hai kawan-kawan pencinta buah buahan yang ingin tau tentang kandungan dan manfaat buah buahan yang sering kita temui dan kita dengar, kali ini berjumpa lagi dengan saya orang yang sama dan di blog yang sama yaitu blog STEEMIT babalsilau yang selalu membahas tentang buah buahan dan lain-lain yang bermanfaat bagi tubuh yang perlu kita ketahui dan berbagi untuk semuanya. kali ini blog perkara buah akan membahas tentang buah nanas yang juga memiliki manfaat bagi tubuh kita. Berikut penjelasan tentang buah nanas.
Bagi anda yang membaca artikel ini pasti tau buah nanas yang alami, Bagi yang belum tau simak penjelasan berikut!!. Buah nanas adalah buah yang berasal dari brasil yang tergolong kedalam jenis nanas-nanasan, nanas termasuk juga kedalam tumbuhan yang rendah, untuk cara memakannya anda bisa makan segar dan anda bisa mengolahnya terlebih dahulu. Berikut gambar buah nanas!!!!!!
KANDUNGAN BUAH NANAS SEHAT
vitamin C
energi
protein
lemak
fosfor
zat besi
vitamin A
kalsium
serat
air
vitamin B1
karbohidrat
dan lainnya
MANFAAT BUAH NANAS BAGI TUBUH ANDA
Mengobati Radang Sendi
salah satu manfaat buah nanas yang paling keren yaitu bisa mengatasi peradangan pada sendi dan beberapa penyakit lain yang berhubungan dengan sendi.
Meningkatkan Imun Anda
buah nanas memiliki vitamin C yang banyak sehingga dapat merangsang imun anda untuk lebih banyak di produksi dan dapat membuat anda terhindar dari berbagai penyakit.
Pencegahan Kanker
selain kanker memiliki banyak antioksida dan vitamin C. Buah nanas juga bisa melawan kanker pada tubuh anda secara langsung dan menurut penelitian buah nanas bisa melawan kanker yang ada di mulut, tenggorokan dan payudara.
Menjaga Tulang Tetap Sehat
nanas juga bisa membuat tuang anda lebih sehat kenapa bisa?? karena nanas memiliki kandungan kalsium yang tinggi dan di perkirakan memiliki kandungan lain yang memang berhubungan dengan tulang anda.
Menjaga Kesehatan Mata
mata anda adalah salah satu indera yang sangat berguna dan perlu karena itu memang untuk melihat, masalah yang terjadi pada mata yaitu faktor usia dan faktor elektronik. Ternyata nanas bisa mengatasi atau mengurangi masalah tersebut karena nanas memiliki kandungan beta karoten yang mampu memberikan nutrisi pada mata.
Melancarkan Sistem Pencernaan Anda
kita tau bahwa nanas memiliki banyak kandungan vitamin yang berguna dan juga memiliki banyak kandungan serat yang berguna dan bermanfaat, sehingga jika pencernaan memiliki banyak kandungan serat dan vitamin yang di butuhkan maka pencernaan anda akan terawat dan sehat selalu.
Sekian kali ini semoga manfaat diatas menjadi pembelajaran kita bersama, itu ah manfaat buah nanas yang bagus dan mudah anda pahami . sekian terimakasih.
JANGAN LUPA SHARE YA KAWAN-KAWAN !!!