<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>http://direct.ecency.com</link><image><url>http://direct.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>http://direct.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 17 May 2026 03:19:55 GMT</lastBuildDate><atom:link href="http://direct.ecency.com/created/vidaactiva/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[🚶‍♀️Caminata Vespertina 🌇]]></title><description><![CDATA[Saludos Activos🏃 Después de una mañana dedicada a las tareas del hogar me toco salir para atender unas diligencias. Aunque estuvo lloviendo por la mañana el tiempo fue mejorando en la tarde.Aproveche]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-193552/@rodcrea/actifit-rodcrea-20251018t235142338z</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-193552/@rodcrea/actifit-rodcrea-20251018t235142338z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rodcrea]]></dc:creator><pubDate>Sat, 18 Oct 2025 23:51:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/23KQwnti57su7J5iE4gMPMbUFBvijVP2mHLdBjR3v5iqo8J2qdTU69MPGTRYxV3rtxKdzk8Vw7ufhjCnhBD2LSecSJSXCnA?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Envejeciendo con Energía: La Revolución de Adultos Mayores  [Esp-Eng]]]></title><description><![CDATA[Feliz día para la hermosa comudad de hivers. Un día más agradeciendo por todo lo que hoy llega a mi incluyendo este momento cuando la musa se hace presente. Vengo pensando en cómo impulsar mi marca personal]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-110011/@belkisa758/envejeciendo-con-energia-la-revolucion-de-adultos-mayores-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-110011/@belkisa758/envejeciendo-con-energia-la-revolucion-de-adultos-mayores-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-110011]]></category><dc:creator><![CDATA[belkisa758]]></dc:creator><pubDate>Tue, 13 May 2025 21:22:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yenn8hNCu7E4wKKxa7JzF7enCXkn7PjHjpwSxA8SnnHYU985ttbnSSYKWqDksnqE3zLihHtQbxNuisEiQGxVoSDCHpJ3AmzN9BbrJEgum4nMEuVXEfKL?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Grasas naturales: tu energía si te mueves, tu enemigo si no 🥑💥]]></title><description><![CDATA[Oye, hablemos de las grasas naturales. Sí, esas que siempre nos han dicho que son malas, pero en realidad son súper importantes si llevas una vida activa. Si te la pasas moviéndote, ya sea haciendo ejercicio,]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-10053/@yoandry1212/grasas-naturales-tu-energia-si</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-10053/@yoandry1212/grasas-naturales-tu-energia-si</guid><category><![CDATA[hive-10053]]></category><dc:creator><![CDATA[yoandry1212]]></dc:creator><pubDate>Sat, 08 Mar 2025 02:18:03 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[[Esp]Generemos el estiramiento y flexibilidad de los músculos de piernas y brazos.[Eng]Let's generate the stretching of the leg and arm muscles]]></title><description><![CDATA[Amigos, desarrollar ejercicios para el estiramiento y flexibilidad de los músculos del cuerpo, en especial de piernas y brazos, mejora el flujo sanguíneo al facilitar la dilatación de las arterias y disminuir]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-189157/@omarrojas/espgeneremos-el-estiramiento-y-flexibilidad-de-los-musculos-de-piernas-y-brazosenglets-generate-the-stretching-of-the-leg-and-</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-189157/@omarrojas/espgeneremos-el-estiramiento-y-flexibilidad-de-los-musculos-de-piernas-y-brazosenglets-generate-the-stretching-of-the-leg-and-</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[omarrojas]]></dc:creator><pubDate>Tue, 31 May 2022 16:08:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/NTy4GV6ooFRmaCXZ8UYgPhoud1kjiNX8QokLEZtbBKLuLWQ9yt7K3o4RBMfqo1FQT2zGGKbXngbwJijQRnXupSdQwtgjTkf4izQQy7pQCdZYwhD23n3vrW53CouiGCc6RuFXvtEttBMA3DMCwtfSfWjFapidAf9MCpfst5SN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[Esp]Mejoremos la circulación sanguínea y tonifiquemos los músculos abdominales./[Eng] Let's improve blood circulation and tone the abdominal muscles.]]></title><description><![CDATA[Amigos, cuando ejercitamos el cuerpo mejoramos la circulación sanguínea, mediante la cual todos los órganos y tejidos reciben la sangre y los nutrientes que necesitan para su funcionamiento, además de]]></description><link>http://direct.ecency.com/hive-189157/@omarrojas/espmejoremos-la-circulacion-sanguinea-y-tonifiquemos-los-musculos-abdominaleseng-lets-improve-blood-circulation-and-tone-the-a</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/hive-189157/@omarrojas/espmejoremos-la-circulacion-sanguinea-y-tonifiquemos-los-musculos-abdominaleseng-lets-improve-blood-circulation-and-tone-the-a</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[omarrojas]]></dc:creator><pubDate>Sun, 29 May 2022 11:53:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/NTy4GV6ooFRmaCXZ8UYgPhoud1kjiNX8QokLEZtbBKLuLWQ9yt7K3o4RBMfqo1FQT2zGGKbXcdGdyfz6NHyakniu4EsPcNmxYPEVtX8AD6FU6K725KTpQFyrgEnYQDV7BfT2TQPLGaBnPps3kBk9fFPjNYG6jYQk3TydhEjG?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA["¡concurso! Para ti ¿qué es la vida?"   Un constante aprendizaje]]></title><description><![CDATA[Hola a todos mis queridos amigos steemians, hoy estoy super animada para participar en el concurso donde han tomado la iniciativa @luisanacontreras y @davidjjcd. sobre la vida. Aprovecha tú paso por este]]></description><link>http://direct.ecency.com/life/@marizam/concurso-para-ti-que-es-la-vida-un-constante-aprendizaje</link><guid isPermaLink="true">http://direct.ecency.com/life/@marizam/concurso-para-ti-que-es-la-vida-un-constante-aprendizaje</guid><category><![CDATA[life]]></category><dc:creator><![CDATA[marizam]]></dc:creator><pubDate>Sun, 06 May 2018 15:56:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/Zskj9C56UondJxcjVaienfhVaNb7LJVWG6e787ga1MBPvMWun8CFeHfNznbPJWsJbNeuA4bKNok3hjtcyt9PK7nUwtkADU8vQmPWHjMwsmX5ag8CiALW?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>