Apa arti secangkir kopi hitam bagi kita?
Bagi yang sedikit paham mungkin akan berkata kopi itu mengandung kafein dan kafein itu tidak menyehatkan. Benar?
Benar mungkin bagi mereka yang kurang paham fakta. Jikapun dikonsumsi berlebihan.
Tetapi ketika kita sedikit menambah waktu kita untuk membaca, tentu akan didapat sejumlah fakta lainnya yang diluar dari persepsi sebelumnya.
Contohnya, kopi itu :
- Kopi Mengurangi Kerusakan Fungsi Kognitif pada Lansia.
- Mengurangi Potensi Diabetes.
- Mengurangi Resiko Kanker.
- Kopi Membuat Tubuh Lebih Bugar.
- Bisa Mendukung Diet. ...
- Mendukung Kesehatan Tulang.
Mungkin itu hanya sebagian kecil yang saya tahu. Bahkan sepengetahuan saya, kopi pahit itu dapat membantu konsentrasi kita. Hal ini pernah dilakukan oleh orang-orang pendahulu kita.