcJkutBSnKUZC81nCYLVgRWLApSQ7brKrpBTWKsXqDGEabKPXrBm8ZCcQ4Qjc8ewEUwEuEaS8FDbdF3ft8gJErsghdPGnGvpWEg1EjHL6PSesFuR1?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenamiento De Estilo Libre  [ESP|ENG]]]></title><description><![CDATA[Street Workout Community Entrenamiento De Estilo Libre Freestyle Training SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad estáre compartiendo con ustedes algunas fotografías]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/entrenamiento-de-estilo-libre-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/entrenamiento-de-estilo-libre-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[jisus-swyc]]></dc:creator><pubDate>Sat, 22 Nov 2025 17:23:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8DAuGnTQCLptHK3w4rkxUZtJib5arEufBivpWRa3CxmsCnLFgDuw1ksxdiiBQ2J4wqm6T4GkFPAYAqScBSN4nJBAZQbbK8enaMnLNr3wFrWyx6bcmaBVcTdxULFnbZY3XzQNEy5W4x8bA5bPXPxeVBZv3ZR9WZJapHpAMM4zF75?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Fotografías De Mi Participación En La Competencia Nacional  [ESP|ENG]]]></title><description><![CDATA[Street Workout Community Fotografías De Mi Participación En La Competencia Nacional Photographs of my participation in the national competition SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC.]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/fotografias-de-mi-participacion-en-la-competencia-nacional-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/fotografias-de-mi-participacion-en-la-competencia-nacional-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[jisus-swyc]]></dc:creator><pubDate>Wed, 19 Nov 2025 05:13:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8DAuGnTQCLptHK3w4rkxUZtJib5arEufBivpWRa3CxmsCnLFgDuw1ksxdiiBQ2J4xb46PA6sDDrTU4Hr5VShJHFQFaoDHUvvGHiUeD38LszSKHRyguKfPTGZgh4FM34iB5MveLiEdqagwuRF8MihscF6ufDB7gwYQFydkHxF1zf?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Primer entrenamiento de la semana]]></title><description><![CDATA[Street Workout Community Primer entrenamiento de la semana First training session of the week SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad estaré compartiendo con ustedes]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@warlisgarcia/primer-entrenamiento-de-la-semana</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@warlisgarcia/primer-entrenamiento-de-la-semana</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[warlisgarcia]]></dc:creator><pubDate>Wed, 19 Nov 2025 00:18:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3RTd4iuWD6NUYoFYtAS9xnFnJe25x9zZyKH8eryf1CveyuggZY6r4MyndDwyxejWvgypw8FmQz2FwMPpvNJPjeZZtWeUs8b9JV5n7XwJjRrBbfJpU7Hw97xeTXkyXHizWXxvurKzFWu2mXpCHMdpDqHiQWhPu5VrpPZAsTiNVzvGhm?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Última Rutina De La Semana [ESP|ENG]]]></title><description><![CDATA[Street Workout Community Última Rutina De La Semana Last Routine of the Week SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad estaré compartiendo con ustedes algunas imágenes]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@warlisgarcia/ultima-rutina-de-la-semana-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@warlisgarcia/ultima-rutina-de-la-semana-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[warlisgarcia]]></dc:creator><pubDate>Sat, 15 Nov 2025 04:50:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/3RTd4iuWD6NUYoFYtAS9xnFnJe25x9zZyKH8eryf1CveyuggZY6r4MyndDwyxejWvgyoFZT9v4PKdkwi97BgGQGexBntWXs4sRbqD1wTDbpothir4r4CPLrZYvXGS1vNDT7SBxic6joekaHaWBmxYL62w4y6yPBAWG24y6yGuGY6pF?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Fotografías De Entrenamiento [ESP|ENG]]]></title><description><![CDATA[Street Workout Community Fotografías De Entrenamiento Training Photos SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta ocasión compartiré con ustedes algunas fotografías de mi entrenamiento]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/fotografias-de-entrenamiento-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/fotografias-de-entrenamiento-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[jisus-swyc]]></dc:creator><pubDate>Fri, 14 Nov 2025 19:07:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8DAuGnTQCLptHK3w4rkxUZtJib5arEufBivpWRa3CxmsCnLFgDuw1ksxdiiBQ2J4wyM7AGxBYKG3wjjJzYxDrP7VgFzC3Mz5imFSWnAoaDQJ1viPznfFH6vxAUJSz3GM8v7yJxj2ZHhNPzNZnLsvV3mQYS5L7Gev3hN8YrmRi6j?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Mañana De Intentos Estáticos[ESP|ENG] ]]></title><description><![CDATA[Street Workout Community Mañana De Intentos Estáticos Morning of Static Attempts SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad compartiré con ustedes algunas fotografías]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/manana-de-intentos-estaticos-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/manana-de-intentos-estaticos-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[jisus-swyc]]></dc:creator><pubDate>Mon, 10 Nov 2025 21:37:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8DAuGnTQCLptHK3w4rkxUZtJib5arEufBivpWRa3CxmsCnLFgDuw1ksxdiiBQ2J4yN7QAQ3ei1BgW9WPKXtKSbUs7VcnVNKGfWfs6fNbHqH6umQ43bfdbgsFuNQFLQeU9qoGmiQ1HhqBbcFhnCiaNiYy9dCGfe1WiSKiejiXByR?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Noche De Entrenamiento Estático[ESP|ENG] ]]></title><description><![CDATA[Street Workout Community Noche De Entrenamiento Estático Static Training Night SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad compartiré con ustedes una sesión de entrenamiento]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/noche-de-entrenamiento-estatico-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/noche-de-entrenamiento-estatico-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[jisus-swyc]]></dc:creator><pubDate>Sun, 09 Nov 2025 16:51:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8DAuGnTQCLptHK3w4rkxUZtJib5arEufBivpWRa3CxmsCnLFgDuw1ksxdiiBQ2J4xPQpHBEpkL2zogAiyoJuVdVf9y5ua7kZT6RtdkVxHTx7pqA4PESwPVwpwt34UFogfR7p2PJKxPGcw4QhQ8sgVGgN7BACfrTduKKKwTTiiyu?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Estáticos En El Boulevard [ESP|ENG] ]]></title><description><![CDATA[Street Workout Community Estáticos En El Boulevard Static Exercises on the Boulevard SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad compartiré con ustedes algunas fotografías]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/estaticos-en-el-boulevard-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/estaticos-en-el-boulevard-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[jisus-swyc]]></dc:creator><pubDate>Tue, 04 Nov 2025 15:11:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8DAuGnTQCLptHK3w4rkxUZtJib5arEufBivpWRa3CxmsCnLFgDuw1ksxdiiBQ2J4z3Y3T5Zjrv9MUvQ9G6zvEajG71yhpE1xYG8gYe8pJ31vXrf7cNWfT7wAxca5iaUk84rrUYrWLkFTTrj7oynZmUrEMrdgh9FDdLnyy4t2zrT?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Noche de entrenamiento ligero [ESP|ENG]]]></title><description><![CDATA[Street Workout Community Noche de entrenamiento Ligero Light training night SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad compartiré con ustedes algunas fotografías de]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/noche-de-entrenamiento-ligero-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/noche-de-entrenamiento-ligero-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[jisus-swyc]]></dc:creator><pubDate>Sun, 02 Nov 2025 13:27:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8DAuGnTQCLptHK3w4rkxUZtJib5arEufBivpWRa3CxmsCnLFgDuw1ksxdiiBQ2J4xp5yX8894bsXRLntzRvWX9gvDdEbZtYiNGLNJ26WrNxc5mjw9KwcMNFFsa6xkzPSDiTPBEsdevmaF2zUHotZXCWC6CRTUGMfPbi56WEcB2f?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Día De Dinámicos En Las ballenitas [ESP|ENG]]]></title><description><![CDATA[Street Workout Community Día De Dinámicos En Las ballenitas Dynamic Day at Las Ballenitas SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad compartiré con ustedes algunas]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/dia-de-dinamicos-en-las-ballenitas-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/dia-de-dinamicos-en-las-ballenitas-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[jisus-swyc]]></dc:creator><pubDate>Fri, 31 Oct 2025 22:09:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8DAuGnTQCLptHK3w4rkxUZtJib5arEufBivpWRa3CxmsCnLFgDuw1ksxdiiBQ2J4yPoqZMV3uZFxhNBT65skdBaxp1oPFVxaLCRpLZ1EpxruDMiouK65EveBHx3Zi7tFcbTANmsuPtznVfpAfBwWQmf8Sh2J5RupVZsmHh2DQ2B?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Mi Entrenamiento Para Iniciar La Semana  [ESP|ENG]]]></title><description><![CDATA[Street Workout Community Mi Entrenamiento Para Iniciar La Semana My Workout To Start The Week SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta ocasión compartiré con ustedes algunas]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/mi-entrenamiento-para-iniciar-la-semana-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/mi-entrenamiento-para-iniciar-la-semana-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[jisus-swyc]]></dc:creator><pubDate>Tue, 05 Aug 2025 02:51:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/2VZXybTSZJq1AreaDko8yos8zemjcYo47b2T7K5jQBvvtkcuTzZr61rsm73myHkZVczZT2PrXuhseMCH7dZaRynCy3dCjAS2rQcxb1GLY9MUJRarJnMvCu6Xdh3TtNoHJzBAsAJkrZ5tzmo4mVZUPqMYLS3?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Rutina Suave Por La Mañana [ESP|ENG]]]></title><description><![CDATA[Street Workout Community Rutina Suave Por La Mañana Gentle Morning Routine SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad compartire con ustedes unas fotografías de una]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/rutina-suave-por-la-manana-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/rutina-suave-por-la-manana-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[jisus-swyc]]></dc:creator><pubDate>Thu, 24 Jul 2025 16:01:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8DAuGnTQCLptHK3w4rkxUZtJib5arEufBivpWRa3CxmsCnLFgDuw1ksxdiiBQ2J4wuZ9K4b363VXvYfXCbDGk1jTcZEuEPQaF9PAtPL1zTGoxeDupx6aqh17FSqUQZmeEN2b4cN2TYs8u9NnGCruCVjKRDvqtskgYZXFToz3SDM?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenamiento Matutino [ESP|ENG]]]></title><description><![CDATA[Street Workout Community Entrenamiento Matutino Morning Workout SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. Es esta oportunidad compartiré con ustedes unas fotografías de un entrenamiento]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/entrenamiento-matutino-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/entrenamiento-matutino-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[jisus-swyc]]></dc:creator><pubDate>Fri, 18 Jul 2025 13:48:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8DAuGnTQCLptHK3w4rkxUZtJib5arEufBivpWRa3CxmsCnLFgDuw1ksxdiiBQ2J4yb1aog5fXKrA7Tf8e598djFk2MGGWVTZZRGwkWXUAWJhS9SXRKXbKqjXEQWkF1rBDgcModCgJydCWaP6vovTCDgAhLUkSZTny3UFLmMbMNF?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenamiento en Casa [ESP|ENG]]]></title><description><![CDATA[Street Workout Community Entrenamiento en Casa Home Training SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad compartire con ustedes unas fotografías de mi entrenamiento]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/entrenamiento-en-casa-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/entrenamiento-en-casa-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[jisus-swyc]]></dc:creator><pubDate>Thu, 17 Jul 2025 15:07:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/gPCasciUWmEwHnsXJoT4JpiRF6anrAc43X9QuFJRBo2Qn93uZvDt99eXHnN1aMwF6AUtNHRFW7HnSXBNLPZ8D8JVQmu8NoKsSNwuGY9Jgei5qGruGGfNjCSnMiSTwDJQYxwzbnPCRAhCz2K11q?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Domingo De Entrenamiento [ESP|ENG]]]></title><description><![CDATA[Street Workout Community Domingo De Entrenamiento Sunday Training SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad compartiré con ustedes un pequeño conjunto de entrenamiento]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/mf6rr-domingo-de-entrenamiento-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/mf6rr-domingo-de-entrenamiento-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[jisus-swyc]]></dc:creator><pubDate>Sun, 13 Jul 2025 21:07:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8DAuGnTQCLptHK3w4rkxUZtJib5arEufBivpWRa3CxmsCnLFgDuw1ksxdiiBQ2J4yXX5eskrDkcVSHnymf8wdT9aw53JNrh99KGtEUgzz6sqYJR1zJZ4qTVAdCxd3GdFPusAWeLprbg5Rw8pnyt5VeoEuz5MFEgMMX5ua5BNJLP?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Fotografías De Dinámicos Por la tarde [ESP|ENG]]]></title><description><![CDATA[Street Workout Community Fotografías De Dinámicos Por la tarde Dynamic Afternoon Photos SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad compartiré con ustedes algunas]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/fotografias-de-dinamicos-por-la-tarde-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@jisus-swyc/fotografias-de-dinamicos-por-la-tarde-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[jisus-swyc]]></dc:creator><pubDate>Sat, 12 Jul 2025 16:21:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/8DAuGnTQCLptHK3w4rkxUZtJib5arEufBivpWRa3CxmsCnLFgDuw1ksxdiiBQ2J4xHuxrqJZZsaa4E8YttnHBDb25ASXTH384PKbnUBmrMZ3t88eajUvQnbd2PPFudDZL4zU6sWjoCAM85uFsVLmUMLP68mCcq8yFa4ss9nwFD1?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Static Session #5 [SPA/ENG]]]></title><description><![CDATA[EspañolEnglish Un saludo a los atletas y usuarios de Hive y Street Workout Community. Hoy fue un día realmente exigente, de esos en los que el cansancio se siente desde temprano. A pesar de todo, decidí]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ciberman-76/static-session-5-spa-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ciberman-76/static-session-5-spa-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ciberman-76]]></dc:creator><pubDate>Thu, 15 May 2025 03:14:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/cyxkEVqiiLy5czPNg6acYev351Du9gQgrBvuGcncng3EjHFRiPJ6M4BzHzh6hiKjvKYuVDm9uiVHMDyRUZwuugKpEkwq8WZ2N56sqhYdA28ibFbp6ccF16YV9rNeWTKpGbY?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Static Session #4 [SPA/ENG]]]></title><description><![CDATA[EspañolEnglish Un saludo a los atletas y usuarios de Hive y Street Workout Community. Hoy sentí la necesidad de poner a prueba mi nivel actual realizando combos de manera aleatoria, mientras preparaba]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ciberman-76/static-session-4-spa-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ciberman-76/static-session-4-spa-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ciberman-76]]></dc:creator><pubDate>Wed, 14 May 2025 03:04:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/cyxkEVqiiLy5czPNg6acYev351Du9gQgrBvuGckvoKpCGPXkpu1ckyXhpsEx6vDrLmXSj5WuWAQF9j55gKMLwtNoN1SAQpY3kfBq64NrR5bFyVhqTLLuSsgSjZu9ooCyFSN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Static Session #2 [SPA / ENG]]]></title><description><![CDATA[En esta sesión de estáticas, decidí cambiar la dinámica habitual de ejercicios para enfocarme en el dominio y control de cada movimiento. Realicé tres series de aguantes de cada estático, manteniéndolos]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-108943/@ciberman-76/static-session-2-spa-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-108943/@ciberman-76/static-session-2-spa-eng</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[ciberman-76]]></dc:creator><pubDate>Thu, 24 Apr 2025 02:41:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://images.ecency.com/p/cyxkEVqiiLy5czPNg6acYev351Du9gQgrBvuGckvbMpWbP3J7P6dFUF5rpjmBtvmM6FYvGA2wgCGdxNdT6KNvbJbaSkWiWhd21P4Fxd9AMnyP6y1Uv2MVtbCoc2pEu1qJZ4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>