Привет мой дорогой друг!
Недавно я задумалась вот над такой мыслью..«Не сравнивай себя с другими.А сравни себя с собой вчерашним!»Это отличный совет для внутреннего роста,прогресса,а не для внешней конкуренции.Ставить цель,достигать её и постепенно повышать планку для новых рекордов и новых возможностей.Иногда сложно сделать первый шаг.Тогда пусть этот порог будет настолько минимальным,что Вам не стоит никаких усилий переступить через него.И всё равно продолжайте идти к своей цели,маленькими шагами к большой победе.Чтобы это не было,материальная ценность,или победа над фобией,которая годами держит вас взаперти.
Я хочу поделиться с вами интересным моментом из книги «Меня не сломать»Дэвид Гоггинс.
«На этой пробежке я добежал до знакомого перекрёстка.Это была та самая улица,где тот деревенщина наставил на меня пистолет.Я миновал его и побежал дальше,преодолев полмили,прежде чем что-то подсказало мне повернуть назад.Когда я добежал до этого перекрестка во второй раз, я остановился и задумался.Я до смерти боялся этой улицы, мое сердце выпрыгивало из груди, и именно поэтому я вдруг бросился в ее гребаную глотку.
Через несколько секунд две рычащие собаки вырвались на свободу и погнались за мной, и я помчался прочь от них вдоль леса. Это было все, что я мог сделать, чтобы оставаться на шаг впереди этих зверюг. Я все ждал, что пикап снова появится и собьет меня, как в какой-нибудь сцене из Миссисипи примерно 1965 года, но я продолжал бежать, все быстрее и быстрее, пока не стал задыхаться. В конце концов, адские гончие сдались и ускакали, и остались только я, ритм и пар моего дыхания и эта полная деревенская тишина. Эго было очищение. Когда я повернул назад, мой страх исчез. Я стал хозяином этой гребаной улицы.
С тех пор я внушил себе, что жажду дискомфорта. Если не улице был дождь, я шел бегать. Когда начинался снег, мой разум говорил: «Надевай свои грёбаные кроссовки». Иногда я отмахивался, и мне приходилось разруливать эту проблему у «Зеркала отчётности». Но встреча с этим зеркалом, встреча с самим собой мотивировала меня бороться с неприятными переживаниями, и в результате я становился жестче. А твердость и стойкость помогли мне достичь своих целей.
Ничто не давалось мне так тяжело, как учеба. Кухонный стол стал моим учебным классом на круглые сутки. После того как я во второй раз провалил ASVAB, моя мать поняла, что я серьезно настроен на службу в ВВС, и нашла мне репетитора, который помог мне разработать систему, по которой я мог бы учиться. Такой системой стало заучивание наизусть. Я не мог выучить что-либо, просто нацарапав несколько конспектов и запомнив их. Я должен читать учебник и записывать содержание каждой страницы в тетрадь. Затем повторить это во второй и третий раз.Вот как знания прилипали к зеркалу моего разума.Не через обучение,а через конспектирование,заучивание и вспоминание.
Я посмотрел на людей,которые заставляли меня чувствовать себя некомфортно, и понял,насколько им самим некомфортно в своей шкуре.Высмеивать или пытаться запугать незнакомого человека,основываясь только на его расовой принадлежности,было явным признаком того,что что-то не так с ними,а не со мной. Но когда у вас отсутствует уверенность в себе, вам так легко придать значение чужому мнению, а я ценил мнение каждого человека, не обращая внимания на то, какие мысли его породили. Это звучит глупо, но в такую ловушку легко попасть, особенно когда вы не уверены в себе, да еще и являетесь «не таким, как все". Как только я установил эту связь, расстраиваться из-за этого стало для меня пустой тратой времени. Потому что если я собирался надрать им задницу в жизни, а я собирался, то у меня было слишком много дел. Каждое оскорбление или пренебрежительный жест становились дополнительным топливом для двигателя,разгоревшегося внутри меня..»
Удачи,тебе мой дорогой друг в достижении новых целей и не только удачи ,но и силы,терпения и выносливости!
