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¡Hola, querida comunidad de motherhood! Hoy quiero hablarles de los berrinches en los niños y como puedes llevarlos, de acuerdo a mi experiencia personal. Sé que cada niño es distinto y que cada padre es distinto, sin embargo quiero contarles mi experiencia a modo reflexivo, ya que en mi post anterior les conté que decidí llevar a cabo una crianza respetuosa, entonces este método me ha servido de mucha ayuda a la hora de tener paciencia con mi hijo, en especial en las veces que ha caído en los berrinches.
Primero te contaré que Francisco ha tenido solo dos berrinches fuertes a lo largo de sus cuatro años. El primero fue un 24 de diciembre el tenía 3 años, todo aparentaba estar normal, pues él estaba muy feliz de compartir en familia además sé encontraba muy emocionado por haber recibido tantos regalos. Todo esto cambio cuando después de pasada las doce de la noche, ya era día 25, todos decidimos que era hora de ir a dormir. Francisco, no quería estar en el cuarto, ni muchos menos dormir, entonces acto seguido, estalló en llantos, pero un llanto como si le hubiesen arrancado una oreja y que al parecer nunca iba a terminar.
¿Cómo lo manejé? Pues primeramente me puse en sus pequeños zapatos, él se estaba divirtiendo tanto que no quería que terminara la diversión, también tuve que entender que se encontraba muy cansado ya que acostumbraba a dormirse antes de las nueve además que tuvo un día muy intenso lleno de mucha información y emociones por encontrarse con toda la familia, sumado a esto recordé que había comido bastantes dulces que le otorgaron mucha energía que necesitaba gastar.
Con esto totalmente claro, solo tenía dos opciones: Llenarme de paciencia y entenderlo. Entonces lo saqué del cuarto en brazos, lo llevé al sitio donde hace poco rato nos encontrábamos reunidos y le explique que ya la reunión había terminado, que teníamos dormir (esto hizo que su llanto fuese peor).
Posteriormente nos devolvimos al cuarto, lo acosté en la cama, apague la luz y me acosté junto a él; lo dejé llorar por 5 minutos sin decirle nada y luego le explique que entendía perfectamente del porqué estaba llorando, después de esto continué hablándole para desviar su atención, le cantaba, le conté un cuento, le hacía sonido de animales, al parecer nada de esto funcionaba hasta que le dije vamos a contar los números, por un segundo dejó de llorar y comenzó a contar conmigo hasta que transcurrido como 20 minutos se encontraba calmado del todo y se durmió.
El segundo acto de berrinche lo tuvo la semana pasada y fue para vergüenza de muchos en casa ajena (A mi para nada me hizo sentir vergüenza o pena). Ese día mi hermano estuvo de cumpleaños y llegamos a su casa para homenajearlo. Allí se encontraba una prima de Francisco de edad contemporánea y se encontraba con un teléfono celular en la mano, entonces juntos se dispusieron a ver comiquitas por Internet, cuando de pronto se fue la electricidad. De manera instantánea ambos niños estallaron en llantos. Después de un rato, dejaron de llorar y cuando todo parecía volver a la normalidad, Francisco comenzó a jugar con un cintillo de plástico de la niña, y sin querer y producto de su brusquedad lo rompió. Aquí, no hubo marcha atrás, oficialmente Francisco entró en su segundo berrinche.
¿Cómo lo afrontamos? Digo lo afrontamos porque aquí tuvo la intervención mi esposo, que también está haciendo su mayor esfuerzo para llevar a cabo una crianza respetuosa. Por lo tanto, hicimos lo mismo que la primera vez: llenarnos de paciencia y entenderlo. Para que entiendan a Francisco, les cuento que en vacaciones de la escuela, mi hijo estaba viendo mucha televisión y muchos vídeos de comiquitas, entonces me propuse quitárselos poco a poco, porque sé no es bueno para él. El día del berrinche, fue el primer día de desintoxicación tecnológica para Francisco, por lo tanto él se encontraba de muy mal humor.
Cuando se encontraba llorando por haberse ido la luz, mi familiares comenzaron a decirle a los niños que dejaran de llorar, ambos niños hicieron caso, Por eso cuando rompió el cintillo, ya no pudo contener mas la frustración que llevaba acumulada a través del día. Mi esposo, fue clave fundamental para llevar este berrinche, lo tomó de la mano y se lo llevó a un lugar apartado de la reunión para que llorará con tranquilidad, después de haberse calmado, y ya con la reunión terminada nos devolvimos a casa y allí le explicamos que había hecho mal.
Como podrás observar, no es nada fácil manejar un berrinche o rabieta sobretodo cuando fuimos criados con un bajo nivel emocional, o cuando arrastramos a cuestas una crianza tradicional donde los berrinches se resuelven o se resolvían con gritos o golpes.
¿Qué pasará si Francisco vuelve a caer en una rabieta? ya que es bastante probable que lo haga, después de todo es un niño, que tiene que crecer con límites, reglas y normas igual que cualquier ser humano; entonces como es sabido esto puede ser bastante frustrante incluso para un adulto, entonces imaginemos como debe ser para un niño. Simplemente mi decisión ya está tomada: tendré que mantener la calma y entenderlo, de igual manera me gustaría compartir una serie de tips para manejar un berrinche, y que me gustaría tener siempre presente:
Poner siempre como prioridad las emociones de mi hijo, me refiero a tener siempre presente la importancia de criar niños que un futuro posean una alta inteligencia emocional y que esto depende directamente de cómo los guíes a la hora llevar sus emociones sin reprimirlas.
Hacer caso omiso a las personas de mi alrededor, ya que siempre están prestas para juzgar, y opinar acerca de tu crianza: "Ese niño está demasiado mimado", "Con un solo golpe y deja la lloradera", "Te esta haciendo pasar pena", "En mis tiempos no eran malcriados", "Los hombres no lloran". Y un sin fin de comentarios más, que después de todo nadie esta pidiendo y que no aportan nada positivo para que tu hijo aprenda a manejar sus emociones.
Buscar un espacio tranquilo libre de estímulos, siempre es bueno encontrar un espacio a solas donde el niño pueda drenar sus emociones sin ser juzgado y que se encuentre libre de estímulos que lo inciten a continuar con la rabieta, además esto te dará tiempo de calmarte.
Guardar la calma, llenarse de paciencia y comprender que se trata de un niño teniendo un mal día o pasando un mal rato. ¿Cuantos malos ratos has tenido en tu vida? ¿Todos los has afrontado con absoluta madurez?, en mi caso no. Pero aquellos momentos donde me he tragado mis emociones, luego han tenido secuelas peores.
Tratar de distraer su atención, aunque primero es bueno dejarlo llorar por un rato y después explicarle que lo que está haciendo no está bien (en el caso de que sea así). Después tratar de enfocar su atención en otra cosa en particular y que sea de su agrado.
Respirar, tanto tú como tu hijo. Respirar siempre es bueno y más en estas situaciones incómodas. Al respirar y llenar de aire nuestros pulmones poco a poco vamos llenándonos de calma y más paciencia.
Explicar y establecer límites, vamos a estar claros a nadie le gusta un muchacho llorón. Es por esto que se debe explicar al niño las cosas que pueda estar haciendo mal, como por ejemplo, tirarse al suelo, pegar o morder (casos extremos). Debe quedarle claro que esto es un mal comportamiento y que no puede hacerlo. Debes establecer tus límites como padre para que en futuras ocasiones evitar que lo vuelva a repetir.
Gracias, espero que haya sido de agrado la lectura, esta es mi manera de afrontar las rabietas y que he aprendido en mi corta experiencia como madre y me gustó haberla compartido con todos ustedes, ya que considero importante cambiar patrones, siempre y cuando nos hagan crecer como ser humano.
Para despedirme, me gustaría conocer ¿Cómo manejas una rabieta o un berrinche de tu hijo/a?
Te leo.
Hello, dear motherhood community! Today I want to talk to you about tantrums in children and how you can handle them, according to my personal experience. I know that every child is different and every parent is different, however I want to tell you my experience in a reflective way, since in my previous post I told you that I decided to carry out a respectful parenting, then this method has helped me a lot when it comes to having patience with my son, especially in the times he has fallen into tantrums.
First I will tell you that Francisco has had only two strong tantrums during his four years. The first one was on December 24th when he was 3 years old, everything seemed to be normal, because he was very happy to share with his family and he was very excited for having received so many presents. All this changed when after midnight, it was already the 25th, and we all decided it was time to go to bed. Francisco didn't want to be in the room, much less sleep, so he burst into tears, but a cry as if his ear had been torn off and it seemed like it would never end.
How did I handle it? Well first I put myself in his little shoes, he was having so much fun that he didn't want the fun to end, I also had to understand that he was very tired since he used to go to sleep before nine o'clock and he had a very intense day full of a lot of information and emotions for meeting the whole family, added to this I remembered that he had eaten a lot of sweets that gave him a lot of energy that he needed to spend.
With this totally clear, I had only two options: Fill myself with patience and understand him. Then I took him out of the room in my arms, took him to the place where we had been meeting a short while ago and explained to him that the meeting was over, that we had to sleep (this made his crying worse).
Afterwards we went back to the room, I put him to bed, turned off the light and lay down next to him; I let him cry for 5 minutes without saying anything and then I explained to him that I understood perfectly why he was crying, after this I continued talking to him to divert his attention, I sang to him, I told him a story, I made animal sounds, apparently none of this worked until I told him let's count the numbers, for a second he stopped crying and started to count with me until after 20 minutes he was completely calm and fell asleep.
The second act of tantrum he had last week and it was to the embarrassment of many in someone else's house (I didn't feel embarrassed or ashamed at all). That day my brother had a birthday and we went to his house to honor him. There was a cousin of Francisco's of the same age and she was there with a cell phone in her hand, so together they were ready to watch cartoons on the Internet, when suddenly the electricity went out. Instantly both children burst into tears. After a while, they stopped crying and when everything seemed to return to normal, Francisco began to play with a plastic headband of the girl, and unintentionally and due to his abruptness, he broke it. At this point, there was no turning back, Francisco officially went into his second tantrum.
How did we deal with it? I say we dealt with it because here my husband, who is also doing his best to carry out a respectful upbringing, intervened. So, we did the same thing we did the first time: we were patient and understood him. In order for you to understand Francisco, I tell you that during school vacations, my son was watching a lot of TV and cartoon videos, so I decided to take them away little by little, because I know it is not good for him. The day of the tantrum was the first day of technological detox for Francisco, so he was in a very bad mood.
When he was crying because the lights had gone out, my relatives began to tell the children to stop crying, both children paid attention, so when he broke the headband, he could no longer contain the frustration that had accumulated throughout the day. My husband, who was a key factor in handling this tantrum, took him by the hand and took him to a place away from the meeting so he could cry calmly, after he calmed down and the meeting was over, we went back home and explained to him what he had done wrong.
As you can see, it is not easy to handle a tantrum, especially when we were raised with a low emotional level, or when we have a traditional upbringing where tantrums are or were solved by yelling or hitting.
What will happen if Francisco falls into a tantrum again, since it is quite likely that he will, after all he is a child, who has to grow up with limits, rules and norms just like any human being; then as it is known this can be quite frustrating even for an adult, so let's imagine how it must be for a child. My decision is simply made: I will have to keep calm and understand him, but I would also like to share a series of tips to handle a tantrum, and that I would like to always keep in mind:
To always put my child's emotions as a priority, I mean to always keep in mind the importance of raising children that in the future will have a high emotional intelligence and that this depends directly on how you guide them when it comes to carrying their emotions without repressing them.
Ignore the people around me, since they are always ready to judge and give their opinion about your upbringing: "That child is too spoiled", "With one blow and stop the crying", "He is making you feel sorry", "In my time they were not spoiled", "Men do not cry". And countless other comments, that after all no one is asking for and that do not contribute anything positive for your child to learn to manage their emotions.
Look for a quiet space free of stimuli, it is always good to find a space alone where the child can drain their emotions without being judged and that is free of stimuli that encourage them to continue with the tantrum, this will also give you time to calm down.
Keep calm, be patient and understand that this is a child having a bad day or having a bad time. How many bad times have you had in your life? Have you faced them all with absolute maturity, not in my case. But those moments where I have swallowed my emotions have had worse after-effects.
Try to distract his attention, although first it is good to let him cry for a while and then explain to him that what he is doing is not right (if that is the case). Then try to focus their attention on something else in particular that they like.
Breathe, both you and your child. Breathing is always good and even more so in these uncomfortable situations. As we breathe and fill our lungs with air, we gradually become calmer and more patient.
Explain and set limits, let's be clear, no one likes a crybaby. This is why we must explain to the child the things he/she may be doing wrong, such as throwing himself/herself on the floor, hitting or biting (extreme cases). It must be made clear to him that this is bad behavior and that he cannot do it. You must establish your limits as a parent so that on future occasions to avoid repeating it again.
Thank you, I hope you enjoyed the reading, this is my way of dealing with tantrums and what I have learned in my short experience as a mother and I liked to have shared it with all of you, as I consider it important to change patterns, as long as they make us grow as human beings.
To say goodbye, I would like to know how do you handle a tantrum or a tantrum of your child?
I read you.
¡Thank you for reading!
Since English is not my native language, I have used the free version of the translator DeepL for the translation of this post.
The images belong to me and were edited with the GridA application.