Hello to all the ladies and gentlemen who make life in this community, thankful for your visit.

When was the last time I stepped out of my comfort zone and what did I accomplish?

This is one of the questions we are asked in the Hive account@ladiesofhive contest. I left my comfort zone last weekend when I dared to climb big rocks to reach the Volcanera waterfall, in the state of Barinas, Venezuela, subjecting my body and mind to the stress of physical effort and the paralyzing fear of not being able to achieve it.

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_{That's me resisting the force of the water for the photo 🤣}

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This doubt comes to me because since a few months ago I have a pain in my knees to go downstairs and of course descending any mountain, these symptoms have kept me away from walks and trips, but this time I could not stand it and I went to live this experience that included trekking in several waterfalls, so I took the risk and attended.

The feeling of overcoming obstacles is the most gratifying thing we can feel when we leave our comfort zone, shouting to the four winds, I made it, I did it, I made it! It fills you with joy and security, knowing that if you want you can despite adverse circumstances, age, and all the negative thoughts that invade us.

Since I started doing these activities in nature I have felt so proud of myself and every time I want to raise the level of effort and surpass that goal.

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_{Part of the expedition group look like ants}

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There are other spaces where I want to get out of my comfort zone like daring to cook for people other than my family since cooking is not one of my best qualities 🤭🙈, but when it's time to do it I will do it 😁

Getting out of our comfort zone makes us grow in all aspects, we have to dare, to do what limits us to surpass ourselves.

In what aspect of your life would you like to get out of your comfort zone? I'll be waiting for you in the comments.

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_{View of one of the mountains, they are huge}

Españól

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Saliendo de mi zona de confort

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Hola a todas las damas y caballeros que hacen vida en esta comunidad, agradecida con su visita.

¿Cuándo fue la última vez que salí de mi zona de confort y qué logre?

Esta es una de las preguntas que nos hacen en el concurso de Hive account@ladiesofhive Salí de mi zona de confort el pasado fin de semana cuando me atreví a escalar grandes piedras para llegar a la cascada la Volcanera, en el estado Barinas, en Venezuela, sometiendo mi cuerpo y mi mente al estrés de un esfuerzo físico y al miedo paralizante de no poder lograrlo.

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_{Soy yo resistiendo la fuerza del agua para la foto 🤣}

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Esta duda viene a mí porqué desde hace unos meses tengo un dolor en las rodillas para bajar escaleras y por supuesto para descender cualquier montaña, estos síntomas me han mantenido alejada de paseos y viajes, pero en esta ocasión no me aguante y fui a vivir esta experiencia que incluía hacer trekking en varias cascadas, por lo que me arriesgue y asistí.

La sensación de superar los obstáculos es lo más gratificante que podemos sentir cuando salimos de nuestra zona de confort, gritar a los cuatro vientos, ¡lo logré!, ¡si pude!, ¡llegué! Te llena de alegría y seguridad, saber que si quieres puedes a pesar de las circunstancias adversas, la edad, y todos los pensamientos negativos que nos invaden.

Desde que comencé hacer estas actividades en la naturaleza me he sentido tan orgullosa de mí y cada vez quiero subir el nivel de esfuerzo y superar esa meta.

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_{Parte del grupo de expedición se ven como hormigas}

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Hay otros espacios en los que quiero salir de la zona de confort como atreverme a cocinar para otras personas distintas a mi familia, ya que la cocina no es de mis mejores cualidades 🤭🙈, pero cuando toque hacerlo lo haré 😁

Salir de nuestra zona de confort nos hace crecer en todos los aspectos, hay que atreverse, hacer aquello que nos limita para superarnos a nosotros mismos.

¿En qué aspecto de tu vida te gustaría salir de la zona de confort? Te espero en los comentarios.

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_{Vista de una de las montañas, son enormes}